→ Dance Positions →开始学习 /下载MP3 Flashcards

开始学习

问题		答案
twarzą do publiczności 开始学习		facing the audience
twarzą do tylnej ściany 开始学习		facing the back wall
neutralna pozycja stojąca 开始学习		neutral standing position
wąska pozycja równoległa 开始学习		narrow parallel position
szeroka pozycja równoległa 开始学习		wide parallel position
pozycja na wznak 开始学习		supine position
leżąc twarzą w dół 开始学习		lying down facing downwards
lewa boczna leżąca 开始学习		left lateral recumbent
prawy boczny leżący 开始学习		right lateral recumbent
połóż się na (lewej/prawej) stronie 开始学习		lie down on the (left/right) side
pozycja płodowa 开始学习		fetal position
Pozycja X na podłodze 开始学习		X/star position on the floor
klęk podparty 开始学习		all-fours
siad turecki 开始学习		criss-cross/ cross-legged position
pozycja żabki 开始学习		bound angle pose / butterfly pose
pozycja siedząca 开始学习		seated position
trzymaj się zewnętrznej strony stóp 开始学习		hold onto the outsides of your feet
pochyl się z bioder do przodu 开始学习		fold forward from the hips
otwarte obojczyki 开始学习		collar bones spread
pozycja półleżąca (pozycja półkręgosłupowa) 开始学习		semi-supine position (semi-spinal position)
kolana do sufitu 开始学习		knees to ceiling
wydłużanie i poszerzanie stóp 开始学习		feet lengthening and widening
plecy wydłużone i podparte 开始学习		back lengthened and supported
głowa podparta 开始学习		head supported
szyja może się uwolnić, prawdopodobnie opada 开始学习		neck able to release, probably dropping down
pozwól kręgosłupowi uwolnić się na długość 开始学习		let the spine release into length

dance positions

您必须登录才能发表评论。

更多