Healthy eating

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calorie
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kaloria
carbohydrate
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wodorowęglan
dairy food
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nabiał
fat
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tłuszcz
fibre
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błonnik
junk food
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niezdrowe jedzenie
portion
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porcja
protein
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białko
vitamin
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witamina
balanced diet
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zbilansowana dieta
healthy
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zdrowy
high in fat
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wysokiej zawartości tłuszczu
lean meat
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chude mięso
low in salt
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uboga w sól
substantial
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pokaźny
cut down on (salt)
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obniżyć (sól)
cut out fat
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wyciąć tłuszcz
get round to
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zabierać się do robienia czegoś
go on a diet
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przejść na dietę
go for
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wybrać się
keep to a diet
开始学习
trzymać się diety
take up a sport
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podjąć się sportu
put on weight
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przytyć

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