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问题 |
答案 |
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开始学习
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开始学习
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avoid (stress, stimulants)
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zadbać o dobre samopoczucie psychiczne 开始学习
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take care of psychological well-being
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ograniczyć śmieciowe jedzenie 开始学习
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położyć się spać wcześnie 开始学习
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try to have an early night
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spożywać regularne posiłki bogate w witaminy 开始学习
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have regular meals rich in vitamins
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be kept busy all the time
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cały czas się gdzieś śpieszyć 开始学习
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keep rushing somewhere all the time
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przygotować domowe jedzenie 开始学习
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开始学习
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brać coś na wynos w drodze do domu 开始学习
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get a takeway on the way home
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zatrzymywać się (np. w restauracjach typu fast food) 开始学习
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stop at (fast food restaurants)
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szpitale i przychodnie nie należą do przyjemnych 开始学习
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hospitals and surgeries are not pleasant places
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słaby system opieki zdrowotnej 开始学习
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długi czas oczekiwania na wizytę u lekarza 开始学习
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long waiting time to see the doctor
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pewny, że będą silni i zdrowi przez całe życie 开始学习
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confident of being strong and healthy all their lives
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nie zdawać sobie sprawy z konsekwencji 开始学习
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don't realize the consequences
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problemy zdrowotne mnie nie dotyczą 开始学习
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health problems don't concern me
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regularnie poddawać się badaniom kontrolnym 开始学习
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have tests and check-ups regularly
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zawsze zasięgać profesjonalnej porady 开始学习
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always seek professional advice
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zachowanie w jakimś stopniu niezdrowe 开始学习
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behaviour to an unhealthy degree
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każde uzależnienie ma poważne konsekwencje 开始学习
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any addiction has serious consequences
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stracić kontrolę nad swoim życiem 开始学习
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lose control of your life
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powodować problemy finansowe / w związku 开始学习
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result in finantial / relationship problems
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stracić poczucie tego, co w życiu ważne 开始学习
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lose the sense of what is important in life
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skupiają się tylko na własnych potrzebach 开始学习
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they focus only on their own needs
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system wartości jest zaburzony 开始学习
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value system is disturbed
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potrzebować specjalistycznej terapii, aby przezwyciężyć problem 开始学习
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need specialised therapy to overcome the problem
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nie jest w stanie osiągnąć dobrej równowagi między życiem zawodowym a prywatnym 开始学习
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not able to get a good work-life balance
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full of unrealiable advice
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stronniczy i nieprecyzyjny 开始学习
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mieć trudności z oddychaniem 开始学习
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podjąć środki zapobiegawcze 开始学习
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postępować zgodnie z radami 开始学习
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łagodniejszy niż tradycyjna medycyna 开始学习
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gentler than traditional medicine
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powodować działania niepożądane 开始学习
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poprawić podzielność uwagi 开始学习
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follow a mindfullness course
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krztusi się podczas jedzenia 开始学习
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