Lower Back Pain - zdania

 0    83 词汇卡    pawelm4
下载mp3 打印 检查自己
 
问题 答案
The lumbar spine, or low back, is a remarkably well-engineered structure of interconnecting bones, joints, nerves, ligaments, and muscles all working together to provide support, strength
开始学习
Kręg lędźwiowy lub dolna część pleców to niezwykle dobrze zaprojektowana struktura łączących się ze sobą kości, stawów, nerwów, więzadeł i mięśni, które współpracują ze sobą, zapewniając wsparcie, siłę
However, this complex structure also leaves the low back susceptible to injury and pain.
开始学习
Jednak ta złożona struktura pozostawia również dolną część pleców podatną na obrażenia i ból.
lumbar spinal discs
开始学习
lędźwiowe dyski kręgosłupa
Injury to any of the structures in the lumbar spine can lead to low back pain.
开始学习
Uraz jakiejkolwiek struktury kręgosłupa lędźwiowego może prowadzić do bólu dolnej części pleców.
Watch:
开始学习
Zegarek:
Lumbar Spine Anatomy Video
开始学习
Wideo z anatomii odcinka lędźwiowego kręgosłupa
To help understand this complicated topic, this article presents a model for understanding symptoms, physical findings, imaging studies and injection techniques to come to a precise diagnosis.
开始学习
Aby pomóc w zrozumieniu tego skomplikowanego tematu, w tym artykule przedstawiono model pozwalający zrozumieć objawy, ustalenia fizyczne, badania obrazowe i techniki iniekcji w celu ustalenia dokładnej diagnozy.
See Getting an Accurate Back Pain Diagnosis
开始学习
Zobacz Jak uzyskać dokładną diagnozę bólu pleców
Once an accurate diagnosis of the cause of the lower back pain is attained, treatment options can be selected based on today’s best medical practices.
开始学习
Po uzyskaniu dokładnej diagnozy przyczyny bólu dolnej części pleców można wybrać opcje leczenia w oparciu o najlepsze praktyki medyczne.
See Conservative vs Surgical Care for Lower Back Pain
开始学习
Patrz Konserwatywna vs Opieka chirurgiczna w przypadku bólu dolnej części pleców
Article continues below
开始学习
Artykuł kontynuuje poniżej
The Lumbar Spine, What Can Go Wrong
开始学习
Kręg lędźwiowy, co może pójść nie tak
The low back supports the weight of the upper body and provides mobility for everyday motions such as bending and twisting.
开始学习
Niskie plecy wspierają ciężar górnej części ciała i zapewniają mobilność podczas codziennych ruchów, takich jak zginanie i skręcanie.
Muscles in the low back are responsible for flexing and rotating the hips while walking, as well as supporting the spinal column.
开始学习
Mięśnie w dolnej części pleców są odpowiedzialne za zginanie i obracanie bioder podczas chodzenia, a także podtrzymywanie kręgosłupa.
Nerves in the low back supply sensation and power the muscles in the pelvis, legs, and feet.
开始学习
Nerwy w dolnej części pleców dostarczają wrażenia i zasilają mięśnie miednicy, nóg i stóp.
See Back Muscles and Low Back Pain
开始学习
Zobacz mięśnie pleców i bóle krzyża
Most acute low back pain results from injury to the muscles, ligaments, joints, or discs.
开始学习
Najbardziej ostry ból dolnej części pleców wynika z urazu mięśni, więzadeł, stawów lub dysków.
The body also reacts to injury by mobilizing an inflammatory healing response.
开始学习
Ciało reaguje również na obrażenia, mobilizując zapalną odpowiedź gojenia.
While inflammation sounds minor, it can cause severe pain.
开始学习
Podczas gdy zapalenie wydaje się niewielkie, może powodować silny ból.
There is a significant overlap of nerve supply to many of the discs, muscles, ligaments, and other spinal structures, and it can be difficult for the brain to accurately sense which is the cause of the pain.
开始学习
Znaczne nakładanie się nerwów na wiele dysków, mięśni, więzadeł i innych struktur kręgosłupa może być trudne dla mózgu w celu dokładnego wykrycia przyczyny bólu.
For example, a degenerated or torn lumbar disc can feel the same as a pulled muscle – both creating inflammation and painful muscle spasm in the same area.
开始学习
Na przykład zdegenerowany lub rozdarty dysk lędźwiowy może odczuwać to samo, co naciągnięty mięsień - powodując zapalenie i bolesny skurcz mięśni w tym samym obszarze.
Muscles and ligaments heal rapidly, while a torn disc may or may not.
开始学习
Mięśnie i więzadła goją się szybko, a rozdarty dysk może, ale nie musi.
The time course of pain helps determine the cause.
开始学习
Przebieg bólu w czasie pomaga ustalić przyczynę.
See Pulled Back Muscle and Lower Back Strain
开始学习
Zobacz Napięte mięśnie pleców i napięcie dolnej części pleców
In This Article:
开始学习
W tym artykule:
Lower Back Pain Symptoms, Diagnosis, and Treatment
开始学习
Objawy, diagnoza i leczenie bólu dolnej części pleców
Causes of Lower Back Pain
开始学习
Przyczyny bólu dolnej części pleców
Lower Back Pain Symptoms
开始学习
Objawy bólu dolnej części pleców
Diagnosing Lower Back Pain
开始学习
Diagnozowanie bólu dolnej części pleców
Early Treatments for Lower Back Pain
开始学习
Wczesne leczenie bólu dolnej części pleców
Non-Surgical Treatments for Lower Back Pain
开始学习
Nieoperacyjne leczenie bólu dolnej części pleców
Surgery for Lower Back Pain
开始学习
Operacja bólu dolnej części pleców
Causes of Lower Back Pain Video
开始学习
Przyczyny bólu dolnej części pleców
Range of Lower Back Pain Symptoms
开始学习
Zakres objawów bólu dolnej części pleców
Low back pain can incorporate a wide variety of symptoms.
开始学习
Ból dolnej części pleców może obejmować wiele różnych objawów.
It can be mild and merely annoying or it can be severe and debilitating.
开始学习
Może być łagodny i po prostu denerwujący lub może być ciężki i wyniszczający.
Low back pain may start suddenly, or it could start slowly—
开始学习
Ból dolnej części pleców może zacząć się nagle lub może rozpocząć się powoli -
possibly coming and going—
开始学习
prawdopodobnie przychodzi i odchodzi
and gradually get worse over time.
开始学习
i stopniowo pogarsza się z czasem.
See Low Back Pain with Referred Pain
开始学习
Zobacz Ból krzyża z bólem skierowanym
Depending on the underlying cause of the pain, symptoms can be experienced in a variety of ways.
开始学习
W zależności od przyczyny bólu objawy mogą występować na różne sposoby.
For example:
开始学习
Na przykład:
Pain that is dull or achy, contained to the low back
开始学习
Ból, który jest tępy lub obolały, ograniczony do dolnej części pleców
Stinging, burning pain that moves from the low back to the backs of the thighs, sometimes into the lower legs or feet;
开始学习
Kłujący, piekący ból, który przesuwa się z dolnej części pleców na grzbiety ud, czasem w dolne nogi lub stopy;
can include numbness or tingling (sciatica)
开始学习
może obejmować drętwienie lub mrowienie (rwa kulszowa)
Muscle spasms and tightness in the low back, pelvis, and hips
开始学习
Skurcze mięśni i ucisk w dolnej części pleców, miednicy i biodrach
Pain that worsens after prolonged sitting or standing
开始学习
Ból, który nasila się po długotrwałym siedzeniu lub staniu
Difficulty standing up straight, walking, or going from standing to sitting
开始学习
Trudności z wyprostowaniem się, chodzeniem lub przechodzeniem ze stojącej do siedzącej
Watch Video:
开始学习
Obejrzyj wideo:
What Is Your Back Muscle Spasm Telling You?
开始学习
Co mówi ci skurcz mięśni pleców?
Article continues below
开始学习
Artykuł kontynuuje poniżej
In addition, symptoms of lower back pain are usually described by type of onset and duration:
开始学习
Ponadto objawy bólu dolnej części pleców są zwykle opisywane przez rodzaj początku i czas trwania:
Acute pain.
开始学习
Ostry ból.
This type of pain typically comes on suddenly and lasts for a few days or weeks, and is considered a normal response of the body to injury or tissue damage.
开始学习
Ten rodzaj bólu zwykle pojawia się nagle i utrzymuje się przez kilka dni lub tygodni i jest uważany za normalną reakcję organizmu na uraz lub uszkodzenie tkanki.
The pain gradually subsides as the body heals.
开始学习
Ból stopniowo ustępuje, gdy ciało leczy.
See Types of Back Pain:
开始学习
Zobacz rodzaje bólu pleców:
Acute Pain, Chronic Pain, and Neuropathic Pain
开始学习
Ból ostry, przewlekły i neuropatyczny
Subacute low back pain.
开始学习
Podostry ból dolnej części pleców.
Lasting between 6 weeks and 3 months, this type of pain is usually mechanical in nature (such as a muscle strain or joint pain) but is prolonged.
开始学习
Ten rodzaj bólu, trwający od 6 tygodni do 3 miesięcy, ma zazwyczaj charakter mechaniczny (taki jak napięcie mięśni lub ból stawów), ale jest przedłużony.
At this point, a medical workup may be considered, and is advisable if the pain is severe and limits one’s ability to participate in activities of daily living, sleeping, and working.
开始学习
W tym momencie można rozważyć badanie medyczne i jest wskazane, jeśli ból jest silny i ogranicza możliwość uczestnictwa w czynnościach życia codziennego, spania i pracy.
Chronic back pain.
开始学习
Przewlekły ból pleców
Usually defined as lower back pain that lasts over 3 months, this type of pain is usually severe, does not respond to initial treatments, and requires a thorough medical workup to determine the exact source of the pain.1
开始学习
Zwykle definiowany jako ból dolnej części pleców, który trwa ponad 3 miesiące, ten rodzaj bólu jest zwykle silny, nie reaguje na początkowe leczenie i wymaga dokładnej analizy medycznej w celu ustalenia dokładnego źródła bólu.
See Chronic Pain As a Disease:
开始学习
Patrz przewlekły ból jako choroba:
Why Does It Still Hurt?
开始学习
Dlaczego nadal boli?
Types of Low Back Pain
开始学习
Rodzaje bólu krzyża
There are many ways to categorize low back pain – two common types include:
开始学习
Istnieje wiele sposobów kategoryzacji bólu krzyża - dwa popularne typy to:
Mechanical pain.
开始学习
Ból mechaniczny.
By far the most common cause of lower back pain, mechanical pain (axial pain) is pain primarily from the muscles, ligaments, joints (facet joints, sacroiliac joints), or bones in and around the spine.
开始学习
Zdecydowanie najczęstszą przyczyną bólu dolnej części pleców jest ból mechaniczny (ból osiowy), głównie ból mięśni, więzadeł, stawów (stawów twarzy, stawów krzyżowo-biodrowych) lub kości w obrębie kręgosłupa i wokół niego.
This type of pain tends to be localized to the lower back, buttocks, and sometimes the top of the legs.
开始学习
Ten rodzaj bólu jest zwykle zlokalizowany w dolnej części pleców, pośladkach, a czasem w górnej części nóg.
It is usually influenced by loading the spine and may feel different based on motion (forward/backward/twisting), activity, standing, sitting, or resting.
开始学习
Zwykle ma na to wpływ obciążenie kręgosłupa i może się różnić w zależności od ruchu (do przodu / do tyłu / skręcania), aktywności, stania, siedzenia lub odpoczynku.
See Axial Back Pain:
开始学习
Zobacz osiowy ból pleców:
Most Common Low Back Pain
开始学习
Najczęstszy ból dolnej części pleców
Radicular pain.
开始学习
Ból korzeniowy.
This type of pain can occur if a spinal nerve root becomes impinged or inflamed.
开始学习
Ten rodzaj bólu może wystąpić, jeśli korzeń nerwu rdzeniowego zostanie uderzony lub zaogniony.
Radicular pain may follow a nerve root pattern or dermatome down into the buttock and/or leg.
开始学习
Ból promieniowy może następować według wzoru korzenia nerwu lub dermatomu w dół do pośladka i / lub nogi.
Its specific sensation is sharp, electric, burning-type pain and can be associated with numbness or weakness (sciatica).
开始学习
Jego szczególnym odczuciem jest ostry, elektryczny, piekący ból i może być związany z drętwieniem lub osłabieniem (rwa kulszowa).
It is typically felt on only one side of the body.
开始学习
Zazwyczaj jest odczuwalny tylko z jednej strony ciała.
See Radiculopathy, Radiculitis and Radicular Pain
开始学习
Patrz Radiculopatia, zapalenie korzeni i ból korzeniowy
There are many additional sources
开始学习
Istnieje wiele dodatkowych źródeł
See Types of Back Pain
开始学习
Zobacz Rodzaje bólu pleców
It is also possible for low back pain to develop with no definitive cause.
开始学习
Możliwe jest również, że ból krzyża rozwija się bez wyraźnej przyczyny.
When this happens, the primary focus is on treating the symptoms (rather than the cause of the symptoms) and the patient’s overall health.
开始学习
Kiedy tak się dzieje, główny nacisk kładziony jest na leczenie objawów (a nie na przyczynę objawów) i ogólny stan zdrowia pacjenta.
Lower back pain treatment reduces the likelihood of recurrent back pain flare-ups and helps prevent the development of chronic lower back pain.
开始学习
Leczenie bólu dolnej części pleców zmniejsza prawdopodobieństwo nawracających nawrotów bólu pleców i pomaga zapobiegać rozwojowi przewlekłego bólu dolnej części pleców.

您必须登录才能发表评论。