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być optymistą
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be an optimist
ciśnienie krwi
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blood pressure
oddychac
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breathe
nowotwór, rak
开始学习
cancer, cancer
choroba
开始学习
1. illness 2. sickness
pić duzo wody
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drink lots of water
jeść owoce i warzywa
开始学习
eat fruits and Vegetables
przebywać na świeżym powietrzu
开始学习
stay outdoors
spać duzo, wysypiac się
开始学习
sleep a lot, get enough sleep
badać się regularnie
开始学习
examine yourself regularly
mieć zbilansowaną/zdrową dietę
开始学习
have a balanced / healthy diet
mieć bliskie relacje z rodziną / przyjaciółmi
开始学习
have close relationships with family / friends
tętno
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pulse
układ immunologiczny (odpornościowy)
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immune system
poprawiać zdrowie
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improve health
obniżać
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to lower
zapobiegać chorobom
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prevent disease
wykonywać ćwiczenia fizyczne
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do physical exercises
boleć
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to hurt
trądzik
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acne
alergia, uczulenie
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allergy, sensitization
astma
开始学习
asthma
ból pleców
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a backache
złamanie kości
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broken bones
siniak, stuczenie
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bruise, banging
przeziebić się
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catch a cold
badanie kontrolne
开始学习
check-up
kaszel
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a cough
ból ucha
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an earache
zemdleć
开始学习
to pass out
mieć zawroty głowy
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to feel dizzy
czuć się źle
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feel under the weather
grypa
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1. flu 2. influenza
zdrowieć
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to get better
katar sienny
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hay fever
ból głowy
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a headache
wysoka gorączka
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high fever
zranić się
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get hurt
infekcja
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an infection
krwawienie z nosa
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ból
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powracać do zdrowia
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ból gardła
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pryszcze, krosty
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pimples, pustules
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użądlenie
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sting
ból brzucha
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a stomach-ache
cierpieć(na coś, z jakiegoś powodu)
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suffer from
chory, niezdrowy
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wirus
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antybiotyki
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stosować, używać
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apply
używać kremu do pielęgnacji skóry
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apply a skin cream
bandaż
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bandage
krawienie, krwotok
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bleeding
syrop na kaszel
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cough syrup
skaleczyć się
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to cut yourself
apteczka
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first-aid kit
przestrzegać diety
开始学习
follow a diet
lekarstwo
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a medicine
pielęgniarka
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a nurse
tabletka
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a pill
plaster
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plaster
gips
开始学习
plaster cast
opłukać coś pod bieżącą wodą
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put something under running water
nie przebywać na słońcu
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do not stay in the sun
pocić się
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sweat
tabletka
开始学习
a tablet
wziąć aspirynę
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take an aspirin
termometr
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a thermometer
leczyć
开始学习
to treat
unikać napojów słodzonych
开始学习
avoid sugary drinks
być aktywnym fizycznie
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be physically active
chodzić spać o stałej porze
开始学习
go to bed at the same time
mieć ból pleców
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have back pain
członek personelu medycznego
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healthcare professional
ograniczać czas na gry
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limit computer game time
opuszczać posiłki
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skip meals
złamać kość
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to break a bone
być leczonym (na, z powodu)
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get treatment for
zranić się w kolano
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hurt your knee
utrzymać formę
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to keep fit
uraz nogi
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leg injury
bolesny
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painful
naciągnąć mięsień
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to pull a muscle
zachorować na coś
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come down with something
zwalczać
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fight off
dojść do siebie
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get over
zajmować się kimś
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look after
zemdleć
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to pass out
zwymiotować
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throw up
bez ostrzeżenia, nagle
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at short notice
uderzyć się w głowę
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bang your head
wzmocnić
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boost
trener
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a coach
radzić sobie z czymś
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cope with
rower treningowy
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Exercise Bike
gorączka
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fever
trening piłkarski
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football practice
płuca
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lungs
zdrowieć
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mend
okazja
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opportunity
paragon
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ulga
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relief
lekarstwo, środek zaradczy
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remedy
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zszywać ranę, zakładać szwy
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rozciągać się
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brać kąpiel / prysznic
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