→ Rozdział 11 (7) Higieniczny Tryb Życia 🌼🌼 →开始学习 /下载MP3 Flashcards

开始学习

问题		答案
zdrowy 开始学习		healthy
zdrowa dieta 开始学习		healthy diet
zdrowe jedzenie 开始学习		healthy food
zdrowe nawyki 开始学习		healthy habits
zdrowy tryb życia 开始学习		healthy lifestyle
żywność wysokiej zawartości tłuszczu 开始学习		high-fat foods
długość życia 开始学习		life expectancy
żywność o niskiej zawartości tłuszczu 开始学习		low-fat food
otyłość 开始学习		obesity
niezdrowy tryb życia 开始学习		unhealthy lifestyle
unikać stresu 开始学习		avoid stress
cieszyć się dobrym zdrowiem 开始学习		be in good health
mieć nadwagę 开始学习		be overweight
wdychać dym 开始学习		breathe smoke
ograniczyć spożywanie tłustych pokarmów 开始学习		cut down on fatty food
regularnie ćwiczyć 开始学习		take regular exercise
przestrzegać rozsądnej diety 开始学习		follow a sensible diet
wysypiać się 开始学习		get enough sleep
rzucić palenie 开始学习		give up smoking
przechodzić kontrolne badanie lekarskie 开始学习		have a check-up
poprawiać pamięć 开始学习		improve one's memory
w dobrej formie 开始学习		in good shape
utrzymywać dobrą formę 开始学习		keep fit
schudnąć 开始学习		lose weight
w złej formie 开始学习		out of shape
zapobiegać rakowi 开始学习		prevent cancer
ograniczać stres 开始学习		reduce stress
zdrzemnąć się 开始学习		take a nap
nie przemęczać się 开始学习		take things easy
zacząć uprawiać jakiś sport 开始学习		take up a sport
ćwiczyć na siłowni 开始学习		to work out at the gym

Rozdział 11 (7) Higieniczny tryb życia 🌼🌼