i3 ćwiczenia

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问题 答案
wyciągac ramiona do przodu
开始学习
die Arme nach vorne austrecken
obracać głowę w lewo
开始学习
den Kopf nach links drehen
kłaść się na plecach
开始学习
sich auf den Rücken legen
zamykać oczy
开始学习
die Augen schließen
stawiać prawą nogę na podłodze
开始学习
das rechte Bein auf den Boden stellen
zginać lewe kolano
开始学习
das linke Knie beugen
poruszać brzuch do góry
开始学习
den Bauch nach oben bewegen

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