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1. healthy
dieta niskotłuszczowa
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low-fat diet
unikać stresu
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avoid stress
mieć nadwagę
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to be overweight
radzić sobie ze stresem
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to cope with stress
ograniczyć tluste/niezdrowe pokarmy
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cut down on fatty/junk food
wyeliminować słodycze
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cut out sweets
regularnie ćwiczyć
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do/take regular exercise
odżywiać się racjonalnie
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follow a sensible diet
wysypiać się
开始学习
to get enough sleep
rzucić palenie
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to give up smoking
przechodzić okresowe badania
开始学习
have regular check-ups
prowadzić zdrowy tryb życia
开始学习
lead a healthy lifestyle
schudnąć
开始学习
to lose weight
zapobiegać chorobom
开始学习
prevent disease
przybrać na wadze
开始学习
put on weight
zdrzemnąć się
开始学习
to take a nap
zmęczenie
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tiredness
dobre samopoczucie
开始学习
well-being
kaszel
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a cough
biegunka
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diarrhoea
choroba
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disease
gorączka
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fever
grypa
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1. flu
zatrucie pokarmowe
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food poisoning
katar sienny
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hay fever
ból glowy
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headache
zawał serca
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a heart attack
chory
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ill
choroba
开始学习
illness
bezsenność
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insomnia
bolesny
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painful
byc uczulonym na cos
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be allergic to something
cierpieć
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be in pain
przeziębić się
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catch a cold
umrzeć na cos
开始学习
die of something
mieć zawroty głowy
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to feel dizzy
mieć mdłości
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to feel sick
cierpieć na (chorobę)
开始学习
suffer from (a disease)
wymiotować
开始学习
throw up
wymiotować
开始学习
to vomit
umrzeć
开始学习
pass away
zemdleć
开始学习
to pass out
zastrzyk
开始学习
an injection
wizyta kontrolna
开始学习
medical check-up
środek przeciwbólowy
开始学习
painkiller
tabletka
开始学习
pill
operacja
开始学习
surgery
leczenie terapia
开始学习
treatment
szczepienie
开始学习
vaccination
szczepionka
开始学习
vaccine
prześwietlenie
开始学习
X-ray
zbadać kogoś
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examine someone
wydobrzeć
开始学习
get better
umawiać się na wizytę lekarską
开始学习
to make an appointment with a doctor
operować kogoś
开始学习
operate on somebody
przepisać
开始学习
to prescribe
założyć gips na coś
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put a plaster cast on
wyzdrowieć
开始学习
recover
ostry dyżur
开始学习
accident and emergency
ochrona zdrowia
开始学习
healthcare
przychodnia
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health Centre
mieć dyzur
开始学习
be on duty
niewidomy
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blind
niesłyszący
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deaf
niepelnosprawnosc
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disability
niepełnosprawny
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disabled
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an addict
uzależnienie
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addiction
substancja uzależniającą
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addictive substance
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开始学习
to be addicted to something
ofiara wypadku
开始学习
accident victim
kontuzjownay
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injured
uraz, kontuzja
开始学习
injury
zwichnąć
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