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 0    113 词汇卡    karolina120017
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wołowina
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beef
czarna borówka
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blueberry
brokuły
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broccoli
seler
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a celery
wiśnia czereśnia
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cherry cherry
dorsz
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a cod
biały ser
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cottage cheese
ogórek
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a cucumber
figa
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fig
szynka
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ham
limetka
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lime
łosoś
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a salmon (plural: salmon)
tuńczyk
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a tuna
rzepa
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turnip
cielęcina
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veal
sztuczny
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artificial
gorzki
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bitter dark
energetyczne
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energy giving
świeżo upieczony
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freshly baked
granulowany
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granulated
jodowany
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iodised
chudy
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skinny lean
luzem na wagę
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loose on weight
rozgnieciony
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crushed mashed
łagodny
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mild
mineralny
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mineral
pasteryzowany
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Pasteurised
przetworzony
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processed
bogaty w białko
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protein rich
rafinowany
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refined
pieczony
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roast roasted
żytni
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rye
chleb
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bread
jajecznica
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scrambled eggs
gazowany
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fizzy sparkling
gotowanie na parze
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steamed
mocny silny
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strong strong
otoczony w cukrze
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sugar-coated
suszone na słońcu
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sun-dried
opiekane zapieczony
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toasted
pełnoziarnisty
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Wholegrain
razowy
开始学习
Wholemeal
przygotować
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prepare
podjadać jeść przekąski
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snack on
kawiarnia
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a café
stołówka
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a canteen
ekskluzywna restauracja
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exclusive restaurant
restauracja prowadzona przez członków jednej rodziny
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family-run restaurant
restauracja szybki obsługi
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fast food restaurant
świeże składniki
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fresh ingredients
pomocni pracownicy
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helpful staff
jadalnia hotelowa
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Hotel dining room
kuchnia włoska
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Italian cuisine
danie główne
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main course
przystępne ceny
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reasonable prices
relaksująca atmosfera
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relaxing atmosphere
wykwalifikowani kucharze
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skilled chefs
kuszące desery
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tempting desserts
pierwszorzędny
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top-notch
jeść obiad kolacje
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dine
rekomendować
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to recommend
podawać
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to serve
dodać
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add
piec
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bake
gotować
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boil
chłodzić
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to cool
smażyć
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to fry
grillować
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to barbecue grill
mieszać
开始学习
to mix
lać
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pour
rozgrzać podgrzać
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preheat
upiec
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roast
zrobić jajecznicę
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scramble
wędzić
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smoke
posypać
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to sprinkle
ważyć
开始学习
weigh
infekcja bakteryjna
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bacterial infection
zapobieganie zachorowania na raka
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cancer prevention
zachcianki
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cravings
układ trawienny
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Digestive system
zatrucie pokarmowe
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food poisoning
spożycie
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intake
warzywa liściowe
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leafy vegetables
umiarkowanie
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moderation
słaba pamięć
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poor memory
porcje
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servings
niezdrowy tryb życia
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unhealthy lifestyle
funkcje życiowe
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vital functions
suplementy witaminowe
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vitamin supplements
ostry
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crash
odtruwajacy
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detox
wysokobiałkowy
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high-protein
ubogie w węglowodany
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low in carbohydrates low-carb
niskotłuszczowy
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low-fat
poprawić nastrój
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improve mood, boost mood
spalić kalorie
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burn calories
stracić na wadze
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to lose weight
zalecić komuś dietę
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put somebody on a diet
ugasić pragnienie
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quench thirst
powstrzymać od posiłku od jedzenia
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skip a meal
spalić kalorie
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burn off calories
zredukować
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reduce; cut down
utrzymać niską wagę
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keep down weight
przybrać na wadze
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Put on weight
zwalczać stres
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combat stress
kontrolować głód
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control your hunger
korzyści zdrowotne
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health benefits
program zdrowego odżywiania
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healthy eating plan
wysokokaloryczny
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high in calories
utrzymać wysoki poziom energii
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keep energy levels high
sprawia że cieknie ślinka
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makes your mouth water
regularne odstępy czasu
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regular intervals
pełny posiłek
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a full meal; Square meal

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