→ Wenn Profisport Die Psyche Zermürbt →开始学习 /下载MP3 Flashcards

问题		答案
Profisport betreiben 开始学习		zawodowo uprawiać sport
jdn zermürben 开始学习		nękać kogoś
zermürbend [sein] (das Warten) 开始学习		[być] nużący[m]
die Auszeit-en - die Pause -n 开始学习		pauza
den Rücken wenden/kehren 开始学习		odchodzić
weggehen 开始学习		wychodzić
jemandem ins Auge/in die Augen stechen 开始学习		kłuć kogoś w oko/oczy
umg. jemandes Wunsch wecken, es zu besitzen 开始学习		wzbudzić chęć posiadania
der Keeper 开始学习		bramkarz
der Tormann, Torhüter 开始学习		bramkarz
aufbringen - beschaffen, erbringen, zusammenbringen 开始学习		zdobyć się
zusetzen 开始学习		zadręczać kogoś, umęczyć)
hetzen 开始学习		spieszyć się
in großer Eile sein 开始学习		bardzo się spieszyć
hastig arbeiten 开始学习		pracować w pośpiechu
sich bei etwas sehr beeilen 开始学习		pospiesz się z czymś
jagen; j-n schnell laufend / fahrend 开始学习		szybko biedź
gegensteuern → gegenlenken 开始学习		odbijać w przeciwną stronę
einer Sache Dat entgegenwirken 开始学习		przeciwdziałać czemuś
die Regierung wirkt der Inflation entgegen 开始学习		rząd przeciwdziała inflacji
die Verlegenheit* 开始学习		zakłopotanie
umschiffen (untrennbar)- mit dem Schiff umfahren 开始学习		opłynąć
der Tinnitus 开始学习		szum w uszach
sich (ein)schleichen 开始学习		skradać się
unentbehrlich 开始学习		niezbędny / bardzo potrzebny
verdrängen 开始学习		wypierać
schwinden 开始学习		kurczyć się, znikać
rücken 开始学习		przesuwać
die Schuldzuweisung, -en 开始学习		obarczanie winą
die Arbeitsbelastung,-en 开始学习		obciążenie pracą,
die Nörgelei 开始学习		gderanie
der Wutausbruch, "e 开始学习		wybuch gniewu, złości
vorprogrammiert sein 开始学习		nieuniknione, z góry przesądzone
strapazieren 开始学习		męczyć
bis auf die Grundmauern niedergebrannt sein 开始学习		spłonąć doszczętnie, do fundamentów)
abgelten 开始学习		wynagrodzić
kurativ 开始学习		leczniczy
beeinträchtigen, beeinträchtigte, hat beeinträchtigt 开始学习		oddziaływać ujemnie na coś, szkodzić komuś, ograniczać
auf die Füße kommen - sich selbstständig, unabhängig machen 开始学习		wstać na nogi
j-n zu Rate ziehen 开始学习		poproś kogoś o radę
jemanden um Rat fragen 开始学习		poproś kogoś o radę
das Burnout, Burn-out, - Syndrom des Ausgebranntseins, der völligen psychischen und körperlichen Erschöpfung 开始学习		wypalenie, - syndrom wypalenia, całkowitego wyczerpania psychicznego i fizycznego
Worauf ist das zurückzuführen, dass 开始学习		Jaki jest tego powód
sich ausgebrannt fühlen 开始学习		czuć się wypalonym
die ernst zu nehmende Krankheit 开始学习		poważna choroba
die harmlose vorübergehende Störung 开始学习		nieszkodliwe tymczasowe zaburzenie
die Verlegenheitsdiagnose 开始学习		żenująca diagnoza
in den Arbeitsbedingungen 开始学习		w warunkach pracy
Erst Anfang 开始学习		Dopiero zaczynam
aus dem gleichen Grund 开始学习		z tego samego powodu
jdn [für etw] sensibilisieren 开始学习		uwrażliwić kogoś [na coś]
die Häufung -en 开始学习		częste występowanie
ins Auge stechen 开始学习		przyciągać wzrok
an die Öffentlichkeit gehen 开始学习		upubliczniać
die Anspannung -en 开始学习		napięcie
die Pressemitteilung -en 开始学习		komunikat prasowy
ausgebrannt 开始学习		wypalony, wyczerpany
ausbrennen, brannte aus, hat ausgebrannt 开始学习		wypalać się np. zawodowo
das Erschöpfungssyndrom 开始学习		zespół zmęczenia
in der Lage sein 开始学习		być w stanie
aufbringen (Kraft, Energie) 开始学习		zastosować, wytężać (siła, energia)
weiterhin 开始学习		nadal, na przyszłość, ponadto
ausüben 开始学习		wykonywać
die Trainerposten 开始学习		posty coachingowe
übernehmen (übernahm, übernommen) 开始学习		przejmować
[für jdn/etw] ausreichen 开始学习		wystarczyć [dla kogoś/na coś]
jdm zusetzen (Krankheit) 开始学习		dokuczać komuś
ein halbes Jahr später 开始学习		pół roku później
[von etw] zurücktreten 开始学习		odstępować [od czegoś]
Der Akku ist irgendwann leer 开始学习		Bateria w końcu się wyczerpie
das innere Ausgebranntsein 开始学习		wewnętrzne wypalenie
der/die Spitzensportler/in -/-nen 开始学习		wyczynowiec
in dem Spitzensportler stehen 开始学习		w którym stoją najlepsi sportowcy
verständnisvoll 开始学习		wyrozumiały, pełen zrozumienia
mit psychischen Problemen umgehen 开始学习		radzić sobie z problemami zdrowia psychicznego
nach dem Tod von +D 开始学习		po śmierci
hetzen 开始学习		spieszyć się
das ganze Jahr 开始学习		przez cały rok
Körper und Psyche sind über eine lange Zeit überfordert 开始学习		Ciało i umysł są przytłoczone przez długi czas
[mit etw/in etw Dat] überfordert sein 开始学习		być [czymś] przeciążonym
unkonzentriert 开始学习		nieskoncentrowany
innere Unruhe 开始学习		wewnętrzny niepokój
die Appetitlosigkeit* 开始学习		utrata/ brak apetytu
sich auch über Kleinigkeiten aufregen 开始学习		denerwować się drobiazgami
der/die Einzelgängern/in -/-nen 开始学习		samotnik
Jeder fünfte hat einmal im Leben einen Burnout 开始学习		Co piąta osoba raz w życiu doznała wypalenia
zufolge +G 开始学习		według
[jdm] etw erläutern 开始学习		wyjaśniać [komuś] coś
Die Grenze zu einer Depression sei beim Burnout fließend. 开始学习		Granica depresji jest płynna z wypaleniem.
rechtzeitig 开始学习		w samą porę
gegensteuern → gegenlenken 开始学习		odbijać w przeciwną stronę
die Heilungschancen 开始学习		szanse na wyzdrowienie
Gelingt das, sind die Heilungschancen gut. 开始学习		Jeśli to się powiedzie, szanse na wyzdrowienie są duże.
Phasen des Ausbrennens 开始学习		Fazy wypalenia (zawodowego)
eine ernste Krankheit 开始学习		poważna choroba
eine vorübergehende Störung 开始学习		tymczasowe zaburzenie
die Verlegenheitsdiagnose -n 开始学习		diagnoza zażenowania
in Wirklichkeit / eigentlich 开始学习		w rzeczywistości / właściwie
Psychiater an der Klinik 开始学习		Psychiatra w przychodni
die Poliklinik -en 开始学习		poliklinika
Meine Sorge ist 开始学习		Moją troską jest
eine psychiatrische Diagnose umschiffen 开始学习		obejście diagnozy psychiatrycznej
das Burnout-Syndrom 开始学习		zespół/ syndrom wypalenia (zawodowego)
die Erschöpfungs-Depression 开始学习		depresja wyczerpania
die Sicherheit* 开始学习		bezpieczeństwo
jdm widersprechen 开始学习		zaprzeczać komuś
die körperlichen Beschwerden 开始学习		dolegliwości fizyczne
die Schlafstörungen 开始学习		zaburzenia snu
der seelische Hintergrund 开始学习		mentalne tło
von heute auf morgen 开始学习		od dzisiaj do jutra
die Erschöpfung 开始学习		wyczerpanie
Hohes Engagement 开始学习		Wysokie zaangażowanie
Am Anfang steht meist ein hohes Engagement für den Beruf. 开始学习		Zwykle zaczyna się od dużego zaangażowania w pracę.
Die “Workaholics“ 开始学习		„Pracoholicy”
ständig unter Zeitdruck stehen 开始学习		są pod ciągłą presją czasu
unentbehrlich 开始学习		niezbędny / bardzo potrzebny
verdrängen 开始学习		wypierać
der Misserfolg -e 开始学习		niepowodzenie
die Enttäuschung -en 开始学习		rozczarowanie
Die “Workaholics“ sind sehr aktiv, stehen ständig unter Zeitdruck, fühlen sich unentbehrlich und verdrängen Misserfolge und Enttäuschungen. 开始学习		„Pracoholicy” są bardzo aktywni, nieustannie pod presją czasu, czują się niezbędni, tłumią niepowodzenia i rozczarowania.
Chronische Erschöpfung 开始学习		Chroniczne wyczerpanie
Wenn Arbeitnehmer schlecht schlafen, fehlt es ihnen zunehmend an Energie 开始学习		Kiedy pracownicy źle śpią, coraz bardziej brakuje im energii
schwinden, schwand, ist geschwunden 开始学习		zmniejszać
die tägliche Arbeit 开始学习		dzienna praca
Zu Patienten, Schülern oder Kunden bauen sie eine Distanz auf 开始学习		Budują dystans do pacjentów, studentów czy klientów
die Freizeitgestaltung, -en 开始学习		organizacja czasu wolnego
in den Vordergrund rücken 开始学习		przesuwa się na pierwszy plan
Hobbys und Freizeitgestaltung rücken in den Vordergrund. 开始学习		Na pierwszy plan wysuwają się hobby i spędzanie wolnego czasu.
die Schuldzuweisung -en 开始学习		obarczanie winą
unbefriedigenden 开始学习		niezadowalający
Geben sich Betroffene selbst die Schuld an der unbefriedigenden Situation 开始学习		Czy poszkodowani winią siebie za niezadowalającą sytuację
die Arbeitsbelastung steigern 开始学习		obciążenie pracą zwiększa się
der Teufelskreis, -e 开始学习		błędne koło
die Apathie 开始学习		apatia
die Ruhelosigkeit 开始学习		niepokój
das Selbstwertgefühl steigern 开始学习		zwiększyć poczucie własnej wartości
Es kommt zu Apathie oder Ruhelosigkeit, das Selbstwertgefühl schwindet. 开始学习		Pojawia się apatia lub niepokój, a poczucie własnej wartości zanika.
Eine Depression kann die Folge sein. 开始学习		Może to spowodować depresję.
die Aggression, -en 开始学习		agresja
die Umgebung, -en 开始学习		środowisko, otoczenie
mit Aggressionen reagieren 开始学习		reagować agresją
die Nörgelei* 开始学习		gderanie
der Wutausbruch - ausbrüche 开始学习		wybuch złości [lub wściekłości]
unbeliebt 开始学习		niepopularny
etw vorprogrammieren (Konflikt) 开始学习		przesądzać o czymś
vorprogrammiert sein 开始学习		być z góry przesądzonym
Konflikte am Arbeitsplatz und innerhalb von Partnerschaften sind damit vorprogrammiert 开始学习		Konflikty w miejscu pracy i w ramach partnerstwa są nieuniknione
körperliche und geistige Probleme 开始学习		problemy fizyczne i psychiczne
die Konzentrationsstörung -en 开始学习		zaburzenie koncentracji
die Gedächtnisstörungen 开始学习		zaburzenia pamięci
einschleichen 开始学习		wkraść się/ zakradać się
die Leistung im Beruf 开始学习		wydajność pracy
nachlassen 开始学习		słabnąć
sexuelle Probleme 开始学习		problemy seksualne
erhöhter Blutdruck 开始学习		podwyższone ciśnienie krwi
Kopf- und Rückenschmerzen 开始学习		Ból głowy i pleców
nervöse Tics 开始学习		tiki nerwowe
Herz- und Magen-Darm-Probleme 开始学习		Problemy z sercem i jelitami
Das Immunsystem ist geschwächt 开始学习		Układ odpornościowy jest osłabiony
Infektionen sind die Folge 开始学习		Rezultatem są infekcje
die Essgewohnheiten ändern sich 开始学习		zmieniają się nawyki żywieniowe
das Gewicht steigen 开始学习		wzrost wagi
Nikotin, Alkohol und andere Drogen strapazieren zusätzlich die angeschlagene Gesundheit 开始学习		Nikotyna, alkohol i inne narkotyki również zagrażają zdrowiu
die Verzweiflung, -en 开始学习		rozpacz
In einer akuten Situation 开始学习		W nagłej sytuacji
das normale Arbeitsleben 开始学习		normalne życie zawodowe
Konflikte beherrschen die Beziehungen innerhalb der Familie oder Partnerschaft 开始学习		W relacjach rodzinnych lub partnerskich dominują konflikty
Ein soziales Leben findet nicht mehr statt, Einsamkeit ist die Folge. 开始学习		Życie towarzyskie już nie toczy się, rezultatem jest samotność.
existenziell 开始学习		bytowy
bis auf die Grundmauern 开始学习		aż do fundamentów
niedergebrannt sein 开始学习		do spalenia
die Überforderung, -en 开始学习		Przytłaczający
Stress ohne Ende 开始学习		Niekończący się stres
Nach Erfahrung des Psychiaters 开始学习		Zgodnie z doświadczeniem psychiatry
die Gesundheitsforschung 开始学习		badania zdrowotne
in den Arbeitsbedingungen der Organisation 开始学习		w warunkach pracy organizacji
Als krank machende Strukturen gelten unter anderem 开始学习		Uwzględniono między innymi struktury powodujące choroby
Nicht erfasst ist die Mehrarbeit, die mit dem Gehalt abgegolten ist. 开始学习		Nadgodziny opłacane z pensji nie są rejestrowane.
Zeit- und Termindruck 开始学习		Presja czasu i terminów
die Mobbing 开始学习		dokuczanie/ mobbing
schikanieren 开始学习		szykanować
jdn/etw [aus einem Bereich] ausgrenzen 开始学习		wyłączać kogoś/coś [z jakiegoś obszaru]
aus einer Gruppe ausgegrenzt werden 开始学习		zostać wykluczonym z grupy
schlimmstenfalls 开始学习		w najgorszym razie
jdn mit etw bedrohen 开始学习		grozić komuś czymś
jdn/etw angreifen 开始学习		atakować kogoś/coś
Fatal an Mobbing 开始学习		Śmiertelne z powodu zastraszania
Es ist ein schleichender Prozess, der ohne Hilfe von außen kaum zu stoppen ist. 开始学习		Jest to pełzający proces, którego trudno powstrzymać bez pomocy z zewnątrz.
Mangelnde Mitspracherechte und Kommunikation 开始学习		Brak głosu i komunikacji
Verwaltungszwänge 开始学习		Ograniczenia administracyjne
Hierarchieprobleme 开始学习		Problemy z hierarchią
Nacht- und Schichtarbeit 开始学习		Praca w nocy i na zmiany
Nacht- und Schichtarbeit stören darüber hinaus im Schlaf-Wach-Rhythmus und können das Privatleben deutlich beeinträchtigen. 开始学习		Praca w nocy i na zmiany również zakłóca cykl snu i czuwania i może mieć znaczący wpływ na życie prywatne.
die Beratung, -en 开始学习		rada
TherapieWege aus der Krise 开始学习		Terapia wychodzenia z kryzysu
die Lebensgewohnheiten 开始学习		nawyki stylu życia
ein Wechsel des Arbeitsplatzes 开始学习		zmiana pracy
ein “Ausstieg auf Zeit“ 开始学习		„tymczasowe wyjście”
auf die Füße kommen 开始学习		wstać
zunächst zum Arzt gehen 开始学习		najpierw udaj się do lekarza
medizinische Ursachen auschließen 开始学习		wykluczyć przyczyny medyczne
Verbesserungen der Arbeitsstrukturen 开始学习		Ulepszenia struktury pracy
wirkungsvoll 开始学习		efektywny
die individuelle Therapie 开始学习		terapia indywidualna
aber eine Therapie ist eine zusätzlich notwendige Voraussetzung 开始学习		ale terapia jest dodatkowym warunkiem wstępnym
Burnout ist in einem Betrieb meist kein Einzelproblem 开始学习		Wypalenie zawodowe zwykle nie jest odosobnionym problemem w firmie
herausfinden 开始学习		znaleźć
vorliegen 开始学习		są dostępne
durch Supervision, Gesundheits- und Qualitätszirkel 开始学习		poprzez koła superwizji, zdrowia i jakości
an einer Verbesserung der Arbeitsbedingungen arbeiten 开始学习		praca nad poprawą warunków pracy

Wenn Profisport die Psyche zermürbt

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