wyrazy stosowane w karate

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hidari
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lewo
keage
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kopniecia prosta noga w górę
seiken.
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pięść
uraken
开始学习
odwrócona pięść
shotei
开始学习
podstawa dłoni
shuto
开始学习
dół dloni
sokuto
开始学习
zewnętrzna część stopy
haisoku.
开始学习
podbicie stopy
kakato.
开始学习
kakato. pięta
hiza.
开始学习
kolano
soto
开始学习
do wewnątrz
uchi
开始学习
na zewnątrz
mae.
开始学习
mae. w przód
yoko.
开始学习
yoko. w bok
ushiro.
开始学习
ushiro. do tyłu
Age.
开始学习
w górę
oroshi.
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oroshi opadający
mawashi.
开始学习
mawashi. okrężnie
ura.
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ura. odwrotnie
mawate.
开始学习
mawate. obrót
naura.
开始学习
naura. powrót
hizo
开始学习
hizo.żebro
ago
开始学习
podbródek
Ashi
开始学习
Ashi. noga
ganmen
开始学习
ganmen. skroń
hajime
开始学习
Hajime. początek, zaczynać
kin
开始学习
kin. krocze
kubi
开始学习
kubi. szyja
morote
开始学习
morote. obie ręce
neko
开始学习
Neko. kot
obi
开始学习
obi. pas
sanchin
开始学习
sanchin. trójkąt
tobi
开始学习
Tobi. skakać
tettsui
开始学习
pięść młot
hiza
开始学习
hiza. kolano
migi
开始学习
w prawo
haito
开始学习
haito
sayu
开始学习
w płaszczyźnie bocznej
shomen
开始学习
przod, czoło
tai
开始学习
ciało
tatami
开始学习
mata japońska
tate
开始学习
wzdłuż
tensho
开始学习
nakrycia
yame
开始学习
przerwać
yasume
开始学习
relax
kiba dachi
开始学习
jeździec
te
开始学习
ręce
mokuso
开始学习
zamknąć oczy
nihon
开始学习
podwójny
sakotsu
开始学习
obojczyk
ate
开始学习
uderzenie (łokciem)
barai
开始学习
zagarnięcie
ganmen
开始学习
twarz
kake
开始学习
zahaczać
kami
开始学习
prowadzone
teisoku
开始学习
wewnętrzna część stopy
shita
开始学习
splot słoneczny. dół
hiraken
开始学习
palce rąk zgięte i spięte
yonhon-nukite
开始学习
palce ręki wyprostowane i spięte
nihon-nukite
开始学习
palce ręki z odstępem serdecznego

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