Unit 2 - Healthy lifestyles

 0    112 词汇卡    KaDe
下载mp3 打印 检查自己
 
问题 答案
advice
Just take this advice.
开始学习
rada
Posłuchaj tej rady.
at least
开始学习
przynajmniej
avoid
In order to avoid any misunderstanding we have to communicate.
开始学习
unikać
Aby uniknąć jakichkolwiek nieporozumień musimy się porozumiewać.
be as fit as a fiddle
开始学习
być zdrowy jak ryba
be a couch potato
开始学习
być osobą, która siedzi na kanapie, ogląda telewizję i je chipsy
be in good shape
开始学习
być w dobrej formie
be / go on a diet
开始学习
być na diecie / przejść na dietę
breathe
开始学习
oddychać
burn off
开始学习
spalać
cut down on sth
开始学习
ograniczyć coś
do aerobics
开始学习
uprawiać aerobic
do exercises
开始学习
wykonywać ćwiczenia
exercise/work out
开始学习
ćwiczyć
fatty food
开始学习
tłuste jedzenie
follow a healthy diet
开始学习
przestrzegać zdrowej diety
give up
Natalie has given up the idea of becoming a super star.
开始学习
rzucić (np. palenie)
Natalia porzuciła pomysł zostania gwiazdą.
get enough sleep
开始学习
sypiać wystarczająco
healthy
You have to change your lifestyle if you want to stay healthy.
开始学习
zdrowy
Jeśli chcesz być zdrowy, musisz zmienić styl życia.
important
开始学习
ważny
join the gym
开始学习
zapisać się na siłownię
junk food
开始学习
śmieciowe jedzenie
lifestyle
开始学习
styl, tryb życia
lose weight
开始学习
chudnąć
necessary
开始学习
konieczny
overweight
She should lose a few pounds - she is a bit overweight.
开始学习
nadwaga
Powinna zrzucić parę kilo - jest nieco otyła.
packet
开始学习
paczka (np. chipsów)
personal trainer
开始学习
osobisty trener
porridge
开始学习
owsianka
portion
开始学习
porcja
workout
开始学习
ćwiczenie
monthly
开始学习
miesięcznie
occasionally
开始学习
okazjonalnie, rzadko
once
I've already been to London once.
开始学习
raz
Już kiedyś byłem w Londynie.
regularly
开始学习
regularnie
three times
开始学习
trzy razy
twice
开始学习
dwukrotnie
weekly
开始学习
tygodniowo
yearly
开始学习
rocznie
get changed
开始学习
przebrać się
get drunk
John's best man got drunk at the beginning of the reception.
开始学习
upić się
Świadek Jaśka upił się na początku wesela.
get fit
I have to get fit before a trip to the mountains.
开始学习
nabrać kondycji
Muszę nabrać kondycji przed wyjazdem w góry.
get hurt
开始学习
zrobić sobie krzywdę
get impatient
开始学习
zniecierpliwić się
get lost
I usually get lost in a new place.
开始学习
zgubić się
Zazwyczaj gubię się w nowym miejscu.
get married
Tom and Ann are getting married in October.
开始学习
wziąć ślub
Tomek i Ania pobierają się w październiku.
get nervous
开始学习
zdenerwować się
get paid
开始学习
dostać wypłatę
get tired
开始学习
zmęczyć się, być zmęczonym
diet
The Atkins diet is a low-carbohydrate diet created by dr Robert Atkins.
开始学习
dieta
Dieta Atkinsa to niskowęglowodanowa dieta, której twórcą jest dr Robert Atkins.
fiance
开始学习
narzeczony
follow
开始学习
podążać, iść za kimś
forget
开始学习
zapomnieć
keep balance
开始学习
utrzymywać równowagę
lift/elevator
开始学习
winda
metabolism
开始学习
metabolizm
on foot
I always go to school on foot.
开始学习
pieszo
Zawsze idę do szkoły pieszo.
outside
开始学习
na zewnątrz
pregnant
开始学习
w ciąży
should
开始学习
powinien
sweets
开始学习
słodycze
wholemeal
开始学习
razowy, pełnoziarnisty
gain / put on weight
开始学习
przytyć, przybrać na wadze
lean food
开始学习
chude jedzenie
obesity
开始学习
otyłość
grow
开始学习
rosnąć
overeat
开始学习
objadać się
picture of health
开始学习
okaz zdrowia
rich in vitamins
开始学习
bogaty w witaminy
sedentary lifestyle
Most people these days lead rather sedentary lifestyle.
开始学习
siedzący tryb życia
Większość ludzi prowadzi raczej siedzący tryb życia.
starve oneself
开始学习
głodzić się
stay up till late
开始学习
siedzieć do późna
take a rest
开始学习
odpocząć
take up
开始学习
zająć się
think positive
开始学习
myśleć pozytywnie
keep a promise
Wojtek always keeps a promise, you can rely on him.
开始学习
dotrzymać obietnicy
Wojtek zawsze dotrzymuje obietnicy, można na nim polegać.
keep a secret
Please keep my arrival a secret, I don't want to meet anyone.
开始学习
dochować tajemnicy
Proszę zachowaj mój przyjazd w tajemnicy, nie chcę się z nikim spotykać.
keep calm
Keep calm and do your stuff.
开始学习
zachować spokój
Zachowaj spokój i rób swoje.
keep clean
开始学习
utrzymywać czystość
keep fit
I exercise three times a week to keep fit.
开始学习
utrzymywać formę
Ćwiczę 3 razy w tygodniu, żeby utrzymać kondycję.
keep in touch with sb
开始学习
być w kontakcie z kimś
keep still
开始学习
nie ruszać się
keep up
开始学习
nadążać
keep warm
I don't know what to wear to keep warm on such a cold day.
开始学习
ogrzać się
Nie wiem, co założyć, żeby czuć się ciepło w tak zimny dzień.
camping
开始学习
jeżdżenie pod namiot
climbing
开始学习
wspinaczka
cycling
开始学习
jeżdżenie na rowerze
diving
开始学习
nurkowanie
fishing
开始学习
łowienie ryb
hiking
开始学习
wędrowanie
jogging
开始学习
jogging
canoeing
开始学习
pływanie kajakiem
sailing
开始学习
żeglowanie
skating
开始学习
jeżdżenie na rolkach
surfing
开始学习
surfowanie
aerobic classes
开始学习
zajęcia z aerobiku
awesome
开始学习
super
belong
开始学习
należeć
build muscles
开始学习
budować mięśnie
busy
开始学习
zajęty
fed up
开始学习
mieć dość czegoś
follow me
开始学习
proszę za mną
goal
开始学习
gol, cel
lazy
I wouldn't say that English people are lazy, but I've never seen one run anywhere.
开始学习
leniwy
Nie powiedziałbym, że Anglicy są leniwi, ale nigdy nie widziałem, żeby któryś gdzieś biegł.
lift weights
开始学习
podnosić ciężary
protein
开始学习
białko
sedentary
开始学习
siedzący
stay up
I stayed up late because I was reading a fascinating novel.
开始学习
siedzieć długo w nocy
Nie kładłam się do późna w nocy, bo czytałam fascynującą powieść.
stretch
开始学习
rozciągać się
take up
开始学习
zacząć coś robić
training
Teacher training courses are available in England and Wales.
开始学习
trening
Kursy szkoleniowe dla nauczycieli są dostępne na terenie Anglii i Walii.
warm up
开始学习
rozgrzać się
weigh
开始学习
waga

您必须登录才能发表评论。