Gesundheit

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问题 答案
akceptować siebie
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sich selbst akzeptieren
bardzo wstydliwy temat
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ein sehr schambehaftetes Thema
bezpieczeństwo
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die Geborgheit
bliskość
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die Nähe
żyć w stresie, być pod presją
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unter Druck stehen
ćwiczyć
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üben
dobre samopoczucie
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das Wohlbefinden
postrzegać, doznawać, wyczuwać
开始学习
wahrnehmen
drzemka
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das Nickerchen
emocja
开始学习
die Emotion
hormon
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das Hormon
introwertyczny
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introvertiert
poprawić jakość życia
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die Lebensqualität verbessern
Zwróć uwagę na
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Aufmerksamkeit richten auf + Akk
kontrola
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die Kontrolle
korzystaj z wiarygodnych informacji
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verlässliche Informationen nutzen
się martwić
开始学习
sich Sorgen machen für + A
niezależny
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autonom
oddychać
开始学习
atmen
odpuszczać
开始学习
loslassen
Zredukuj alkohol
开始学习
Alkohol reduzieren
Optymista
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Optimist
optymistyczny
开始学习
optimistisch
poczucie własnej wartości
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das Selbstwertgefühl
zwiększyć poczucie własnej wartości
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das Selbstwertgefühl steigern
potrzeba
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das Bedürfnis
pozbawić tabu
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enttabusieren
pozwalaj sobie na regularne okresy odpoczynku
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sich regelmäßig Ruhephasen gönnen
chłonąć wszystkie nastroje i emocje
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alle Stimmungen und Emotionen aufnehmen
przestań palić
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aufhören zu rauchen
przetwarzać
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verarbeiten
psychiczny
开始学习
seelisch
psychika
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die Psyche
dobrze się rozwijać
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gedeihen
równowaga
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das Gleichgewicht
ruszaj się regularnie
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sich regelmäsig bewegen
sens życia
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der Lebensinn
Słuchaj sygnałów ostrzegawczych swojego organizmu
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auf Warnsignale des Körpers hören
potencjał, sprawność
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die Leistungsfähigkeit
Uważaj na siebie
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sich für selbst sorgen
Unikaj stresujących sytuacji
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Stresssituationen vermeiden
zwracaj uwagę na odżywianie
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auf die Ernährung achten
więź
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die Bindung
pomagać, wspierać
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fördern
wchodzić w interakcję z kimś/czymś
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mit jdm/etw interagieren
zaczerpnąć świeżego powietrza
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an die frische Luft ras gehen
wystarczająca ilość snu
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ausreichend Schlaf
wyzwanie
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die Herausforderung
zachorowalność
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die Morbidität
znać swoje granice
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seine Grenze kennen
choroba afektywna
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affektive Erkrankung
demencja
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die Demenz
schizofrenia
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die Schizophrenie
choroba uzależnienia
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die Abhängigkeitserkrankung
zaburzenia adaptacyjne
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die Anpassungsstörungen
zaburzenia obsesyjno-kompulsywne
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die Zwangsstörungen
zaburzenie osobowości
开始学习
die Persönlichkeitsstörung
zaburzenia uwagi
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die Aufmerksamkeitsstörungen
zespół stresu pourazowego
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posttraumatische Belastungsstörung
apatia
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die Teilnahmslosigkeit
bać się czegoś
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Angst haben vor
blady
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blass
brak energii
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der Energiemangel
ból głowy
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das Kopfweh
cierpiący
开始学习
leidend
cichy, małomówny
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still
dolegliwości
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die Beschwerden
położyć się w wannie
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sich in die Badewanne legen
nadmiernie podekscytowany, przebodźcowany
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überreizt
strach przed przyszłością
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die Zukunftsangst
wyczerpany
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erschöpft
złe samopoczucie
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das Unwohlsein
osłabienie
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die Entkräftung
ospałość, ociężałość
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die Trägheit
śpiący
开始学习
schläfrig
wpadać w panikę
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in Panik verfallen/geraten
wymiotować, wymiotować
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sich erbrechen, sich übergeben
zmęczenie
开始学习
die Abgeschlagenheit
przestraszyć
开始学习
erschrecken
straszny
开始学习
gruselig
piszczeć (o dzieciach)
开始学习
quietschen
przytulać się do kogoś
开始学习
sich an jdn kuscheln/schmiegen
Wywołać stres
开始学习
Stress auslösen
wzbudzający niepokój
开始学习
besorgniserregend
za dużo kontaktu fizycznego
开始学习
zu viel Körperkontakt

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