yoga

0 7 词汇卡 julianadesaaraujo

问题		答案
respire fundo primeiro, respire fundo 开始学习		deep breath first, take a deep breath
minhas costas doem 开始学习		my back hurts
rígido meu pescoço esta bem tenso 开始学习		stiff My neck is so stiff
vamos alongar 开始学习		let’s streatch
encolher sua barriga 开始学习		hold your stomach in
alcançar agora tentem alcançar seus pés 开始学习		to reach now try to reach your fert
com calma 开始学习		nice and slow