→ Zdrowie Fizyczne →开始学习 /下载MP3 Flashcards

开始学习

问题		答案
wietrzyć pomieszczenie 开始学习		air the room
unikać stresu 开始学习		avoid stress
zbilansowana /zrównoważona dieta 开始学习		balanced diet
wskaźnik masy ciała 开始学习		BMI (body mass index)
higiena jamy ustnej 开始学习		dental hygiene
rozsądnie się odżywiać 开始学习		follow a sensible diet
wysypiać się 开始学习		get enought sleep
poprawiać gibkość 开始学习		improve flexibility
radzić sobie ze stresem 开始学习		manage stress
umiarkowane / intensywne / forsowne // ćwiczenia 开始学习		moderate / vigorous / strenuous / exercise
higiena osobista 开始学习		personal hygiene
siedzący tryb życia 开始学习		sedentary lifestyle
wellness 开始学习		wellness
ćwiczyć / gimnastykować się 开始学习		work out
joga 开始学习		yoga

Zdrowie fizyczne