How to live 100 years and more & 6 Core Habits for Longevity

 0    16 词汇卡    olawisniewskaenglishteacher
下载mp3 打印 检查自己
 
问题 答案
it's going to be hot / colder
Bring a jacket, because it’s going to be colder in the evening.
开始学习
będzie gorąco / chłodniej
Weź kurtkę, ponieważ wieczorem będzie chłodniej.
curved
The road was curved, so the driver had to slow down.
开始学习
krzywy, zakrzywiony
Droga była zakrzywiona, więc kierowca musiał zwolnić.
nutrient gaps
Taking supplements can help fill your nutrient gaps.
开始学习
niedobory składników odżywczych
Branie suplementów może pomóc uzupełnić niedobory składników odżywczych.
lipid profile
The doctor asked me to get a lipid profile during my annual checkup.
开始学习
lipidogram
Lekarz poprosił mnie o zrobienie lipidogramu podczas corocznego badania.
cholesterol
Eating too much fast food can raise your cholesterol levels.
开始学习
cholesterol
Jedzenie zbyt dużej ilości fast foodów może podnieść poziom cholesterolu.
a centenarian
My great-grandmother is a centenarian who still walks every day.
开始学习
stulatek / stulatka
Moja prababcia jest stulatką, która nadal codziennie spaceruje.
to eat healthily
It is important to eat healthily to maintain high energy levels.
开始学习
zdrowo się odżywiać
Ważne jest, aby zdrowo się odżywiać, by utrzymać wysoki poziom energii.
to be of great significance
This scientific discovery is of great significance for modern medicine.
开始学习
mieć ogromne znaczenie
To odkrycie naukowe ma ogromne znaczenie dla współczesnej medycyny.
to cover deficiencies
You should adjust your diet to cover vitamin deficiencies.
开始学习
pokrywać niedobory
Powinieneś dostosować dietę, aby pokryć niedobory witamin.
RDA (recommended daily amount)
Make sure you get the RDA of vitamin C every day.
开始学习
zalecane dzienne spożycie
Upewnij się, że codziennie dostarczasz zalecaną dzienną dawkę witaminy C.
bang for the buck
This computer gives you the best bang for the buck on the market.
开始学习
stosunek jakości do ceny
Ten komputer oferuje najlepszy stosunek jakości do ceny na rynku.
to be depleted
After the long marathon, his body was depleted of energy.
开始学习
być wyczerpanym
Po długim maratonie jego organizm był wyczerpany z energii.
to dampen the effect
Taking this medication might dampen the effect of your caffeine intake.
开始学习
osłabić efekt
Zażycie tego leku może osłabić działanie kofeiny.
to obsess over sth
Don't obsess over small details when preparing for the exam.
开始学习
mieć obsesję na punkcie czegoś
Nie miej obsesji na punkcie drobnych szczegółów podczas przygotowywania się do egzaminu.
to do squats
He decided to do squats every morning to strengthen his legs.
开始学习
robić przysiady
Postanowił robić przysiady każdego ranka, aby wzmocnić nogi.
boils down to
Longevity boils down to healthy habits.
开始学习
boils down to 用英语
sprowadzać się do
Długowieczność sprowadza się do zdrowych nawyków.

您必须登录才能发表评论。