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• Whole wheat sandwich buns and rolls 开始学习
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Produkty zbożowe rafinowane
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• White sandwich buns and rolls 开始学习
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• Pasta (spaghetti, macaroni) 开始学习
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Makaron (spaghetti, makarony)
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• Ready-to-eat breakfast cereals 开始学习
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Płatki śniadaniowe gotowe do spożycia
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• Whole wheat cereal flakes 开始学习
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Płatki śniadaniowe z pełnoziarnistej pszenicy
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• Vegetables (non-starchy) 开始学习
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Warzywa (niezawierające skrobi)
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• Salad greens (chicory, endive, escarole, lettuce, romaine, spinach, arugula, radicchio, watercress) 开始学习
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Sałata (cykoria, endywia, escarola, sałata, rzymska, szpinak, rukola, radicchio, rukiew wodna)
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Warzywa (zawierające skrobię)
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Przetworzone produkty sojowe
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• Tofu (bean curd made from soybeans) 开始学习
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• Milk/all fluid milk: fat-free (skimmed), low fat, reduced fat, whole milk 开始学习
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Mleko/wszystkie płyny mleczne: odtłuszczone, niskotłuszczowe, zredukowana zawartość tłuszczu, pełnotłuste mleko
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• Flavoured milks: chocolate, strawberry, lactose-reduced milks, lactose-free milk 开始学习
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Mleka smakowe: czekoladowe, truskawkowe, mleka o zmniejszonej zawartości laktozy, mleko bezlaktozowe
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• All yoghurt-wszystkie jogurty 开始学习
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• All yoghurt-all yoghurts
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• Calcium-fortified soymilk 开始学习
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Mleko sojowe wzbogacone o wapń
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• Hard natural cheeses: cheddar, mozzarella, Swiss, Parmesan 开始学习
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Twarde sery naturalne: cheddar, mozzarella, szwajcarski, parmezan
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• Soft cheeses: ricotta, cottage cheese 开始学习
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Sery miękkie: ricotta, twarożek
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• Processed cheeses: American 开始学习
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Sery przetworzone: amerykański
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• Lean cuts of: beef, ham, lamb, pork, veal 开始学习
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Chude kawałki mięsa: wołowina, szynka, jagnięcina, wieprzowina, cielęcina
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• Game meats: bison, rabbit, venison 开始学习
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Dziczyzna: bizon, królik, sarnina
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• Lean ground meats: beef, pork, lamb 开始学习
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Mielone chude mięso: wołowina, wieprzowina, jagnięcina
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• Organ meats: liver and giblets 开始学习
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Podroby: wątroba i podroby
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• Poultry: chicken, duck, goose, turkey, ground chicken and turkey 开始学习
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Drób: kurczak, kaczka, gęś, indyk, mielony kurczak i indyk
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• Catfish, cod, flounder, haddock, halibut, herring, mackerel, pollock, porgy, salmon, sea bass, snapper, swordfish, trout, tuna, carp, pike, eel 开始学习
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Sum, dorsz, flądra, łupacz, halibut, śledź, makrela, dorsz, pstrąg, tuńczyk, karp, szczupak, węgorz
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• Anchovies, clams, tuna, sardines 开始学习
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Anchois, małże, tuńczyk, sardynki
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• Clams, crab, crayfish, lobster, mussels, octopus, oysters, scallops, squid (calamari), shrimp 开始学习
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Małże, krab, rak, homar, mule, ośmiornice, ostrygi, przegrzebki, kalmary, krewetki
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• Chicken eggs, duck eggs 开始学习
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