UNIDAD 6

 0    148 词汇卡    malgorzatawoinska
下载mp3 打印 检查自己
 
问题 答案
Aby się nie zranić, nie biegaj na drodze
开始学习
Para no lesionarte, no corras por la carretera
Trzeba robić ćwiczenia rozciągające po treningu
开始学习
Hay que hacer ejercicios de estiramiento después de entrenar
Przez pierwsze dni wychodź nie więcej niż na 2 godziny
开始学习
Los primeros días no entres más de 2 horas
Kiedy nie używasz dobrych butów sportowych bolą cię nogi
开始学习
Cuando no utilizas unas buenas zapatillas de deporte te duelen las piernas
Musisz odpocząć kilka dni, kiedy bolą cię nogi
开始学习
Debes descansar un par de días cuando te duelen las piernas
Co czwarty dzień treningu odpocznij przez jeden
开始学习
Cada cuarto días de entrenamiento descansa uno
Musisz przestegać zdrowej diety
开始学习
Tienes que llevar una dieta sana
W noc przed biegiem śpij 8 godzin
开始学习
La noche antes de la carrera duerme 8 horas
Aby uniknąć bólu brzucha, nie jedz dużo
开始学习
Para no tener dolor de estómago, no comes mucho
Aby nie być głodnym, jedz owoce podczas wyścigu
开始学习
Para no tener hambre, come fruta durante la carrera
Dlaczego występuje otyłość wśród młodzieży według badań?
开始学习
¿ A qué se debe la obesidad de los jóvenes según el estudio?
Jakie konsekwencje ma zwiększenie jazda szkolnym busem?
开始学习
¿Qué consecuencias tiene el aumento del transporte escolar?
Według wieku, kto mniej uprawia sport mężczyźni czy kobiety?
开始学习
Según alimenta la edad, ¿quien hace menos deporte los hombres o las mujeres?
Kto spędza więcej czasu grając na komputerze: chłopcy czy dziewczęta?
开始学习
¿Quién pasa más tiempo jugando al ordenador: los chicos o las chicas?
Jakie choroby związane są z problemami żywieniowymi?
开始学习
¿Qué enfermedades están relacionadas con los problemas de alimentación?
otyłość
开始学习
obesidad
objadać się / przekarmienie
开始学习
sobrealimentación
podwójny
开始学习
duplicarse
zwiększenie
开始学习
aumento
maleć /zmniejszyć
开始学习
reducirse
Choroby
开始学习
enfermedades
zmęczony
开始学习
cansado
chory
开始学习
enfermo
zakochany
开始学习
enamorado
zmartwiony, zasmucony
开始学习
preocupado
dobroduszny
开始学习
de buen humor
markotnie
开始学习
de mal humor
zdenerowowany, nerwowy
开始学习
nervioso
spokojny
开始学习
tranquilo
Jestem zmęczony, bo dużo pracuje
开始学习
Estoy cansado porque trabajo mucho
kiedy jestem chora nie idę do szkoły
开始学习
cuando estoy enfermo no voy al colegio
Jestem szczęśliwy, bo jestem zakochany
开始学习
soy feliz porque estoy enamorado
Jestem zdenerwowany, bo mam jutro egzamin
开始学习
estoy nervioso porque mañana tengo un examen
On się dąsa, bo nie może wyjść z przyjaciółmi
开始学习
está de mal humor porque no puede salir con sus amigos
przy dobrej pogodzie jesteśmy w dobrym nastroju
开始学习
cuando hace buen tiempo estamos de buen humor
nie jest nerwowy, jest cicho
开始学习
no está nervioso, está tranquilo
On jest zmartwiony, ponieważ jego dziadek jest chory
开始学习
está preocupado porque su abuelo está enfermo
Mam ból głowy
开始学习
me duele la cabeza
Mnie bolą nogi
开始学习
me duelen los pies
Angela boli gardło
开始学习
A Ángel le duele la garganta
ból gardła
开始学习
doler la garganta
marznąć
开始学习
tener frío
mieć temperaturę
开始学习
tener fiebre
ból głowy
开始学习
doler la cabeza
mieć kaszel
开始学习
tener tos
bóle pleców
开始学习
doler la espalda
Zawsze jestem zimna w zimie
开始学习
yo en invierno siempre tengo frío
kiedy pić bardzo zimnej wody gardło boli
开始学习
cuando bebo agua muy fría me duele la garganta
Szliśmy dalej niż 20 km, a teraz mamy nogi boli
开始学习
caminamos más de 20 km y ahora nos duelen los pies
Mój ojciec miał obiad wczoraj i dziś bardzo boli żołądek
开始学习
mi padre cenó mucho anoche y hoy le duele el estómago
gdy widzimy wiele godzin telewizji mamy ból głowy
开始学习
cuándo vemos muchas horas de televisión nos duele la cabeza
jedzenie było bardzo słone, nie jesteś spragniony?
开始学习
la comida estaba muy salada, ¿ tú no tienes sed?
chcieć się komuś pić
开始学习
tener sed
być głodnym
开始学习
tener hambre
być gorąca
开始学习
tener calor
ból brzucha
开始学习
doler el estómago
być bardzo zmęczony
开始学习
estar muy cansada
nogi bolą
开始学习
doler los pies
Plakat
开始学习
el póster
To został pocięty nożem
开始学习
se ha cortado con un cuchillo
Upadłem i złamałam nogę
开始学习
me he caído y me he roto las piernas
wystroić
开始学习
disfrazarse
ubierać się
开始学习
vestirse
dobrze się bawić
开始学习
divertirse
produkowane
开始学习
fabricarse
trzeba jeść owoce i warzywa codziennie, bo mają witaminy, minerały i błonnik
开始学习
hay que comer frutas y verduras todos los días porque tienen vitaminas minerales y fibra
błonnik
开始学习
fibra
nie jeść zbyt dużo tłuszczów i słodyczy, a także pić dużo wody
开始学习
no comas muchas grasas ni demasiados dulces y además bebe mucha agua
tłuszcze
开始学习
grasas
słodycze
开始学习
dulces = golocinas
zjeść dobre śniadanie przed wyjściem z domu i nie zjeść zbyt przed pójściem do łóżka
开始学习
desayuna bien antes de salir de casa y no cenes demasiado antes de ir a la cama
Należy zachować co najmniej 3 dni w tygodniu przez godzinę
开始学习
debes hacer ejercicio por los menos 3 días a la semana durante una hora
Ćwiczenie to nie tylko dobre dla zdrowia fizycznego, ale dla zdrowia psychicznego
开始学习
el ejercicio no sólo es bueno para tu salud física sino para tu salud mental
zdrowie fizyczne
开始学习
salud física
zdrowia psychicznego
开始学习
salud mental
sport zespół jest również dobre do interakcji ze swoimi znajomymi
开始学习
el deporte de equipo además es bueno para relacionarte con tus amigos
Wyjdź ze swoimi przyjaciółmi i bawić się odpowiedzialnie
开始学习
sal con tus amigos y diviértete responsablemente
odpowiedzialnie
开始学习
responsablemente
Zapobiega tabaki i alkohol, ponieważ mogą one spowodować uszczerbek na zdrowiu
开始学习
evita el tabaco y el alcohol porque pueden dañar tu salud
unikać / uniknąć
开始学习
evitar
obowiązek\powinność
开始学习
deber
uszczerbek na zdrowiu
开始学习
dañar tu salud
przbiedz
开始学习
recorrer
zrobić sobie krzywdę (= krzywda)
开始学习
hacerse daño = lesionarse (=la lesion)
rozciągać się
开始学习
estirarse
trenować
开始学习
entrenar
trener
开始学习
entrenador
przeprowadzający wywiad
开始学习
entrevistador
odpowiedzieć / odpowiadać
开始学习
contestar
słuchacz
开始学习
oyente
trening / praktyka
开始学习
entrenamiento
aby uniknąć zranienia
开始学习
para evitar lesiones
rada
开始学习
consejo
bieżnia
开始学习
carretera
nie zapomnij
开始学习
no te olvides de
(być na) zdrowa dieta
开始学习
llevar una dieta sana
przestrzegać reżimu
开始学习
seguir un régimen
białka
开始学习
proteínas
rywalizować z
开始学习
competir con
wygrać
开始学习
ganar
zdobyć zwycięstwo
开始学习
ganar la victoria
nagroda
开始学习
el premio
zwycięzca
开始学习
el campeón / la campeona
młodość
开始学习
młodość 用西班牙语
la juventud
starość
开始学习
la vejez
zdobyć / uzyskać
开始学习
conseguir
dostać pracę
开始学习
conseguir un trabajo
zbliżać / przybliżać
开始学习
acercar
upaść
开始学习
caerse
łamiąc mu nogę, ramię
开始学习
romperse la pierna, el brazo
zły na kogoś,
开始学习
enfadarse con alguien
ścięcie włosów
开始学习
cortarse el pelo
To boli palec
开始学习
se ha hecho daño en el dedo
przebierać się
开始学习
disfrazarse = vestirse de
kostium
开始学习
un disfraz
garnitur
开始学习
el traje
nosić koszulę
开始学习
ponerse una camisa
mielibyśmy wspaniały czas
开始学习
nos lo hemos pasado estupendamente
świetnie
开始学习
estupendamente
lekcje prywatne /korepetycje
开始学习
los clases particulares
wracaj do zdrowia
开始学习
¡recupérate!
sport zespołowy
开始学习
el deporte de equipo
Baw się dobrze! = Co spędzasz ci dobrze!
开始学习
¡diviertete! = ¡que te lo pases bien!
odpowiedzialna
开始学习
responsocialidad = responsable
uniknąć niebezpieczeństwa
开始学习
envitar el ruido / el peligro
zrobić sobie krzywdę
开始学习
dañar la salud
w sposób zrównoważony
开始学习
de manera equilibrada
szkodliwy
开始学习
perjudicial / dañoso
chleb pełnoziarnisty
开始学习
el pan completo
bułka
开始学习
El Panecillo
słodka bułka
开始学习
el bollo
wzmocnić ciało
开始学习
fortalecer el cuerpo
chudnąć
开始学习
adelgazar
chudnięcie
开始学习
el adelgazamiento
zrzucić kilo
开始学习
perder kilos
przytyć
开始学习
gordar
Czemu się zawdzięcza...?
开始学习
¿a qué se debe...?
czynniki
开始学习
los factores
otyłości wśród młodzieży
开始学习
la obesidad entre los jóvenes
genetyka, przejadanie się i brak ruchu
开始学习
la genética, la sobrealimentación y la falta de ejercicio
młodzi ludzie często podejmują autobusem lub metrem zamiast spaceru
开始学习
los jóvenes suelen coger el autobús o el metro en vez de ir andando
zamiast
开始学习
en vez de
często
开始学习
suelen
leżeć do góry brzuchem
开始学习
¡tocarse la barriga!
zachować piękno
开始学习
guardar la belleza
choroby kardiologiczne
开始学习
las enfermedades cardiologico
wywoływać wymioty
开始学习
provocar vómitos(vomitar)
liczyć kalorii
开始学习
contar calorías

您必须登录才能发表评论。