unit 11 cz 1

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问题 答案
amount
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ilość
eliminate
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wyeliminować
healthy
开始学习
zdrowy
healthy diet
开始学习
zdrowa dieta
healthy food
开始学习
zdrowe jedzenie
healthy habits
开始学习
zdrowe nawyki
high-fat food
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żywność o wysokiej zawartości tłuszczu
inactivity
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brak aktywności
low-fat diet
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dieta niskotłuszczowa
physical activity
开始学习
aktywność fizyczna
processed food
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przetworzona żywność
reduce
开始学习
redukować
sleeping patterns
开始学习
rytm snu
unhealthy
开始学习
niezdrowy
variety
开始学习
zróżnicowanie
avoid stress
开始学习
unikać stresu
be in good health
开始学习
cieszyć się dobrym zdrowiem
be overweight
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mieć nadwagę
be fit
开始学习
być w dobrej kondycji fizycznej
be unfit
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być w złej kondycji fizycznej
breathe smoke
开始学习
wdychać dym
consult a health-care professional
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skonsultować się z lekarzem
cope with stress
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radzić sobie ze stresem
cut down on fatty food
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ograniczyć tłuste pokarmy
cut down on junk food
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ograniczyć niezdrowe pokarmy
cut out sweets
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wyeliminować słodycze
do/take regular exercise
开始学习
regularnie ćwiczyć
follow a sensible diet
开始学习
odżywiać się racjonalnie
get enought sleep
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wysypiać się
get stressed
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zestresować się
give up smoking
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rzucić palenie
have regular check-ups
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przechodzić okresowe badania lekarskie
improve your memory
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poprawić swoją pamięć
join a gym
开始学习
zapisać się na siłownie
lead a healthy lifestyle
开始学习
prowadzić zdrowy tryb życia
lose weight
开始学习
schudnąć
mealtimes
开始学习
pory posiłków
prevent diseases
开始学习
zapobiegać chorobom
put on weight
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przybrać na wadze
take a nap
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zdrzemnąć się
take good care of your teeth
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dbać o zęby
take the stairs
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chodzić po schodach
feel depressed
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czuć się przygnębionym
feel fit
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czuć się dobrze
feel good/fine/OK
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czuć się dobrze
feel terrible
开始学习
czuć się okropnie
feel unwell
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źle się czuć
feel weak
开始学习
czuć się słabym
take it/things easy
开始学习
nie denerwować się
tiredness
开始学习
zmęczenie
well-being
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dobre samopoczucie
mental well-being
开始学习
dobre samopoczucie psychiczne
physical well-being
开始学习
dobre samopoczucie fizyczne
ankle
开始学习
kostka
arm
开始学习
ręka, ramię
back
开始学习
plecy
blood
开始学习
krew
bone
开始学习
kość
bottom
开始学习
pupa
bowels
开始学习
jelita
brain
开始学习
mózg
cell
开始学习
komórka
chest
开始学习
klatka piersiowa
elbow
开始学习
łokieć
feet
开始学习
stopy
foot
开始学习
stopa
finger
开始学习
palec u ręki
fist
开始学习
pięść
forehead
开始学习
czoło
gene
开始学习
gen
head
开始学习
głowa
heart
开始学习
serce
heel
开始学习
pięta
hip
开始学习
biodro
hormone
开始学习
hormon
kidney
开始学习
nerka
knee
开始学习
kolano
lung
开始学习
płuco
muscle
开始学习
mięsień
nail
开始学习
paznokieć
neck
开始学习
szyja
rib
开始学习
żebro
shoulder
开始学习
ramię
skin
开始学习
skóra
skull
开始学习
czaszka
spine
开始学习
kręgosłup
stomach
开始学习
brzuch
thigh
开始学习
udo
throat
开始学习
gardło
thumb
开始学习
kciuk
toe
开始学习
palec u stopy
tonsil
开始学习
migdałek
vein
开始学习
żyła
waist
开始学习
talia
wrist
开始学习
nadgarstek
breathe
开始学习
oddychać
digest
开始学习
trawić
expel
开始学习
wydalać
pump blood
开始学习
pompować krew
remove waste and toxins
开始学习
usuwać zanieczyszczenia i toksyny
acne
开始学习
trądzik
allergy
开始学习
alergia
cancer
开始学习
rak
lung cancer
开始学习
rak płuc
breast cancer
开始学习
rak piersi
cold
开始学习
przeziębienie
condition
开始学习
choroba/stan
bad/poor condition
开始学习
zły stan zdrowia
chronic condition
开始学习
choroba przewlekła
critical condition
开始学习
stan krytyczny
health condition
开始学习
problem ze zdrowiem
heart condition
开始学习
choroba serca
skin condition
开始学习
choroba skóry
coronavirus
开始学习
koronawirus
cough
开始学习
kaszel
depression
开始学习
depresja
diarrhoea
开始学习
biegunka
disease
开始学习
choroba
fatal disease
开始学习
choroba śmiertelna
heart disease
开始学习
choroba serca
infectious diseases
开始学习
choroba zakaźna
epilepsy
开始学习
padaczka
fast pulse
开始学习
szybkie tętno
fever
开始学习
gorączka
flu
开始学习
grypa
food poisoning
开始学习
zatrucie pokarmowe
hay fever
开始学习
katar sienny
headache
开始学习
ból głowy
heart attack
开始学习
atak serca
heart-related illnesses
开始学习
choroby związane z układem krążenia
ill
开始学习
chory
illness
开始学习
choroba
infected
开始学习
zarażony
influenza
开始学习
grypa
insomia
开始学习
bezsenność
irrated
开始学习
podrażniony
life-threatening
开始学习
zagrażający życiu
minor health problem
开始学习
drobny problem zdrowotny
pain
开始学习
ból
chest pain
开始学习
ból w klatce piersiowej
pain in your leg
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ból w nodze
muscle pain
开始学习
ból mięśni
sharp pain
开始学习
ostry ból
painful
开始学习
bolesny
pandemic
开始学习
pandemia
rash
开始学习
wysypka

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