¿Tienes estres? ¡Date un baño de bosque!

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life without stopping
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el no parar
effective
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eficaz
the ability to
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la capacidad PARA
the cardiac arrest
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el paro cardíaco
with assiduity
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con asiduidad
the immune system
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el sistema inmunitario
refreshing
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reparador
be advisable
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ser prescrito
the habit of a healthy life
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el hábito de vida saludable
the excess load
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la sobrecarga
it's proven that
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está demostrado que
let oneself be free
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dejarse fluir
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