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Umbla Bumbla
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pić dużo wody
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drink lots of water
jest owoce i warzywa
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eat fruit and vegetables
przebywać na świeżym powietrzu
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get fresh air
dużo spać, wysypiać się
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get lots of sleep
badać się regularnie
开始学习
get regular check-ups
mieć zbalansowaną/zdrową dietę
开始学习
have a balanced/healthy diet
mieć bliskie relacje z rodziną / przyjaciółmi
开始学习
have close relationships with family / friends
tętno
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heart rate
układ immunologiczny (odpornościowy)
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immune system
poprawiać zdrowie
开始学习
improve your health
obniżać
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lower
zapobiegać chorobom
开始学习
prevent illnesses
wykonywać ćwiczenia fizyczne
开始学习
exercise
choroby i wypadki
开始学习
Illnesses and accidents
boleć
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ache
trądzik
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acne
alergia, uczulenie
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allergy
astma
开始学习
asthma
bol pleców
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back pain
złamanie kości
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broken bone
siniak, stłuczenie
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bruise
przeziębić się
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catch a cold
badania kontrolne
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check-up
kaszel
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cough
ból ucha
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earache
zemdleć, stracić przytomność
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faint, pass out
mieć zawroty głowy
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feel dizzy
czuć się źle
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feel poor
grypa
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flu
mieć ból pleców
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have back pain
zdrowieć
开始学习
get better
katar sienny
开始学习
hay fever
członek personelu medycznego
开始学习
healthcare professional
ból głowy
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headache
wysoka gorączka
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high temperature
ograniczać czas gry na komputerze
开始学习
limit computer game time
zranić się
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hurt
opuszczać posiłki
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skip meals
infekacja
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infection
krwawienie z nosa
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nosebleed
ból
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pain
złamać kość
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break a bone
recepta
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prescription
być leczonym (na, z powodu)
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get treatment for
powracać do zdrowia
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katar
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runny nose
zranić się w kolano
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kichać
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sneeze
ból gardła
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utrzymywać formę
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pryszcze, krosty
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uraz nogi
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skręcony staw skokowy
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bolesny
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painful
naciągnąć mięsień
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pull a muscle
użądlenie
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sting
ból brzucha
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cierpieć (na coś, z jakiegoś powodu)
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zachorować na coś
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chory, niezdrowy
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dojść do siebie
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wirus
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virus
zwalczać
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fight off
leczenie
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treatment
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stosować, używać
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apply
zajmować się kimś/ opiekować się kimś
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look after
używać kremu do pielęgnacji skóry
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krwawienie, krwotok
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uderzyć się w głowę
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krem
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