5 i chuj

 0    43 词汇卡    przemek298a
下载mp3 打印 检查自己
 
问题 答案
zwiększać wytrzymałość
开始学习
build up stamina
ograniczyć spożycie cukru
开始学习
cut down on sugar
zyskać pewność siebie
开始学习
gain confidence
nabrać kondycji
开始学习
get fit
nie móc złapać tchu
开始学习
get out of breath
przestać jeść niezdrowe jedzenie
开始学习
give up junk food
przejść na dietę
开始学习
go on a diet
stać się bardziej giętkim
开始学习
improve flexibility
zwiększyć siłę
开始学习
increase strenght
schudnąć
开始学习
lose weight
alergia
开始学习
allergy
kalorie
开始学习
calories
węglowodany
开始学习
carbohydrates
produkty mleczne, nabiał
开始学习
dairy products
tłuszcze
开始学习
fats
owoc
开始学习
fruit
owoce i warzywa
开始学习
fruit and vegetables
niezdrowe jedzenie
开始学习
junk food
porcja
开始学习
portion
białko / proteina
开始学习
protein
surowy
开始学习
raw
wegański
开始学习
vegan
warzywa
开始学习
vegetables
wegetarianin
开始学习
vegetarian
trening cardio
开始学习
cardio workout
wykroki
开始学习
lunges
pompki
开始学习
press ups
podciąganie się
开始学习
pull ups
brzuszki
开始学习
sit ups
trening siłowy
开始学习
strenght training
indywidualny najlepszy wynik
开始学习
a personal best
przejść długą drogę
开始学习
come a long way
zagłębić się
开始学习
dig deep
osiągnąć maksimum
开始学习
hit the wall
kanapowy leń
开始学习
couch potato
rzeźbić muskulaturę
开始学习
get ripped
było blisko!
开始学习
it was close!
nie w formie
开始学习
out of shape
trudny, ciężki
开始学习
tough
dokładnie, precyzyjnie
开始学习
accuraty
przystosować się
开始学习
adapt
kontekst
开始学习
context
sprawdzić ponownie
开始学习
double check

您必须登录才能发表评论。