→ Repetytorium Matura Rozszerzona Pearson Unit 6 Żywienie →开始学习 /下载MP3 Flashcards

问题		答案
jęczmień/ kasza jęczmienna 开始学习		barley
chleb 开始学习		bread
bagietka 开始学习		French bread
chleb orkiszowy 开始学习		spelt bread
chleb żytni 开始学习		rye bread
chleb razowy 开始学习		wholemeal bread
okruszki/ bułka tarta 开始学习		breadcrumbs
gryka/ kasza gryczana 开始学习		buckwheat
skórka chleba 开始学习		crust
owies 开始学习		oats
owsianka 开始学习		Porridge
żyto 开始学习		rye
pszenica 开始学习		wheat
maślanka 开始学习		buttermilk
ser 开始学习		cheese
ser pleśniowy 开始学习		blue cheese
ser cheddar 开始学习		Cheddar
ser topiony 开始学习		processed cheese / cheese spread
twarożek 开始学习		cottage cheese
serek śmietankowy 开始学习		cream cheese
twaróg 开始学习		curd cheese
starty ser 开始学习		grated cheese
ser żółty 开始学习		hard cheese
parmezan 开始学习		Parmesan cheese
ser miękki 开始学习		soft cheese
mleko 开始学习		milk
mleko odtłuszczone 开始学习		skimmed milk
mleko sojowe 开始学习		soy milk
mleko skondensowane 开始学习		condensed milk
mleko pasteryzowane 开始学习		pasteurised milk
mleko w proszku 开始学习		powdered/ dried milk
kaszanka 开始学习		black pudding
jajko 开始学习		egg
żółtko jajka 开始学习		egg yolk
białko jajka 开始学习		egg white
roztrzepane jajko 开始学习		beaten egg
jajko sadzone 开始学习		fried egg/ sunny-side upo egg
jajecznica 开始学习		scrambled eggs
jajko w koszulce 开始学习		poached egg
jajko gotowane na twardo/miękko 开始学习		hard-boiled / soft boiled egg
gęś 开始学习		goose
jagnięcie 开始学习		lamb
wątróbka 开始学习		liver
polędwica 开始学习		loin
mięso mielone 开始学习		minced meat
baranina 开始学习		mutton
drób 开始学习		poultry
polędwica wołowa 开始学习		sirloin
tofu 开始学习		tofu
cielęcina 开始学习		veal
sarnina 开始学习		venison
anchois/ sardela 开始学习		anchovy
karp 开始学习		carp
rak 开始学习		crayfish
śledź 开始学习		herring
homar 开始学习		lobster
makrela 开始学习		mackerel
ośmiornica 开始学习		octopus
ostryga 开始学习		oyster
krewetka 开始学习		prawn
skorupiaki 开始学习		shellfish
sola 开始学习		sole
pstrąg 开始学习		trout
smalec 开始学习		lard
olej 开始学习		oil
olej kokosowy 开始学习		coconut oil
olej z awokado 开始学习		avocado oil
olej rzepakowy 开始学习		rapeseed oil
olej sezamowy 开始学习		Sesame oil
morela 开始学习		apricot
owoce jagodowe 开始学习		berries
jeżyna 开始学习		blackberry
czarna porzeczka 开始学习		blackcurrant
jagoda 开始学习		blueberry
owoce cytrusowe 开始学习		citrus fruit
żurawina 开始学习		cranberry
daktyl 开始学习		date
agrest 开始学习		gooseberry
cytryna 开始学习		lemon
nektarynka 开始学习		nectarine
marakuja 开始学习		passion fruit
suszona śliwka 开始学习		prune
malina 开始学习		raspberry
szparagi 开始学习		asparagus
bakłażan 开始学习		audergine
burak 开始学习		beetroot
bób 开始学习		broad bean
brukselka 开始学习		Brussels sprout
kalafior 开始学习		cauliflower
seler korzeniowy 开始学习		celeriac
seler naciowy kukurydza 开始学习		Celery
ciecierzyca 开始学习		chickpeas
kukurydza 开始学习		corn
cukinia 开始学习		courgette
chrzan 开始学习		horseradish
jarmu 开始学习		kale
por 开始学习		leek
soczewica 开始学习		lentils
kabaczek 开始学习		marrow
papryka 开始学习		pepper
zielona/ czerwona papryka 开始学习		green / red pepper
ogórek konserwowy 开始学习		pickled cucumber
rośliny strączkowe 开始学习		pulses
rzodkiewka 开始学习		radish
rukola 开始学习		rocket
soja 开始学习		soya beans
rzepa 开始学习		turnip
fasolka szparagowa 开始学习		string beans
kminek 开始学习		caraway seed
rumianek 开始学习		chamomile
chili 开始学习		chilli
szczypiorek 开始学习		chives
cynamon 开始学习		cinnamon
goździk 开始学习		clove
koper 开始学习		dill
koper włoski 开始学习		fennel
imbir 开始学习		ginger
mięta 开始学习		mint
gałka muszkatołowa 开始学习		nutmeg
natka pietruszki 开始学习		parsley
rozmaryn 开始学习		rosemary
szałwia 开始学习		sage
tymianek 开始学习		thyme
szarlotka, jabłecznik 开始学习		apple pie
herbatnik, ciasteczko 开始学习		biscuit
krem angielski 开始学习		custard
tarta z kremem angielskim 开始学习		custard tart
ciasto z suszonymi/ keks 开始学习		fruitcake
piernik 开始学习		gingerbread
smakołyki 开始学习		goodies
rożek do lodów 开始学习		ice cream cone
lukier 开始学习		frosting/ icing
galaretka, dżem 开始学习		jelly
beza 开始学习		meringue
budyń 开始学习		milk pudding
ciasto 开始学习		pastry
ciasto francuskie 开始学习		french/ puff pastry
makowiec 开始学习		poppy seed cake
sorbet 开始学习		sorbet
biszkopt 开始学习		sponge cake
gofr 开始学习		waffle
bita śmietana 开始学习		whipped cream
babka drożdzowa 开始学习		yeast cake
kawa bezkofeinowa 开始学习		decaf/ decaffeinated coffee
espresso 开始学习		espresso
kawa z ekspresu 开始学习		filter coffee
napoje gazowane 开始学习		fizzy drinks
sok świeżo wyciskany 开始学习		freshly squeezed juice
kawa rozpuszczalna 开始学习		instant coffee
napoje bezalkoholowe 开始学习		soft drinks
bulion wołowy 开始学习		beef broth
barszcz 开始学习		borsch/ beetroot soup
zapiekanka/ potrawa z piekarnika 开始学习		casserole
chłodnik litewski 开始学习		cold beet suop
zapiekanka wiejska 开始学习		cottage pie
zupa krem 开始学习		cream soup
pierogi/ kluski 开始学习		dumplings
knedle 开始学习		fruit dumplings
kopytka 开始学习		potato dumplings
kluski na parze 开始学习		steamed dumplings
grillowana/ smażona pierś z kurczaka 开始学习		grilled/fried chicken breast
zupa błyskawiczna 开始学习		instant noodles
tłuczone ziemniaki 开始学习		mashed potatoes
klopsiki 开始学习		meatballs
kotlet schabowy 开始学习		pork chop
żeberka wieprzowe 开始学习		pork ribs
ratatuj 开始学习		Ratatouille
pasztecik z parówką 开始学习		sausage roll
szaszłyk 开始学习		shish kebab
sajgonki 开始学习		spring rolls
ryba wędzona 开始学习		smoked fish
gulasz 开始学习		stew
gołąbki 开始学习		stuffed cabbage rolls
sznycel (po wiedeńsku) 开始学习		(wiener) schnitzel
apetyczny 开始学习		appetising
mdły, nijaki 开始学习		bland
gumowaty, trudny do pogryzienia 开始学习		chewy
kremowy 开始学习		creamy
chrupiący 开始学习		crusty
jadalny/niejadalny 开始学习		edible / inedible
z wolnego chowu (o jajkach) 开始学习		free-range
pełnotłusty 开始学习		full-fat
domowej roboty 开始学习		homemade
chudy (o mięsie) 开始学习		lean
pożywny, odżywczy 开始学习		nutritious
odpychający 开始学习		off-putting
ekologiczny 开始学习		organic
marynowany 开始学习		pickled
słony, wytrawny 开始学习		savoury
przepyszny 开始学习		scrumptious
odtłuszczony 开始学习		skimmed
czerstwy 开始学习		stale
smażony krótko na dużym ogniu 开始学习		stir-fried
bez smaku 开始学习		tasteless
miękki, kruchy 开始学习		tender
twardy 开始学习		tough
pestka/bułka z masłem 开始学习		a piece of cake
jabłko niezgody 开始学习		apple of discord
tanie jak barszcz 开始学习		as cheap as chips
nadawać się na (szefa kuchni) 开始学习		be cut out to be (a chef)
być w opałach, wpaść jak śliwka w kompot 开始学习		be in a pickle
porywać się z motyką na słońce 开始学习		bite off more than you can chew
źródło utrzymania 开始学习		bread and butter
zarabiać na chleb 开始学习		bring home the bacon
jeść za dwóch 开始学习		eat like a horse
pełen energii/werwy 开始学习		full of beans
wściec się 开始学习		go bananas
maczać we wszystkim palce 开始学习		have a finger in every pie
mieć za dużo na głowie 开始学习		have too much on your plate
kłopotliwy problem 开始学习		hot potato
wisienka na torcie 开始学习		icing on the cake
w pigułce 开始学习		in a nutshell
stało się, nie ma sensu płakać nad rozlanym mlekiem 开始学习		it's no use crying over spilt milk
nie przepadam za tym 开始学习		it's not my cup of tea
sprawiać, że komuś ślinka cieknie 开始学习		make sb's mouth water
sprzedawać się jak świeże bułeczki 开始学习		sell like hot cakes
wygadać się, wyjawić tajemnicę 开始学习		spill the beans
nie ma nic za darmo 开始学习		there is no such thing as a free lunch
zaparzać herbatę/kawę 开始学习		brew tea / coffee
przyrumienić 开始学习		brown
wyrażać pozytywne emocje (poprzez jedzenie) 开始学习		communicate positive emotions (through food)
schłodzić 开始学习		cool/chill
kroić na ćwiartki / w paseczki / w kawałki 开始学习		cut into quarters / strips / pieces
rozmrażać (lodówkę, zupę) 开始学习		defrost
pokroić w kostkę 开始学习		dice
odcedzać (makaron) 开始学习		drain (pasta)
smażyć 开始学习		fry
smażyć na głębokim oleju 开始学习		deep fry
smażyć na oleju 开始学习		fry in oil
smażyć na małej ilości tłuszczu 开始学习		shallow fry
zepsuć się 开始学习		go off
zwietrzeć/zeschnąć 开始学习		go stale
zetrzeć na tarce 开始学习		grate
natłuścić 开始学习		grease
mielić (kawę/przyprawy) 开始学习		grind (coffee/spices)
zagniatać ciasto (ręcznie) 开始学习		knead dough (by hand)
ugotować coś od zera 开始学习		cook sth from scratch
marynować (steki) 开始学习		marinate (steaks)
rozgniatać 开始学习		mash
odmierzać/odważać 开始学习		measure
zmielić (mięso) 开始学习		mince (meat)
marynować 开始学习		pickle
rozgrzać piekarnik 开始学习		preheat the oven
piec/podpiec na najwyższym poziomie piekarnika 开始学习		put underbthe grill
odgrzać 开始学习		reheat
opłukać 开始学习		rinse
rozwałkować (ciasto) 开始学习		roll out (dough)
doprawiać (do smaku) 开始学习		season (to taste)
przesiewać (mąkę) 开始学习		sieve (flour)
gotować na małym ogniu 开始学习		simmer
wędzic 开始学习		smoke
namoczyć 开始学习		soak
smarować czymś coś 开始学习		spread sth on sth
posypać, pokropić 开始学习		sprinkle
gotować na parze 开始学习		steam
dusić 开始学习		stew
mieszać, zamieszać 开始学习		stir
faszerować 开始学习		stuff
słodzić 开始学习		sweeten
przypominać o czyichś korzeniach 开始学习		take sb back to their heritage
zagęścić 开始学习		thicken
ubijać (śmietanę) 开始学习		whip/whisk (cream)
blacha do pieczenia 开始学习		baking tray
naczynie żaroodporne/brytfanka 开始学习		baking dish
foremki do wycinania ciastek 开始学习		biscuit cutters
forma do ciasta 开始学习		cake tin
naczynie żaroodporne 开始学习		casserole (dish)
deska do krojenia 开始学习		chopping board
pałeczka 开始学习		chopstick
młynek do kawy 开始学习		coffee grinder
dzbanek do kawy/herbaty 开始学习		coffee pot/teapot
durszlak 开始学习		colander
naczynia 开始学习		crockery
sztućce 开始学习		cutlery
tarka 开始学习		grater
słoik 开始学习		jar
dzbanek 开始学习		jug
naczynia kuchenne 开始学习		kitchen utensoiles
przykrywka 开始学习		lid
maszynka do mięsa 开始学习		mincer
serwetka 开始学习		napkin
obieraczka 开始学习		peeler
młynek do pieprzu 开始学习		pepper mill
pieprzniczka 开始学习		pepper pot
podkładka pod talerz 开始学习		plate mat
talerz 开始学习		plate
talerz głęboki 开始学习		deep plate/soupo plate
talerz obiadowy/płytki 开始学习		dinner plate
talerzyk 开始学习		side plate
praska, rozgniatacz 开始学习		press
wałek do ciasta 开始学习		rolling pin
solniczka 开始学习		salt cellar
rondel, garnek 开始学习		saucepan
spodek 开始学习		saucer
półmisek 开始学习		serving dish
sitko 开始学习		sieve
wolnowar 开始学习		slow cooker
słomka 开始学习		straw
cukierniczka 开始学习		sugar bowl
taca 开始学习		tray
trzepaczka 开始学习		whisk
szczelny pojemnik 开始学习		airtight container
większa ilość (potrawy) 开始学习		batch
folia spożywcza 开始学习		clingfilm
skrzynka 开始学习		crate
wytłoczka do jajek 开始学习		egg carton
woreczek do mrożonki 开始学习		freezer bag
garść (sera) 开始学习		handful (of cheese)
papier do pieczenia 开始学习		parchment paper/baking paper
plastikowe pudełko z przykrywką (np. na lody) 开始学习		plastic tub
tubka 开始学习		tube
zrównoważona dieta 开始学习		balanced diet
intensywna dieta odchudzająca 开始学习		crash diet
ograniczyć (tłuste produkty) 开始学习		cut down on (fatty foods)
nawyki żywieniowe 开始学习		dietary/eating habits
trawienie 开始学习		digestion
dieta wykluczająca (pewne typy produktów) 开始学习		elimination diet
dieta będąca chwilowo w modzie 开始学习		fad diet
beztłuszczowy 开始学习		fat-free
nietolerancja pokarmowa 开始学习		food intolerance
zatrucie pokarmowe 开始学习		food poisoning
dieta bezglutenowa 开始学习		gluten-free diet
dieta wysokobiałkowa 开始学习		high-protein diet
pozwalać sobie na coś, folgować sobie 开始学习		indulge
pomijać (posiłek) 开始学习		leave out/skip (a meal)
dieta niskowęglowodanowa 开始学习		low-carb/low-carbohydrate diet
dieta śródziemnomorska 开始学习		Mediterranean diet
liczba kalorii 开始学习		number of calories
odżywianie 开始学习		nutrition
po dacie przydatności do spożycia 开始学习		past its best-before date
dieta roślinna 开始学习		plant-based diet
produkty przetworzone 开始学习		processed foods
ograniczyć spożycie tłuszczu/cukru 开始学习		reduce fat / sugar intake
dokładka 开始学习		second helping
podstawowe artykuły spożywcze 开始学习		staple foods
pić wystarczająco dużo płynów 开始学习		stay hydrated
wywoływać przypływ energii 开始学习		trigger a burst of energy
przybieranie na wadze/ utrata wagi 开始学习		weight gain/weight loss
siła woli 开始学习		willpower
tłuszcz zwierzęcy/roślinny 开始学习		animal/vegetable fat
wapń 开始学习		calcium
węglowodany 开始学习		carbohydrates
cholesterol 开始学习		cholesterol
błonnik 开始学习		fibre
produkt o dużej zawartości węglowodanów 开始学习		high-carb product
potas 开始学习		potassium
białko 开始学习		protein
skrobia 开始学习		starch
tłuszcze nasycone/nienasycone 开始学习		saturated / unsaturated fats
objadanie napadowe 开始学习		binge eating
kulturowo przyjęte poglądy nt. (atrakcyjnego wyglądu) 开始学习		culturally accepted ideas on (physical attractiveness)
zniekształcony obraz własnego ciała 开始学习		distorted body image
jeść/ćwiczyć ponad miarę 开始学习		eat/exercise excessively
ograniczać spożycie pokarmów 开始学习		limit your food intake
niedożywienie 开始学习		malnutrition
obsesja na punkcie jedzenia/sylwetki 开始学习		obsession with food/body shape
obsesja na punkcie zdrowego odżywiania 开始学习		orthorexia
z nadwagą/z niedowagą 开始学习		overweight / underweight
presja bycia szczupłym 开始学习		pressure to be thin
nieustające/bezwzględne dążenie do szczupłości 开始学习		relentless pursuit of thinness
narzucone samodzielnie zasady żywieniowe 开始学习		self-imposed diet rules
znacznie ograniczać kalorie 开始学习		severly restrict calories
restauracja, w której po zapłaceniu określonej kwoty można zjeść dowolną liczbę dań 开始学习		all-you-can-eat restaurant/buffet
bistro, rodzaj baru 开始学习		bistro
mała restauracja 开始学习		brasserie
wagon restauracyjny 开始学习		buffet car
kawiarnia, bar kawowy 开始学习		coffee shop
restauracja obsługująca klientów zmotoryzowanych 开始学习		drive-through
lodziarnia 开始学习		ice cream parlour
restauracja wegańśka/ wegetariańska 开始学习		vegan/vegetarian restaurant
wybór z karty 开始学习		a la carte
kuchnia (danego regionu) 开始学习		cuisine
danie główne 开始学习		main course
zbyt drogi 开始学习		overpriced
(rzadki) przysmak 开始学习		(rare) delicacy
w rozsądnej cenie 开始学习		reasonably priced
gotowy zestaw 开始学习		set menu
napiwek 开始学习		tip/gratuity

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