Żywienie kolumna I i II

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Tomato
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Watermelon
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Cold meats
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lamb
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pork
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salmon
Kiełbasa
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Sausage
Owoce morza
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Seafood
Stek krwisty
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Rare steak
Stek średnio wysmarzony
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medium steak
Stek dobrze wysmażony
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Well-done steak
Tuńczyk
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Tuna
Indyk
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Turkey
chleb razowy
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Brown bread
Chleb pełnoziarnisty
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Wholemeal bread
Płatki śniadaniowe
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Breakfast cereal
Słodka bułka
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bun
Mąka
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Flour
Kluski
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Noodles
makaron
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pasta
Ryż
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Rice
Bułka
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Roll
Pieczywo tostowe
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Toast bread
weglowodany złożone
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complex carbohydrates
tłuszcze
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fats
Białka
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Proteins
napój gazowany
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fizzy drink
napój bezalkoholowy
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Soft drink
Sok
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Juice
Gazowana woda mineralna
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Sparkling mineral water
Niegazowana woda mineralna
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still mineral water
Masło
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Butter
Ser
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Cheese
Twarożek
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Cottage cheese
Śmietana
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cream
Jogurt
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Yoghurt
Szarlotka
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Apple pie
herbatnik, ciasteczko
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biscuit
Ciasto czekoladowe
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Chocolate cake
Sernik
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cheesecake
Pączek
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Doughnut
Lody
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Ice cream
Makowiec
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Poppyseed cake
Jedzenie zawierające Dużo cukru
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Sugary things
Czipsy
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chips
jajko
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egg
Miód
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Honey
dżem
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jam
Orzech
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Nut
Oliwka z oliwek
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Olive oil
Orzeszki ziemne
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Peanuts
Pieprz
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Pepper
Przyprawa
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Spice
przecier pomidorowy
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tomato sauce
Olej roślinny
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Vegetable oil
Ocet
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Vinegar
barszcz czerwony
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beetroot soup
jajko gotowane na twardo
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hard-boiled egg
Jajko gotowane na miękko
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Soft-boiled egg
Rosół
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chicken soup
Skrzydełka z kurczaka
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Chicken wings
Frytki
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Chips
sos do sałatki
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dressing
Pierogi
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Dumplings
Nadzienie
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Filling
Paluszki rybne
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Fish fingers
Jajko sadzone
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Fried egg
Bigos
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Hunter's stew
Zupa grzybowa
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Mushroom soup
Omlet z szynką
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Ham omelette
Naleśnik
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Pancake
Zapiekanka
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Pie
sałatka
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salad
Kanapka
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Sandwich
Kotlet schabowy
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Schnitzel
Jajecznica
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Scrambled egg
Zupa pomidorowa
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Tomato soup
torebka mąki
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a bag of flour
tabliczka czekolady mlecznej
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a bar of milk chocolate
Butelka wody
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a Bottle of water
Pudełko czekoladek
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a Box of chocolates
Puszka lemoniady
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A can of lemonade
Karton soku pomarańczowego
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A carton of orange juice
Ząbek czosnku
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a Clove of garlic

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