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开始学习

问题		答案
leń kanapowy 开始学习		couch potato
rzeźbić muskulaturę 开始学习		get ripped
było blisko 开始学习		it was close
nie w formie 开始学习		out of shape
twardy 开始学习		tough
budować wytrzymałość 开始学习		build up stamina
ograniczyć cukier 开始学习		cut down on sugar
nabrać pewności siebie 开始学习		gain confidence
poprawić kondycję 开始学习		get fit
stracić oddech 开始学习		get out of breath
porzuć śmieciowe jedzenie 开始学习		give up junk food
Przejdź na dietę 开始学习		go on a diet
wzmacniać elastyczność 开始学习		improve flexibility
zwiększyć siłę 开始学习		increase strength
schudnąć 开始学习		lose weight
aerobik 开始学习		aerobics
badminton 开始学习		badminton
koszykówka 开始学习		basketball
jazda na rowerze 开始学习		cycling
piesza wycieczka 开始学习		hiking
sztuki materialne 开始学习		material arts
narciarstwo 开始学习		skiing
tenis 开始学习		tennis
joga 开始学习		yoga
wegański 开始学习		vegan
alergie 开始学习		allergies
porcja 开始学习		portion
kalorie 开始学习		calories
surowy 开始学习		raw
węglowodany 开始学习		carbohydrates
produkty mleczne 开始学习		dairy products
tłuszcze 开始学习		fats
owoce i warzywa 开始学习		fruit and vegetables
śmieciowe jedzenie 开始学习		junk food
białko / proteina 开始学习		protein
trening cardio 开始学习		cardio workout
pompki 开始学习		press ups
podciąganie 开始学习		pull ups
przysiady 开始学习		sit ups

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