zdrowie

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gardło
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zęby
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teeth
brzuch
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tummy
nadgarstek
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wrist
uspokoić się
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calm down
ograniczac cos
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cut down on sth
robić regularne sportu
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do regular sport
pić dużo wody
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drink a lot of water
zdrowo odżywiać
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eat healthy food
czuć się dobrze
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feel well
w dobrej formie
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fit
zaczerpnąć świeżego powietrza
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get a lot of fresh air
dużo ćwiczeń
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get plenty of exercise
bardziej się wyspać
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get more sleep
dostać dużo snu
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get plenty of sleep
uzdrowisko
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health spa
wakacje
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holidays
masaż
开始学习
massage
medytacja
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medidation
odrzywiac sie
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nutriton
Praktyka jogi
开始学习
practise yoga
techniki relaksacyjne
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relaxation techniques
relaksująca muzyka
开始学习
relaxing music
samodyscypliny
开始学习
self discipline
Wziąć asprin
开始学习
take an asprin
brać leki
开始学习
take medicine
dobre samopoczucie
开始学习
well being

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