54 - Aprili 27, 2026

 0    292 词汇卡    annastaskiewicz
下载mp3 打印 检查自己
 
问题 答案
Chcę przedstawić prezentację o diecie śródziemnomorskiej
开始学习
I want to give a presentation about the Mediterranean diet
jest to popularna dieta w krajach takich jak Włochy Grecja
开始学习
It is a popular diet in countries such as Italy and Greece
jest najzdrowszą dietą na świecie
开始学习
is the healthiest diet in the world
jest jedną z najzdrowszych diet na świecie
开始学习
is one of the healthiest diets in the world
ta dieta zawiera dużo owoców
开始学习
this diet contains a lot of fruit
dieta zawiera duże ilości ryb i owoców morza
开始学习
the diet contains large amounts of fish and seafood
w tej diecie ogranicza się spożycie czerwonego mięsa
开始学习
this diet limits the consumption of red meat
dieta ogranicza spożycie soli do 5 g na dobę
开始学习
the diet limits salt intake to 5 g per day
w diecie dozwolone jest spożycie niewielkiej ilości czerwonego wina
开始学习
consumption of a small amount of red wine is allowed in the diet
dieta pomaga w kontrolowaniu ciśnienia krwi zmniejsza ryzyko występowania chorób serca i cukrzycy
开始学习
diet helps control blood pressure and reduces the risk of heart disease and diabetes
jest to smaczny sposób odżywiania na długie i szczęśliwe życie
开始学习
it is a tasty way of eating for a long and happy life
dostarcza niezbędnych składników odżywczych i minerałów
开始学习
provides essential nutrients and minerals
Głównym celem diety jest spożywanie naturalnej i nieprzetworzonej żywności
开始学习
The main goal of the diet is to eat natural and unprocessed food
głównym źródłem tłuszczów w diecie śródziemnomorskiej jest oliwa z oliwek
开始学习
the main source of fat in the Mediterranean diet is olive oil
może być stosowana na zimno do sałatek
开始学习
can be used cold in salads
dieta zawiera ryby bogate w kwasy omega 3
开始学习
the diet includes fish rich in omega 3 acids
na przykład łosoś halibut śledź
开始学习
for example salmon halibut herring
Świeże zioła i przyprawy są ważnym elementem diety
开始学习
Fresh herbs and spices are an important element of the diet
na przykład czosnek cebula bazylia kolendra kmin rzymski
开始学习
for example, garlic, onion, basil, coriander, cumin
ryby i owoce morza minimum/co najmniej dwa trzy razy w tygodniu
开始学习
fish and seafood at least two or three times a week
woda i zioła bez ograniczeń
开始学习
water and herbs without limits
duże ilości
开始学习
large quantities
na jakiej ulicy on mieszka?
开始学习
in which street does he live?
nie myśl, że wszyscy ludzie są źli
开始学习
don't think that all people are evil
jeśli nie możesz wykonać tego ćwiczenia samodzielnie
开始学习
if you can't do this exercise by yourself
te wiśnie są pyszne
开始学习
these cherries are delicious
masz jakieś magnesy?
开始学习
do you have any magnets?
zagrajmy po tym
开始学习
let's play after this
boisko piłkarskie jest zbyt mokre, żeby grać
开始学习
the football pitch is too wet to play
pozwól, że opowiem ci coś o moich hobby
开始学习
let me tell you something about my hobbies
Jem albo wołowinę albo pieczonego kurczaka
开始学习
I eat either beef or roast chicken
Siedzę przy biurku
开始学习
I'm sitting at my desk
głos brzmi trochę obco
开始学习
the voice sounds a little strangers
mieszka za granicą
开始学习
lives abroad
Byłem bardzo zdenerwowany
开始学习
I was very annoyed
Cieszę się, że znów widzę moich przyjaciół
开始学习
I'm glad to see my friends again
Czekam na Ciebie od 3 godzin
开始学习
I have been waiting for you since 3 hours
jak się ma Twoja siostra
开始学习
how is your sister?
musi być definicją szczęśliwego życia
开始学习
must be the definition of a happy life
Przyjdziesz jutro, prawda?
开始学习
you will come tomorrow won't you
ten sejf, do którego wkładamy naszą biżuterię
开始学习
that safe in which we put our jewerly
inne wartościowe przedmioty
开始学习
other valuables
Jenny zadzwoniła, kiedy jej chłopak się uczył
开始学习
Jenny called when her boyfriend was studying
Nie zrobię tego dla ciebie
开始学习
I'm not going to do that for you
Szukałem cię na tym koncercie muzycznym
开始学习
I looked for you at that music concert
bardzo dobra obsada filmu
开始学习
very good cast of the film
ludzie niewyraźni mówią w filmie
开始学习
ludzie niewyraźnie mówią w filmie
zewnętrzny
开始学习
outward, external,
Czy można się nie zgadzać?
开始学习
it's okay to disagree?
społeczeństwo
开始学习
society
behawioralny
开始学习
behavioural
rozważ nowe pomysły
开始学习
consider new ideas
algorytmy mają tendencję
开始学习
algorithms tend
Wszyscy mamy osobiste poglądy
开始学习
We all have personal opinions
rozwiązywać nieporozumienia
开始学习
to solve disagreements
pokojowo
开始学习
peacefully
bardziej podzielone społeczeństwo
开始学习
more divided society
jaki procent populacji Wielkiej Brytanii uważa, że społeczeństwo jest podzielone?
开始学习
what percentage of the UK population think society is divided?
jeśli się uspokoimy
开始学习
if we calm down
Generalnie będziemy podejmować lepsze decyzje
开始学习
Generally, we're going to be making better decisions
z szacunkiem
开始学习
respectfully
Złość może być motywująca
开始学习
Anger can be motivational
kiedy czujemy się podnieceni
开始学习
when we feel aroused
entuzjastyczny
开始学习
enthusiastic
Myślę, że jedną bardzo oczywistą odpowiedzią jest
开始学习
I guess one very obvious answer is
główne źródło tłuszczu
开始学习
the main source of fat
odważny
开始学习
brave
obecnie istnieje poważny problem przestępczości
开始学习
there is a serious crime problem today
albo/ też nie
Nie znam żadnego z nich.
开始学习
either
I don't know either of them.
kim on jest
开始学习
who is he?
Skąd pochodzisz?
开始学习
where do you come from?
kiedy się urodziłeś
开始学习
when were you born?
jak on wygląda?
开始学习
how does he look like?
jaki on jest?
开始学习
what is he like?
jaka ona jest?
开始学习
what is she like?
gdzie on się urodził?
开始学习
where was he born?
gdzie mieszkasz
开始学习
where do you live?
w którym roku urodził się twój wujek?
开始学习
what year your uncle was born?
która godzina
开始学习
what time is it?
czy masz rodzeństwo?
开始学习
do you have siblings?
Czy on jest twoim sąsiadem?
开始学习
is he your neighbor?
co on robi
开始学习
what does he do?
co o nim wiesz
开始学习
what do you know about him?
O której zazwyczaj wstajesz?
开始学习
when do you usually get up?
jesteś z Warszawy?
开始学习
are you from Warsaw?
o której godzinie zaczyna się koncert?
开始学习
what time the concert start?
jak on wygląda?
开始学习
how does he look?
czy możesz to przeliterować?
开始学习
can you spell it?
jak mogę ci pomóc?
开始学习
how can I help you?
czy możemy pójść do muzeum?
开始学习
can we go to museum?
co masz na myśli
开始学习
what do you mean?
Kiedy tu przyjedziesz?
开始学习
when are you coming here?
chciałbyś przyjść na moją imprezę
开始学习
would you like to come my party?
potrzebujesz przerwy?
开始学习
do you need break?
Już mam dość ciasta
开始学习
I have had enough cake already
John mieszka 15 minut stąd
开始学习
John lives 15 minutes away
Czy mógłbyś zanieść mi te torby?
开始学习
Could you please carry these bags for me?
oba mogą być tutaj użyte
开始学习
either could be used here
gruby sweter ochroni cię przed zimnem
开始学习
thick sweater will protect you from cold
Przez pomyłkę wziąłem twój parasol
开始学习
I took your umbrella by mistake
Wracam do domu po zajęciach tanecznych
开始学习
I'm going home after my dancing class
ponieważ nauczyciel jest chory
开始学习
because the teacher is sick
Kevin mi pomoże
开始学习
Kevin is going to help me
nie ma luksusowego samochodu
开始学习
he doesn't own a luxuriois car
sejf, do którego wkładamy naszą biżuterię
开始学习
the safe in which we put our jewerly
czy nauczyciel angielskiego ma kredę?
开始学习
does the English teacher have any chalk?
ktoś jest przy drzwiach
开始学习
there is someone at the door
Zdobędę to / dostanę to
开始学习
I will get it
w tej nowej propozycji, która jest dla Ciebie akceptowalna
开始学习
in this new proposal acceptable to you
nie może kraść rzeczy ze sklepów
开始学习
he can't steal thinks from shops
proszę wpisać swoje imię na listę
开始学习
please write your name on the list
siedzimy wcześnie rano
开始学习
we are sitting of early in the morning
Ustalenia
开始学习
arrangements
w moim samochodzie skończyła się benzyna
开始学习
my car ran out of petrol
nowy dzieciak z Niemiec
开始学习
the new kid from Germany
Bardzo za nią tęsknię
开始学习
I miss her very much
prawie w każdej minucie dnia
开始学习
almost every minute of the day
Myślę o niej
开始学习
I think of her
Słyszę ją
开始学习
I hear her
nie wolno palić w środku
开始学习
you mustn't smoke inside
pomimo surowych środków bezpieczeństwa
开始学习
despite strict security measures
zbiec, ujść sprawiedliwości
开始学习
abscond
ani
Nie mogłem ani pracować ani spać.
开始学习
neither
I could neither work nor sleep.
albo/ też nie
Nie znam żadnego z nich.
开始学习
either
I don't know either of them.
w ogóle
开始学习
by and large
na uboczu
开始学习
out of the way
wałęsać się, kręcić się
开始学习
hang around
bardzo kochany
开始学习
a much-loved
Urzekło mnie twoje zachowanie
开始学习
I was charmed by your behavior
Gdybyśmy nie byli ostrożni, rower zostałby skradziony
开始学习
if we weren't carefull the bike would be stolen
przeprowadziła pewne badania
开始学习
she did some research
przyczyny bólu pleców
开始学习
couses of back pain
do / w
Dzień zamienił się w noc.
开始学习
into
The day changed into the night.
cudownie
开始学习
miraculously
Czy są jakieś listy osobiste dla mnie?
开始学习
are there any personal letter for me?
motocykl należy do mnie i mojego kuzyna
开始学习
the motorbike belong to me and my cousin
narzekaliśmy na pogodę
开始学习
we were complaining about the weather
rozweselać się
Zawsze mnie rozweselasz.
开始学习
cheer up
You always cheer me up.
dopingować
开始学习
cheer on
kibicować
开始学习
cheer at
w mojej klasie jest wietnamska dziewczyna
开始学习
there is a Vietnamese girl in my class
Czy to jej nauczyciel?
开始学习
is that her teacher?
Czy ktoś pomaga obecnie Twojej mamie?
开始学习
is anybody helping your mum at the moment?
sytuacja się poprawi
开始学习
things will get better
sklepy spożywcze sprzedają przetworzoną żywność
开始学习
grocery stores sell processed foods
noże
开始学习
knives
jesteśmy całkowicie odpowiedzialni
开始学习
we are wholly responsible
czy słońce wzeszło?
开始学习
has the sun risen?
związek / unia
开始学习
union
mamy wiele czerwonych butów
开始学习
we have got many red shoes
ile mamy czasu?
开始学习
how much time do we have?
ile wody masz w szklance?
开始学习
how much water do you have in your glass?
Ile ważysz?
开始学习
how much do you weigh?
ile minut trwa test
开始学习
how many minutes does the test take?
wiesz ile tu jest osób?
开始学习
do you know how many people here?
ile kosztuje ta torba ryżu?
开始学习
how much is that bag of rice?
ile kawy piją Twoi rodzice dziennie?
开始学习
how much coffee do your parents drink per day?
uciekł
开始学习
he fled away
nieporozumienie
Spróbujemy wyjaśnić to nieporozumienie.
开始学习
misunderstanding
We'll try to resolve this misunderstanding.
porzucić
开始学习
abandon
ani
Nie mogłem ani pracować ani spać.
开始学习
neither
I could neither work nor sleep.
żaden z nich mi o tym nie powiedział
开始学习
neither of them told me about
jak dużo czasu zostało?
开始学习
how much time is left?
wpaść na coś, wymyślić coś
Wpadłem na świetny pomysł. Pojedźmy wszyscy razem na wakacje!
开始学习
come up with
I've come up with a brilliant idea. Let's all go on holiday together!
to wszystko jest w umyśle
开始学习
it is the all in the mind
będziemy mieli duże kłopoty
开始学习
we will be in big trouble
Potrafię robić stanie na rękach
开始学习
I could do handstands
byliśmy na koncercie rockowym
开始学习
we were at a rock concert
u góry
开始学习
up
podarować
开始学习
donate
Chcę zmienić wyzwanie
开始学习
I want to change the challenge
samo
开始学习
itself
ujawniać
Firma nie ujawniła ceny nowego produktu.
开始学习
disclose
The company did not disclose the price of the new product.
zniekształcać
开始学习
distort
wiewiórki
开始学习
squirrels
szczęśliwy
Możemy nie być tacy szczęśliwi w przyszłości.
开始学习
fortunate
We may not be so fortunate in the future.
nieśmiałość
开始学习
shyness
nieśmiałość w dół
开始学习
shyness down
dlaczego zrezygnowałeś z pracy?
开始学习
why did you leave your job?
film podobał mi się ale nie jest realistyczna
开始学习
I liked the movie but it is not realistic
to był ciekawy film, ale mnie nie porwał
开始学习
it was an interesting movie but it didn't grab me
miał ją uratować
开始学习
he was supposed to save her
to najlepsze lody jakie kiedykolwiek jadłem
开始学习
it's the best ice cream I've ever had
Nie wiem, czy mógłbym tam być
开始学习
I don't know if I could be there
istotny, niezbędny
开始学习
essential
istotny
Chciałbym poruszyć kilka istotnych punktów.
开始学习
essential
I would like to bring up a few essential points.
miał to ugotować, ale zapomniał
开始学习
he was supposed to cook it but he forgot
Miałem wyjść, ale zmieniłem plan
开始学习
I was going to leave but I changed my plan
Miałem zadzwonić
开始学习
I was supposed to call
nie wydarzyło się bo zapomniałem mu powiedzieć
开始学习
it didn't happen because I forgot to tell him
niezbędne składniki odżywcze
开始学习
essential nutrients
Ile kosztuje ta pomarańcza?
开始学习
How much does this orange cost?
to jest podstawa
开始学习
this is a basic
Robiła to już wcześniej, prawda?
开始学习
She's done this before, right?
Twoja żona nie wyszła wcześniej, prawda?
开始学习
Your wife didn't leave early, did she?
Chciałeś tego, prawda?
开始学习
You wanted this, didn't you?
Bardzo się przywiązaliśmy.
开始学习
We become very attached.
Było bardzo miło z twojej strony, że kupiłeś mi taki prezent
开始学习
It was very nice of you to buy me such a gift
Jestem zmartwiony swoją chorobą.
开始学习
I'm upset about my illness.
To nie jest związane ze mną.
开始学习
It is not related to me.
Żal mi Kelly
开始学习
I feel sorry for Kelly
Charlie jest beznadziejny w pamiętaniu urodzin
开始学习
Charlie is hopeless at remembering birthdays
beznadziejny w
开始学习
hopeless in
sztuczne składniki
开始学习
artificial ingredients
sztuczny
开始学习
artificial
jak dodatki i słodziki
开始学习
like additives and sweeteners
dodatki
开始学习
additives
słodzik
开始学习
sweetener
Żywność ultraprzetworzona jest wszędzie
开始学习
Ultra-processed foods are everywhere
z pokrojonego chleba
开始学习
from sliced bread
Mogą smakować dobrze...
开始学习
They might taste good...
związane ze złym stanem zdrowia
开始学习
linked to poor health
połączony
开始学习
linked
problemy takie jak otyłość i cukrzyca
开始学习
problems like obesity and diabetes
otyłość
Otyłość to na Zachodzie rosnący problem, ponieważ dzieci jedzą zbyt dużo tłustego jedzenia.
开始学习
obesity
Obesity is a growing problem in the western world because children eat too much fatty food.
nie znajdziesz w swojej przeciętnej kuchni
开始学习
you wouldn't find in your average kitchen
Czy starasz się tego unikać?
开始学习
do you try to avoid it?
Myślę tak samo
开始学习
I think the same
normalne składniki
开始学习
normal ingredients
kiedy wynaleziono napoje gazowane?
开始学习
when were fizzy drinks invented?
Odpowiedź poznamy na końcu programu.
开始学习
We'll find out the answer at the end of the programme.
powodem popularności żywności ultraprzetworzonej jest wygoda
开始学习
reason for the popularity of ultra-processed food is convenience
wygoda
Powyższa lista jest udostępniana wyłącznie dla wygody użytkowników.
开始学习
convenience
The above list is provided only for users' convenience.
operacja
开始学习
surgery / operation
Więc myślę, że wygoda
开始学习
So, I do think convenience
– to jest tam główna kwestia
开始学习
it is the main issue there
Natomiast
开始学习
Whereas
od zera
开始学习
from scratch
to może zająć naprawdę dużo czasu
开始学习
that can take a really long time
grzeszne przyjemności
开始学习
guilty pleasures
czuć się trochę zawstydzonym
开始学习
feel a little embarrassed
zażenowany, zakłopotany
开始学习
embarrassed
Żywność ultraprzetworzona to trudny temat
开始学习
Ultra-processed food is a tricky topic
trudny temat
开始学习
a tricky topic
z rzadka
开始学习
once in a while
z rzadka
开始学习
once in a way
Wszystko jest w porządku, ale z umiarem.
开始学习
Everything is fine in moderation.
z umiarem
开始学习
in moderation
To brzmi dla mnie rozsądnie
开始学习
That sounds sensible to me
przestraszony
开始学习
frightened
woda gazowana
开始学习
carbonated water
gazowany
开始学习
carbonated
podróże morskie
开始学习
sea voyages
zapobiec
开始学习
prevent
Nie pomyślałbym, że to było tak dawno temu
开始学习
I wouldn't have thought it was that long ago
gotowe jedzenie
开始学习
ready meal
czuć się trochę zawstydzonym
开始学习
feel slightly embarrassed
Od czasu do czasu jem fast food
开始学习
I eat fast food once in a while
Wierzę, że umiar we wszystkim jest kluczem do zdrowego stylu życia
开始学习
I believe everything in moderation is the key to a healthy lifestyle
Ludzie wybierają fast food ze względu na wygodę
开始学习
People choose fast food for convenience
Czy od czasu do czasu można jeść śmieciowe jedzenie?
开始学习
Is it okay to eat junk food from time to time?
rozpocząć aktywność
开始学习
begin activity
przekonany
开始学习
convinced
Chciałbym poruszyć/podnieść kilka ważnych kwestii
开始学习
I would like to raise several important issues
oznacza to coś więcej niż tylko świadczenie dobrych usług
开始学习
it means more than delivering good service
bierzemy odpowiedzialność za zrozumienie ich potrzeb
开始学习
we take responsibility for understanding their needs
podejmowanie pewnych decyzji
开始学习
making confident choices
podtrzymując wyniki
开始学习
standing by the results
poprzez poszukiwanie opinii
开始学习
by seeking feedback
spostrzeżenia rynkowe
开始学习
market insights
udoskonalamy nasze podejście
开始学习
we refine our approach
ewoluujące oczekiwania
开始学习
evolving expectations
naprawdę
开始学习
truly
odpowiedzialność
开始学习
accountability
dogłębnie zrozumieć potrzeby klientów
开始学习
deeply understand customer needs
podejmuj odważne decyzje
开始学习
take bold decisions
oczekiwanie
开始学习
expectation
to jest sposób myślenia
开始学习
it is a mindset
Zaangażowanie
开始学习
I commitment
nawyk
开始学习
a habit
zapytaj jednego klienta
开始学习
ask one client
aby uzyskać opinię na temat czegoś, co ostatnio dostarczyłeś
开始学习
for feedback on something you delivered recently
odzwierciedlić
开始学习
reflect
wyjątkowość
开始学习
uniqueness
gdzie zachowana jest wyjątkowość
开始学习
where uniqueness is preserved
każdy wkład jest cenny
开始学习
every contribution is valued
różnorodność postrzegamy jako siłę
开始学习
we see diversity as a strength
rozwiązanie uwzględniające kształt
开始学习
solution including shape
umożliwiać
开始学习
empower
uczciwość
开始学习
fairness
uczciwość oznacza działanie uczciwe
开始学习
integrity means acting with honesty
silne zasady moralne
开始学习
strong moral principles
chodzi o odpowiedzialność i przejrzystość każdej decyzji
开始学习
it's about a responsibility and transparency in every decision
bycie przejrzystym i odpowiedzialnym
开始学习
being transparent and accountable
to jest fundament tego, kim jesteśmy
开始学习
it is the foundation of Who We Are
fundacja, fundament
开始学习
foundation, foundation
wzmacniać
开始学习
enhance
Chciałbym podnieść
开始学习
I would like to raise
przewidywać
开始学习
foresee - foresaw - foreseen // predict
oceny
开始学习
assessments
przezroczystość
开始学习
transparency
oczyścić
开始学习
refine

您必须登录才能发表评论。