kapitel 7

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问题 答案
trening wytrzymalosciowy
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das Ausdauertraining,-s
miesien brzucha
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der Bauchmuskel,-n
trening kardio
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das Cardio Training,-s
dieta
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die Diät, die Diäten
sposob odzywiania sie
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die Ernährung
tłuszcz
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das Fett,-e
walka
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der Kampf, die Kämpfe
wymarzon figura
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die Traumfigur,-en
trik
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der Trick (Tricks)
umiesniony brzuch
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der Waschbrettbauch,-:e
nadwaga po zimie
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der Winterspeck
cud
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das Wunder-
chudnac
开始学习
abnehmen
ruszac sie
开始学习
sich bewegen
odzywiac sie
开始学习
sich ernähren
osiagac
开始学习
erreichen
siegac
开始学习
greifen zu + Dat
zmieniac
开始学习
um stellen
spalac
开始学习
verbrennen
zdradzac
开始学习
verraten
rezygnowac z
开始学习
verzichten auf + akk
wybierac
开始学习
wählen
dziwic sie
开始学习
sich wundern über + Akk
na pewno
开始学习
bestimmt
szczerze
开始学习
ehrlich
Optymalny
开始学习
Optimal
na swiezym powietrzu
开始学习
im freien

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