|
问题 |
答案 |
Correct use of past tense verbs 开始学习
|
|
Poprawne użycie czasowników w czasie przeszłym
|
|
|
You consistently used past tense verbs correctly, such as 开始学习
|
|
Konsekwentnie używałeś czasowników w czasie przeszłym, takich jak
|
|
|
This shows a good grasp of English verb tenses. 开始学习
|
|
Świadczy to o dobrej znajomości czasów w języku angielskim.
|
|
|
The sentence lacks a verb to form a complete thought. 开始学习
|
|
W zdaniu brakuje czasownika umożliwiającego utworzenie pełnej myśli.
|
|
|
Today, I have recovery time. 开始学习
|
|
Dzisiaj mam czas na regenerację.
|
|
|
The article 'a' is unnecessary before 'recovery time'. 开始学习
|
|
Rodzajnik „a” przed wyrażeniem „czas odzyskiwania” jest zbędny.
|
|
|
On the road, we had a lot of climbing, a lot of hilly roads. 开始学习
|
|
W drodze mieliśmy dużo wspinaczek, wiele pagórkowatych dróg.
|
|
|
For me, they were very difficult conditions. 开始学习
|
|
Dla mnie były to bardzo trudne warunki.
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
However, it was a very, very difficult ride for me. 开始学习
|
|
Jednak była to dla mnie bardzo, bardzo trudna podróż.
|
|
|
|
开始学习
|
|
powinno być użyte zamiast
|
|
|
This year, I don't have any other plans for starting the competition. 开始学习
|
|
W tym roku nie mam innych planów odnośnie startu w zawodach.
|
|
|
to indicate the current year 开始学习
|
|
|
|
|
But I don't know about next year now. 开始学习
|
|
Ale teraz nie wiem, co będzie w przyszłym roku.
|
|
|
But today, I don't know what kind of competition will be next year. 开始学习
|
|
Ale dziś nie wiem, jaki rodzaj zawodów będzie miał miejsce w przyszłym roku.
|
|
|
to form the correct phrase 开始学习
|
|
aby utworzyć poprawne wyrażenie
|
|
|
I like water from pickled cucumbers very much. 开始学习
|
|
Bardzo lubię wodę z kiszonych ogórków.
|
|
|
I like to drink it directly from the jar very much. 开始学习
|
|
Bardzo lubię pić go bezpośrednio ze słoika.
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
came back to healthy eating 开始学习
|
|
wróciłem do zdrowego odżywiania
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
Sauerkraut is finely cut raw cabbage that has been fermented by various lactic acid bacteria. 开始学习
|
|
Kiszona kapusta to drobno pokrojona surowa kapusta, która została sfermentowana przez różne bakterie kwasu mlekowego.
|
|
|
It has a long shelf life and a distinctive sour flavor 开始学习
|
|
Posiada długi okres przydatności do spożycia i charakterystyczny kwaśny smak
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
the lactic acid formed when the bacteria ferment in the cabbage leaves 开始学习
|
|
kwas mlekowy powstaje w wyniku fermentacji bakterii w liściach kapusty
|
|
|
All right good, how did that go? 开始学习
|
|
|
|
|
How did how did the competition go for you? 开始学习
|
|
Jak przebiegła Twoja rywalizacja?
|
|
|
I didn't see it on the news here that you were first 开始学习
|
|
Nie widziałem w wiadomościach, że byłeś pierwszy
|
|
|
What why didn't I see it on the news here? 开始学习
|
|
Dlaczego nie widziałem tego w wiadomościach?
|
|
|
Well, you still went forward and you still got it. 开始学习
|
|
Mimo to poszedłeś naprzód i udało ci się
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
That is really wonderful. 开始学习
|
|
|
|
|
Especially it's really hilly and you know, that's hard. 开始学习
|
|
Zwłaszcza, że jest naprawdę pagórkowaty i wiesz, to jest trudne.
|
|
|
|
开始学习
|
|
jaka będzie następna duża przejażdżka
|
|
|
you getting ready for the tour next year 开始学习
|
|
przygotowujesz się do trasy w przyszłym roku
|
|
|
But uh now in Poland, are there any big races bike races in Poland? 开始学习
|
|
A czy teraz w Polsce odbywają się jakieś duże wyścigi kolarskie?
|
|
|
Anytime is there like a major bike race in Poland 开始学习
|
|
Czy kiedykolwiek w Polsce odbywa się jakiś duży wyścig kolarski?
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
it goes across the summer 开始学习
|
|
|
|
|
Do you have mountains in Poland's 开始学习
|
|
|
|
|
Do you have a lot of hills in Poland's 开始学习
|
|
Czy w Polsce jest dużo pagórków?
|
|
|
That would be good challenge for this race 开始学习
|
|
To byłoby dobre wyzwanie dla tego wyścigu
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
is that where you gonna start training on now for next year 开始学习
|
|
Czy to jest miejsce, od którego zaczniesz teraz trenować na przyszły rok?
|
|
|
Getting that competitive spirit now 开始学习
|
|
Teraz poczuj ducha rywalizacji
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
You're starting to feel the competition now feeling that That excitement of winning 开始学习
|
|
Zaczynasz już czuć rywalizację, to podekscytowanie zwycięstwem
|
|
|
you could be in a competition and just also enjoy the competition 开始学习
|
|
możesz brać udział w zawodach i po prostu czerpać z nich przyjemność
|
|
|
you know if you win good if you don't you don't 开始学习
|
|
wiesz, że jeśli wygrasz, to dobrze, jeśli nie, to nie
|
|
|
ou know most important thing just depends how you how you view the competition 开始学习
|
|
wiesz, najważniejsza rzecz zależy od tego, jak postrzegasz konkurencję
|
|
|
Depends if you're able to do it for fun, and if you win good if you don't that's okay 开始学习
|
|
Zależy, czy możesz to zrobić dla zabawy, i czy wygrasz, dobrze, a jeśli nie, to nie ma problemu
|
|
|
Maybe may just helps you push you along a little bit, but it's not the most important thing 开始学习
|
|
Może to tylko trochę pomoże ci się ruszyć, ale to nie jest najważniejsza rzecz
|
|
|
Depends depends how you want to view it 开始学习
|
|
Zależy, zależy jak chcesz to zobaczyć
|
|
|
you could think about it while you're cycling 开始学习
|
|
możesz o tym pomyśleć podczas jazdy na rowerze
|
|
|
you could be thinking about it which is much is better relaxing now and a fun ride or being competitive 开始学习
|
|
możesz się zastanawiać, co jest lepsze: relaks i przyjemna jazda czy rywalizacja
|
|
|
you'll have a lot of time to think of it while you're cycling 开始学习
|
|
będziesz miał dużo czasu, żeby o tym myśleć podczas jazdy na rowerze
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
|
开始学习
|
|
Możesz zacząć od czegoś małego
|
|
|
|
开始学习
|
|
Możesz zrobić jedno i drugie,
|
|
|
you know, you don't have to 开始学习
|
|
|
|
|
it doesn't have to be either 开始学习
|
|
nie musi być ani jedno, ani drugie
|
|
|
you know, you could cycle a lot for fun and do maybe a small race now and again to compete 开始学习
|
|
wiesz, możesz dużo jeździć na rowerze dla przyjemności i od czasu do czasu wziąć udział w małym wyścigu, żeby rywalizować
|
|
|
you know You don't it doesn't have to be one or the other 开始学习
|
|
wiesz, nie musisz, nie musi być jedno lub drugie
|
|
|
you could do both, you know you know you start out small one race here one race there 开始学习
|
|
możesz zrobić obie rzeczy, wiesz, wiesz, zaczynasz od małych wyścigów, jeden wyścig tu, jeden wyścig tam
|
|
|
then you know, just do your normal for fun and See how see how it is 开始学习
|
|
wtedy wiesz, po prostu rób swoje normalnie dla zabawy i zobacz jak to jest
|
|
|
It's not one or the other 开始学习
|
|
To nie jest ani jedno, ani drugie
|
|
|
You could say, you know, you can cycle 开始学习
|
|
Można powiedzieć, że wiesz, że możesz jeździć na rowerze
|
|
|
However, you like, you know, it's many competition or just for fun 开始学习
|
|
Jakkolwiek lubisz, wiesz, to jest wiele konkurencji lub po prostu dla zabawy
|
|
|
And you can do them both in the year Because part of doing for fun is training for a competition because you're still get working out. 开始学习
|
|
I możesz to zrobić w ciągu roku, ponieważ częścią robienia czegoś dla zabawy jest trenowanie do zawodów, bo wtedy nadal możesz ćwiczyć.
|
|
|
You're still you know I Mean you want to keep doing it because you enjoy it. 开始学习
|
|
Nadal chcesz to robić, bo to lubisz.
|
|
|
You know You want the enjoyment in 开始学习
|
|
Wiesz, że chcesz przyjemności w
|
|
|
you want to keep doing that 开始学习
|
|
|
|
|
if there's a short race or a small race now and again 开始学习
|
|
jeśli od czasu do czasu odbywa się krótki lub mały wyścig
|
|
|
You know, you could do it now and again 开始学习
|
|
Wiesz, możesz to zrobić od czasu do czasu
|
|
|
But I mean, you know, the the goal is for the fun and the exercise and everything, right? 开始学习
|
|
Ale chodzi mi o to, że chodzi o zabawę, ćwiczenia i wszystko inne, prawda?
|
|
|
I mean that's overall the the most important part 开始学习
|
|
Mam na myśli, że to jest najważniejsza część
|
|
|
Those are expensive bikes for me. 开始学习
|
|
Dla mnie to drogie rowery.
|
|
|
Just because someone's driving a Ferrari doesn't make them a racecar driver doesn't mean that they could win races 开始学习
|
|
To, że ktoś jeździ Ferrari, nie oznacza, że jest kierowcą wyścigowym, ale nie oznacza to, że może wygrywać wyścigi
|
|
|
You know, you could have a fast car, but you may not be able to drive it fast 开始学习
|
|
Wiesz, możesz mieć szybki samochód, ale nie będziesz w stanie nim szybko jeździć
|
|
|
Sure, I mean as long as you have good equipment, it's not holding you back 开始学习
|
|
Jasne, mam na myśli, że dopóki masz dobry sprzęt, to cię to nie powstrzymuje
|
|
|
doesn't give you an advantage if you're not a good cyclist 开始学习
|
|
nie daje ci to przewagi, jeśli nie jesteś dobrym kolarzem
|
|
|
You have to be a good cyclist To have that 开始学习
|
|
Trzeba być dobrym kolarzem, żeby to mieć
|
|
|
So now we're taking a rest for a while 开始学习
|
|
Więc teraz odpoczywamy chwilę
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
we'll talk about we'll talk about food today 开始学习
|
|
porozmawiamy o jedzeniu dzisiaj
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
We're getting ready for training 开始学习
|
|
Przygotowujemy się do treningu
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
What do you think you are what you eat means? 开始学习
|
|
Co według Ciebie oznacza stwierdzenie, że jesteś tym, co jesz?
|
|
|
we have a lot of additives for food 开始学习
|
|
mamy dużo dodatków do żywności
|
|
|
do you generally eat a healthy diet 开始学习
|
|
Czy ogólnie odżywiasz się zdrowo?
|
|
|
I Have changed my diet I lost a lot of weight over the last two years 开始学习
|
|
Zmieniłem dietę. Straciłem dużo na wadze w ciągu ostatnich dwóch lat.
|
|
|
I need to lose weight. I was too heavy 开始学习
|
|
Muszę schudnąć. Byłem za ciężki.
|
|
|
over the last year I've lost almost eight kilograms about seven point seven 开始学习
|
|
w ciągu ostatniego roku schudłam prawie osiem kilogramów, około siedem i siedem
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
Let's say right now I'm about 87 kilos 开始学习
|
|
Powiedzmy, że teraz ważę około 87 kilogramów
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
I want to try to get well 开始学习
|
|
Chcę spróbować wyzdrowieć
|
|
|
What try to get about four and a half more kilos if I could lose a little bit more there then I'd be Even perfect. 开始学习
|
|
Gdybym spróbowała schudnąć jeszcze jakieś cztery i pół kilograma, to i tak byłabym idealna.
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
Airfryer was the big thing 开始学习
|
|
Frytkownica powietrzna była wielką rzeczą
|
|
|
you know, it's real convenient easy 开始学习
|
|
wiesz, to naprawdę wygodne i łatwe
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
easy to clean easy to cook 开始学习
|
|
łatwe do czyszczenia, łatwe do gotowania
|
|
|
|
开始学习
|
|
Mam na myśli, że jem więcej
|
|
|
So I have more high fiber higher protein 开始学习
|
|
Więc mam więcej błonnika i białka
|
|
|
diet changed how I was eating a lot more fish chicken Avocados 开始学习
|
|
dieta zmieniła się, jadłem dużo więcej ryb, kurczaka, awokado
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
I can't know it's good, you know, I needed to lose some weight that helped a lot 开始学习
|
|
Nie wiem, czy to dobrze, wiesz, musiałam zrzucić trochę wagi, co bardzo mi pomogło
|
|
|
I don't need as much vegetables 开始学习
|
|
Nie potrzebuję tak dużo warzyw
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
I ate salad today actually 开始学习
|
|
Tak naprawdę jadłam dziś sałatkę
|
|
|
I could use probably some more vegetables 开始学习
|
|
Prawdopodobnie mógłbym dodać więcej warzyw
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
|
开始学习
|
|
Wiesz, że cukier nie jest zdrowy.
|
|
|
So what are your favorite foods? 开始学习
|
|
A więc jakie są twoje ulubione potrawy?
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
What's what's a pickled cucumber 开始学习
|
|
Co to jest kiszony ogórek?
|
|
|
|
开始学习
|
|
Czy to nie jest po prostu ogórek kiszony?
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
I let me take let me look at it well 开始学习
|
|
Pozwól mi wziąć, pozwól mi dobrze na to spojrzeć
|
|
|
I guess still cucumber, huh? 开始学习
|
|
|
|
|
It looks like a pickle a Korean pickled cucumbers 开始学习
|
|
Wygląda jak ogórek kiszony, czyli koreańskie ogórki kiszone
|
|
|
though I Never had kimchi 开始学习
|
|
chociaż nigdy nie jadłem kimchi
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
I guess the same principles kind of like sauerkraut, right 开始学习
|
|
Myślę, że te same zasady są trochę jak w przypadku kiszonej kapusty, prawda?
|
|
|
I mean because what I'm you know with cabbage 开始学习
|
|
Mam na myśli to, że wiesz, co to jest kapusta
|
|
|
I was I never really liked it that much 开始学习
|
|
Nigdy mi się to tak naprawdę nie podobało
|
|
|
I mean Like my father liked this a lot growing up. 开始学习
|
|
Mam na myśli, że mojemu ojcu bardzo się to podobało, kiedy dorastał.
|
|
|
I'll tell you where I'll eat it Sauerkraut 开始学习
|
|
Powiem ci gdzie zjem kiszoną kapustę
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
I guess sauerkraut similar to kimchi and that it's fermented, but it's there's a whole lot of different flavors 开始学习
|
|
Myślę, że kiszona kapusta jest podobna do kimchi i jest fermentowana, ale ma wiele różnych smaków
|
|
|
I guess you know that they do 开始学习
|
|
|
|
|
it supposed to be good for digestion 开始学习
|
|
Podobno dobrze wpływa na trawienie
|
|
|
let's move on so please read this about the Western diet 开始学习
|
|
przejdźmy dalej, więc proszę przeczytaj to o zachodniej diecie
|
|
|
if we look back here one things, you know Western diet is associated with many health problems 开始学习
|
|
jeśli spojrzymy wstecz na jedną rzecz, wiesz, dieta zachodnia wiąże się z wieloma problemami zdrowotnymi
|
|
|
|
开始学习
|
|
masz przetworzoną żywność
|
|
|
What we would call lunch meat 开始学习
|
|
To, co nazwalibyśmy mięsem obiadowym
|
|
|
if you have packaged meat things like that 开始学习
|
|
jeśli masz zapakowane takie rzeczy mięsne
|
|
|
|
开始学习
|
|
żywność wysoko przetworzona
|
|
|
That's highly processed high processed meat I Wouldn't be surprised. 开始学习
|
|
To jest wysoko przetworzone, wysoko przetworzone mięso. Nie byłbym zaskoczony.
|
|
|
I don't know what's in it. 开始学习
|
|
Nie wiem, co jest w środku.
|
|
|
I stopped eating that too 开始学习
|
|
Ja też przestałem to jeść
|
|
|
|
开始学习
|
|
to by zostało przetworzone
|
|
|
nutrition - the food you eat and how it affects your health 开始学习
|
|
odżywianie - jedzenie, które spożywasz i jego wpływ na twoje zdrowie
|
|
|
wealthy - having a lot of money 开始学习
|
|
bogaty - mający dużo pieniędzy
|
|
|
growing - increasing in size or quantity 开始学习
|
|
rosnący - zwiększający się pod względem wielkości lub ilości
|
|
|
high in - contains a lot of sth 开始学习
|
|
bogaty w coś - zawiera dużo czegoś
|
|
|
processed - changed to a new form through preparation or handling 开始学习
|
|
przetworzony - zmieniony na nową formę poprzez przygotowanie lub obróbkę
|
|
|
to be associated with - to be related to sth or caused by sth 开始学习
|
|
być związanym z czymś lub być spowodowanym przez coś
|
|
|
piece of cake - something that is very easy 开始学习
|
|
bułka z masłem - coś co jest bardzo łatwe
|
|
|
I thought changing my diet would be tough, but it's actually a piece of cake 开始学习
|
|
Myślałam, że zmiana diety będzie trudna, ale w rzeczywistości to pestka
|
|
|
have your cake and eat it too - wanting two incompatible things 开始学习
|
|
mieć ciasto i zjeść je też - chcieć dwóch niepasujących do siebie rzeczy
|
|
|
Ryan wants to eat lots of processed foods and stay healthy and fit - he wants to have his cake and it too. 开始学习
|
|
Ryan chce jeść dużo przetworzonej żywności, pozostać zdrowym i sprawnym - chce mieć ciastko i je mieć.
|
|
|
the icing on the cake - something extra good (or bad) in an already good (or bad) situation 开始学习
|
|
wisienka na torcie – coś wyjątkowo dobrego (lub złego) w już dobrej (lub złej) sytuacji
|
|
|
It was a terrible dinner - the food was burnt, the guests were rude, and the icing on the cake was that we ran out of drinks. 开始学习
|
|
To była okropna kolacja – jedzenie było przypalone, goście byli niegrzeczni, a wisienką na torcie było to, że zabrakło nam napojów.
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
for people who can afford healthy food 开始学习
|
|
dla osób, które mogą sobie pozwolić na zdrową żywność
|
|
|
in a growing number of countries 开始学习
|
|
w coraz większej liczbie krajów
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
the diet is associated with many health problems 开始学习
|
|
dieta wiąże się z wieloma problemami zdrowotnymi
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
|
开始学习
|
|
|
|
|
