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poruszać się, przemieszczać się
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sich bewegen
aktywny
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aktiv
leniwy
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faul
szczupły
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schlank
sprawny
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fit
być grubym
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dick sein
wyzdrowieć
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sich gesund
wegetariański
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vegetarisch
źle się odżywiać
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schlecht ernähren
Spożywanie gotowych posiłków
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Fertiggerichte essen
przybierać na wadze
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zunehmen
powstrzymać się od słodyczy
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aud Süßigkeiten verzichten
bez fast foodów
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auf Fast Food verzichtem
uprawiać więcej sportów
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mehr Sport treiben
częściej przebywać na świeżym powietrzu
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häufiger an der frischen Luft sein
sam przygotuj jedzenie
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das Essen selbst zubereiten
schudnąć
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abnehmen
wzmacniać mięśnie
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die Muskulatur stärken
poprawić swój stan
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die Kondition verbessern
Zmniejszyć stres
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Stress abbauen
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