→ Prime Time "A Hidden Enemy" →开始学习 /下载MP3 Flashcards

问题		答案
pewnego rodzaju stres 开始学习		some sort of stress
zestresowany 开始学习		stressed out
aż do 开始学习		up to
codziennie 开始学习		on a daily basis
raz w tygodniu 开始学习		once a week
zaskakująco 开始学习		surprisingly
ankietowani, pytani 开始学习		interviewed
główne źródło stresu 开始学习		main source of stress
powszechny 开始学习		widespread
zapobiec 开始学习		prevent
zmniejszyć efekty 开始学习		lessen effects
presja emocjonalna 开始学习		emotional pressure
sposób działania ciała 开始学习		body's way of attempting
radzić sobie z trudną sytuacją 开始学习		deal with a tough situation
prawdziwe fizyczne zagrożenie 开始学习		real physical threat
tyranizowanie 开始学习		bullying
strach przed robieniem czegoś 开始学习		fear of doing sth
dokonać prezentacji przed klasą 开始学习		make a presentation in front of the class
wpłynąć 开始学习		affect
czujny 开始学习		alert
zdolny poradzić sobie z sytuacją 开始学习		capable of handling the situation
przyspieszyć metabolizm 开始学习		speed up the metabolism
zwiększenie oddychania i częstotliwości akcji serca 开始学习		increasing breathing and heart rate
podnoszenie ciśnienia krwi 开始学习		raising blood pressure
zbyt napięty harmonogram 开始学习		too busy schedule
rozsądna ilość stresu 开始学习		reasonable amount of stress
poprawić wystąpienie 开始学习		improve performance
częsty stres 开始学习		frequent stress
układ nerwowy 开始学习		nervous system
pozostać w pogotowiu 开始学习		remain on alert
nadmierny 开始学习		excessive
osłabiony 开始学习		weakened
niekorzystny wpływ 开始学习		adverse effect
trądzik 开始学习		acne
wysokie ciśnienie 开始学习		high blood pressure
oczywiście 开始学习		obviously
depresja 开始学习		depression
u każdego w umyśle 开始学习		on everyone's mind
zminimalizować stres 开始学习		minimise stress
umiarkowane ćwiczenia 开始学习		moderate exercise
serce zwiększa przepływ krwi 开始学习		heart increases blood flow
pompować więcej tlenu dookoła ciała 开始学习		pump more oxygen around the body
obniżenie poziomu hormonu stresu kortyzolu 开始学习		reducing level of the stress hormone cortisol
związki wpływające na dobre samopoczucie 开始学习		'feel-good' chemicals
uwalniając adrenalinę i endorfiny 开始学习		releasing adrenaline and endorphins
obniżony poziom stresu 开始学习		reduced stress level
poczucie dobrego samopoczucia 开始学习		a feeling of well-being
przyczynić się do lepszego wszechstronnego zdrowia 开始学习		contribute to better all-round health
poprawianie humoru 开始学习		improving humour
układu sercowo-naczyniowego 开始学习		cardiovascular
ćwiczenia aerobowe 开始学习		aerobic exercise
odprężenie 开始学习		stress relief
poprawić nastrój 开始学习		improve mood
zyskać wszystkie korzyści z utrzymywania dobrej kondycji i dobrego samopoczucia 开始学习		gain all the benefits of keeping fit and feeling good
zwiększanie szans na radzenie sobie ze stresem 开始学习		improving chances of coping with stress
znajdź czas na relaks 开始学习		take time to relax
zamiast siedzieć na kanapie 开始学习		instead of slouching on the couch
poczuj się dobrze 开始学习		make yourself feel good

Prime Time "A hidden enemy"

您必须登录才能发表评论。

更多