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Angielski Unit 11 Zdrowie część 1
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unikać stresu
be in good health
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cieszyć się dobrym zdrowiem
be overweight
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mieć nadwagę
be fit/unfit
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być w dobrej/złej kondycji fizycznej
breathe smoke
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wdychać dym
consult a health~care professional
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skonsultować się z lekarzem / lekarką (lub innym pracownikiem ochrony zdrowia)
cope with stress
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radzić sobie ze stresem
cut down on fatty/junk food
开始学习
ograniczyć tłuste/niezdrowe pokarmy
cut out sweets
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wyeliminować słodycze
do/take regular exercise
开始学习
regularnie ćwiczyć
follow a sensible diet
开始学习
odżywiać się racjonalnie
get enough sleep
开始学习
wysypiać się
get stressed
开始学习
zestresować się, zdenerwować się
give up smoking
开始学习
rzucić palenie
have regular check
przechodzić okresowe badania lekarskie
开始学习
ups
improve your memory
开始学习
poprawiać pamięć
join a gym
开始学习
zapisać się na siłownię
lead a healthy lifestyle
开始学习
prowadzić zdrowy tryb życia
lose weight
开始学习
schudnąć
mealtimes
开始学习
pory posiłków
prevent diseases
开始学习
zapobiegać chorobom
put on weight
开始学习
przybrać na wadze, przytyć
take a nap
开始学习
zdrzemnąć się
take (good) care of your teeth
开始学习
dbać o zęby
take the stairs
开始学习
chodzić po schodach
feel depressed
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czuć się przygnębionym
feel fit
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czuć się dobrze
feel good/fine/OK
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czuć się dobrze
feel terrible
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czuć się okropnie
feel unwell/ not feel well
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źle się czuć
feel weak czuć się słabym
开始学习
feel weak feel weak
take it/things easy
开始学习
nie denerwować się
tiredness
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zmęczenie
well~being
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dobre samopoczucie
mental/physical well~being
开始学习
dobre samopoczucie psychiczne/ fizyczne
apprehension
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lęk, obawa
as right as rain
开始学习
zdrów jak ryba
be a bundle of nerves
开始学习
być kłębkiem nerwów
be alive and well
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dobrze się trzymać
be back on your feet
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wrócić do zdrowia, stanąć na nogi
feel off~colour
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nie być w formie
feel under the weather
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źle się czuć
give sb a clean bill of health
开始学习
wystawić komuś świadectwo zdrowia
go cold turkey
开始学习
rzucić, odstawić coś nagle, z dnia na dzień
look the picture of health
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być okazem zdrowia
sleep like a log
开始学习
spać jak kamień/ suset
ankle
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kostka
arm
开始学习
ręka, ramię
back
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plecy
blood
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krew
bone
开始学习
kość
bottom
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pupa
bowels
开始学习
jelita
brain
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mózg
cell
开始学习
komórka
chest klatka piersiowa
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chest chest
elbow
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łokieć
feet
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stopy
foot
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stopa
finger
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palec (u ręki)
fist
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pięść
forehead czoło
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forehead forehead
gene
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gen
head
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głowa
heart
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serce
heel
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pięta
hip
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biodro
hormone
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hormon
kidney
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nerka
knee
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kolano
lung
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płuco
muscle
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mięsień
nail
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paznokieć
neck
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szyja
rib
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żebro
shoulder
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ramię
skin
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skóra
skull
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czaszka
spine
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kręgosłup
stomach
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żołądek
thigh
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udo
throat
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gardło
thumb
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kciuk
toe
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palec (u stopy)
tonsil
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migdałek
vein
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żyła
waist
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talia
wrist
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nadgarstek
abdomen
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jama brzuszna, brzuch
appendix
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wyrostek robaczkowy
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kontrola nad mięśniami
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percepcja sensoryczna, postrzeganie zmysłowe
breathe
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oddychać
digest
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trawić
expel
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wydalać
pump blood
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pompować krew
remove waste and toxins
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usuwać zanieczyszczenia i toksyny
acne
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trądzik
allergy
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alergia
cancer
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rak
lung cancer
开始学习
rak płuc
breast cancer
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rak piersi
cold
开始学习
przeziębienie
condition
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choroba/schorzenie/ dolegliwość; stan
bad/poor condition
开始学习
zły stan (zdrowia)
chronic condition
开始学习
choroba przewlekła stan krytyczny
critical health condition
开始学习
problem ze zdrowiem
heart/skin condition
开始学习
choroba serca/skóry
coronavirus
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koronawirus
cough
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kaszel
depression
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depresja
diarrhoea
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biegunka
disease
开始学习
choroba
fatal disease
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choroba śmiertelna
heart disease
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chorba serca
infectious disease
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choroba zakaźna
epilepsy
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epilepsja, padaczka
fast pulse
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szybkie tętno
fever
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gorączka
flu
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grypa
food poisoning
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zatrucie pokarmowe
hay fever
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katar sienny
headache
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ból głowy
heart attack
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zawał serca
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choroby związane z układem krążenia
ill
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chory
illness
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choroba
infected
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zarażony, zakażony
influenza
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grypa
insomnia
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muscle pain muscle pain
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sleep disorder
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choroba śmiertelna
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przewlekły stres
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