→ 11.7 Higieniczny Tryb Życia - Zwroty →开始学习 /下载MP3 Flashcards

开始学习

问题		答案
avoid stress 开始学习		unikać stresu
be in good health 开始学习		cieszyć się dobrym zdrowiem
be overweight 开始学习		mieć nadwagę
breathe smoke 开始学习		wdychać dym
cut down on fatty food 开始学习		ograniczyć spożywanie tłustych pokarmów
do/take regular exercise 开始学习		regularnie ćwiczyć
follow a sensible diet 开始学习		przestrzegać rozsądnej diety
get enough sleep 开始学习		wysypiać się
give up smoking 开始学习		rzucić palenie
have a check-up 开始学习		przechodzić kontrolne badanie lekarskie
improve one's memory 开始学习		poprawiać pamięć
in good shape 开始学习		w dobrej formie
keep fit/ stay fit 开始学习		utrzymywać dobrą formę
lose weight 开始学习		schudnąć
out of shape 开始学习		w złej formie
prevent cancer 开始学习		zapobiegać rakowi
reduce stress 开始学习		ograniczać stres
take a nap 开始学习		zdrzemnąć się
take things easy, nie przemęczaś się 开始学习		wziąć sprawy proste, Nie przemęczaś SIĘ
take up a sport 开始学习		zacząć uprawiać jakiś sport
work out at the gym 开始学习		ćwiczyć na siłowni

11.7 Higieniczny tryb życia - zwroty