Charakterystyka witamin

 0    180 词汇卡    bio680
下载mp3 打印 检查自己
 
问题 język polski 答案 język polski
A(występowanie?)
开始学习
mleko i jego przetwory/jaja/tran
mleko i jego przetwory/jaja/tran(witamina?)
开始学习
A
A(występowanie?)
开始学习
żółte i czerwone warzywa/owoce zawierające jej prowitaminę->beta-karoten
żółte i czerwone warzywa/owoce zawierające jej prowitaminę->beta-karoten(wit?)
开始学习
A
A(funkcja?)
开始学习
niezbędna do prawidłowego funkcjonowania nabłonków i gruczołów
niezbędna do prawidłowego funkcjonowania nabłonków i gruczołów(wit?)
开始学习
A
A(funkcja?)
开始学习
wpływa na prawidłowe widzenie
wpływa na prawidłowe widzenie(wit?)
开始学习
A
A(funkcja?)
开始学习
warunkuje wzrost kości/rozwój szkliwa zębów
warunkuje wzrost kości/rozwój szkliwa zębów(wit?)
开始学习
A
A(skutek niedoboru?)
开始学习
kurza ślepota(ślepota zmierzchowa)
kurza ślepota(ślepota zmierzchowa)(wit?)
开始学习
A
A(skutek niedoboru?)
开始学习
łuszczenie się nabłonków
łuszczenie się nabłonków(wit?)
开始学习
A
A(skutek niedoboru?)
开始学习
nadmierna suchość spojówki i rogówki oka
nadmierna suchość spojówki i rogówki oka(wit?)
开始学习
A
A(skutek niedoboru?)
开始学习
zaburzenie wzrostu
zaburzenie wzrostu(wit?)
开始学习
A
D3(wyst?)
开始学习
mleko i jego przetwory/jaja/wątroba/tran
mleko i jego przetwory/jaja/wątroba/tran(wit?)
开始学习
D3
D3(wyst?)
开始学习
tworzona z prowitaminy pod wpływem promieni UV
tworzona z prowitaminy pod wpływem promieni UV(wit?)
开始学习
D3
D3(funkcja?)
开始学习
nasila wchłanianie wapnia i fosforu z przewodu pokarmowego i utrudnia ich wydalanie z kałem i moczem
nasila wchłanianie wapnia i fosforu z przewodu pokarmowego i utrudnia ich wydalanie z kałem i moczem(wit?)
开始学习
D3
D3(funkcja?)
开始学习
powoduje odkładanie wapnia i fosforu w kościach oraz zębach
powoduje odkładanie wapnia i fosforu w kościach oraz zębach(wit?)
开始学习
D3
D3(niedobór?)
开始学习
u dzieci krzywica(rozmiękanie oraz deformacja kości)
u dzieci krzywica(rozmiękanie oraz deformacja kości)(wit?)
开始学习
D3
D3(niedobór?)
开始学习
u dorosłych osteoporoza(demineralizacja kości)
u dorosłych osteoporoza(demineralizacja kości)(wit?)
开始学习
D3
E(wyst?)
开始学习
oleje roślinne/orzechy i kiełki zbóż/jaja/wątroba/ryby
oleje roślinne/orzechy i kiełki zbóż/jaja/wątroba/ryby(wit?)
开始学习
E
E(funkcja?)
开始学习
antyutleniacz zapewnia prawidłową pracę mięśni
antyutleniacz zapewnia prawidłową pracę mięśni(wit?)
开始学习
E
E(funkcja?)
开始学习
wzmacnia ściany naczyń
wzmacnia ściany naczyń(wit?)
开始学习
E
E(funkcja?)
开始学习
chroni krwinki czerwone przed przedwczesnym rozpadem
chroni krwinki czerwone przed przedwczesnym rozpadem(wit?)
开始学习
E
E(niedobór?)
开始学习
zwiększona podatność komórek na działanie czynników rakotwórczych
zwiększona podatność komórek na działanie czynników rakotwórczych(wit?)
开始学习
E
E(niedobór?)
开始学习
osłabienie i zanik mięśni
osłabienie i zanik mięśni(wit?)
开始学习
E
E(niedobór?)
开始学习
niedokrwistość
niedokrwistość(wit?)
开始学习
E
K(wyst?)
开始学习
zielone warzywa liściaste
zielone warzywa liściaste(wit?)
开始学习
K
K(wyst?)
开始学习
wątroba
wątroba(wit?)
开始学习
K
K(wyst?)
开始学习
wytwarzana przez florę jelitową
wytwarzana przez florę jelitową(wit?)
开始学习
K
K(funk?)
开始学习
warunkuje prawidłowy przebieg procesów krzepnięcia krwi/uczestnicząc w powstawaniu protrombiny w wątrobie
warunkuje prawidłowy przebieg procesów krzepnięcia krwi/uczestnicząc w powstawaniu protrombiny w wątrobie(wit?)
开始学习
K
K(niedobór?)
开始学习
skłonność do krwawienia z nosa/dziąseł/jelit
skłonność do krwawienia z nosa/dziąseł/jelit(wit?)
开始学习
K
K(niedob?)
开始学习
wydłużenie czasu powstawania skrzepu po skaleczeniu
wydłużenie czasu powstawania skrzepu po skaleczeniu(wit?)
开始学习
K
B1(wyst?)
开始学习
otręby/pieczywo pełnoziarniste/rośliny strączkowe
otręby/pieczywo pełnoziarniste/rośliny strączkowe(wit?)
开始学习
B1
B1(wyst?)
开始学习
mleko/żółtka jaj/drożdże/mięso wieprzowe/podroby np. wątroba/serce
mleko/żółtka jaj/drożdże/mięso wieprzowe/podroby np. wątroba/serce(wit?)
开始学习
B1
B1(funk?)
开始学习
bierze udział w oddychaniu tlenowym jako koenzym
bierze udział w oddychaniu tlenowym jako koenzym(wit?)
开始学习
B1
B1(funk?)
开始学习
wpływa na metabolizm węglowodanów i tłuszczów
wpływa na metabolizm węglowodanów i tłuszczów(wit?)
开始学习
B1
B1(funk?)
开始学习
warunkuje właściwe funkcjonowanie tkanki nerwowej
warunkuje właściwe funkcjonowanie tkanki nerwowej(wit?)
开始学习
B1
B1(niedob?)
开始学习
choroba beri-beri/m.in. degeneracja nerwów oraz uszkodzenie mięśni/a w konsekwencji utrata pamięci/porażenia ruchowe/zaburzenia pracy serca
choroba beri-beri/m.in. degeneracja nerwów oraz uszkodzenie mięśni/a w konsekwencji utrata pamięci/porażenia ruchowe/zaburzenia pracy serca(wit?)
开始学习
B1
B2(wyst?)
开始学习
wątroba/mięso/jaja/mleko i jego przetwory/drożdże
wątroba/mięso/jaja/mleko i jego przetwory/drożdże(wit?)
开始学习
B2
B2(funk?)
开始学习
składnik FAD uczestniczącego w oddychaniu komórkowym
składnik FAD uczestniczącego w oddychaniu komórkowym(wit?)
开始学习
B2
B2(funk?)
开始学习
bierze udział w syntezie hemoglobiny
bierze udział w syntezie hemoglobiny(wit?)
开始学习
B2
B2(niedobór?)
开始学习
stany zapalne skóry i błon śluzowych jamy ustnej i języka
stany zapalne skóry i błon śluzowych jamy ustnej i języka(wit?)
开始学习
B2
B2(niedobór?)
开始学习
silny łojotok
silny łojotok(wit?)
开始学习
B2
B2(niedobór?)
开始学习
pękanie kącików ust(tzw. zajady)
pękanie kącików ust(tzw. zajady)(wit?)
开始学习
B2
PP(B3)(wyst?)
开始学习
mleko i jego przetwory/jaja/mięso/drożdże
mleko i jego przetwory/jaja/mięso/drożdże(wit?)
开始学习
PP(B3)
PP(B3)(wyst?)
开始学习
ziarna i kiełki zbóż
ziarna i kiełki zbóż(wit?)
开始学习
PP(B3)
PP(B3)(funk?)
开始学习
składnik koenzymów NAD+ i NADP+ przenoszących wodór i elektrony w procesie oddychania komórkowego
składnik koenzymów NAD+ i NADP+ przenoszących wodór i elektrony w procesie oddychania komórkowego(wit?)
开始学习
PP(B3)
PP(B3)(funk?)
开始学习
zapewnia właściwe funkcjonowanie przewodu pokarmowego i układu nerwowego
zapewnia właściwe funkcjonowanie przewodu pokarmowego i układu nerwowego(wit?)
开始学习
PP(B3)
PP(B3)(niedobór?)
开始学习
pelagra-zaczerwienienie/pękanie i łuszczenie się skóry/biegunka/osłabienie mięśni
pelagra-zaczerwienienie/pękanie i łuszczenie się skóry/biegunka/osłabienie mięśni(wit?)
开始学习
PP(B3)
B5(wyst?)
开始学习
wątroba/otręby pszenne/ryby/sery/orzechy/jaja
wątroba/otręby pszenne/ryby/sery/orzechy/jaja(wit?)
开始学习
B5
B5(wyst?)
开始学习
jest wytwarzana przez bakterie jelitowe
jest wytwarzana przez bakterie jelitowe(wit?)
开始学习
B5
B5(funk?)
开始学习
składnik koenzymu A/biorącego udział w cyklu Krebsa
składnik koenzymu A/biorącego udział w cyklu Krebsa(wit?)
开始学习
B5
B5(funk?)
开始学习
utrzymuje w prawidłowym stanie skórę i tkankę nerwową
utrzymuje w prawidłowym stanie skórę i tkankę nerwową(wit?)
开始学习
B5
B5(funk?)
开始学习
udział w syntezie hormonów kory nadnerczy
udział w syntezie hormonów kory nadnerczy(wit?)
开始学习
B5
B5(niedobór?)
开始学习
uczucie zmęczenia
uczucie zmęczenie(wit?)
开始学习
B5
B5(niedobór?)
开始学习
zaburzenia snu
zaburzenia snu(wit?)
开始学习
B5
B5(niedobór?)
开始学习
uszkodzenie nadnerczy
uszkodzenie nadnerczy(wit?)
开始学习
B5
B6(wyst?)
开始学习
drożdże/wątroba/fasola/orzechy
drożdże/wątroba/fasola/orzechy(wit?)
开始学习
B6
B6(funk?)
开始学习
niezbędna do syntezy hemu-składnika hemoglobiny i cytochromów
niezbędna do syntezy hemu-składnika hemoglobiny i cytochromów(wit?)
开始学习
B6
B6(funk?)
开始学习
stymuluje zaopatrywanie komórek nerwowych w glukozę
stymuluje zaopatrywanie komórek nerwowych w glukozę(wit?)
开始学习
B6
B6(niedobór?)
开始学习
zaburzenia czynności układu nerwowego/konwulsje(u dzieci objawy padaczkowe)
zaburzenia czynności układu nerwowego/konwulsje(u dzieci objawy padaczkowe)(wit?)
开始学习
B6
B6(niedobór?)
开始学习
depresja i stany lękowe
depresja i stany lękowe(wit?)
开始学习
B6
B6(niedobór?)
开始学习
u dorosłych objawy anemii
u dorosłych objawy anemii(wit?)
开始学习
B6
H(wyst?)
开始学习
żółtko jaj/wątroba/drożdże/otręby/soja/groch
żółtko jaj/wątroba/drożdże/otręby/soja/groch(wit?)
开始学习
H
H(wyst?)
开始学习
wytwarzana przez florę jelitową
wytwarzana przez florę jelitową(wit?)
开始学习
H
H(funk?)
开始学习
składnik enzymów uczestniczących w biosyntezie kwasów tłuszczowych i glukoneogenezie
składnik enzymów uczestniczących w biosyntezie kwasów tłuszczowych i glukoneogenezie(wit?)
开始学习
H
H(funk?)
开始学习
wpływa na właściwy stan skóry/chroni przed łojotokiem
wpływa na właściwy stan skóry/chroni przed łojotokiem(wit?)
开始学习
H
H(niedobór?)
开始学习
zmiany skórne(rumień/łuszczenie się skóry/wypadanie włosów)
zmiany skórne(rumień/łuszczenie się skóry/wypadanie włosów)(wit?)
开始学习
H
H(niedobór?)
开始学习
bóle mięśni
bóle mięśni(wit?)
开始学习
H
B11(wyst?)
开始学习
drożdże/zielone warzywa
drożdże/zielone warzywa(wit?)
开始学习
B11
B11(wyst?)
开始学习
wytwarzana przez florę jelitową
wytwarzana przez florę jelitową(wit?)
开始学习
B11
B11(funk?)
开始学习
uczestniczy w biosyntezie m.in. zasad azotowych i niektórych aminokwasów
uczestniczy w biosyntezie m.in. zasad azotowych i niektórych aminokwasów(wit?)
开始学习
B11
B11(funk?)
开始学习
bierze udział w procesie krwiotwórczym
bierze udział w procesie krwiotwórczym(wit?)
开始学习
B11
B11(funk?)
开始学习
odpowiada za prawidłowy rozwój układu nerwowego u płodu
odpowiada za prawidłowy rozwój układu nerwowego u płodu(wit?)
开始学习
B11
B11(funk?)
开始学习
warunkuje efektywną pracę układu odpornościowego
warunkuje efektywną pracę układu odpornościowego(wit?)
开始学习
B11
B11(niedobór?)
开始学习
niedokrwistość
niedokrwistość(wit?)
开始学习
B11
B11(niedobór?)
开始学习
biegunka i upośledzenie wchłaniania pokarmu
biegunka i upośledzenie wchłaniania pokarmu(wit?)
开始学习
B11
B11(niedobór?)
开始学习
u kobiet w wieku rozrodczym zwiększa prawdopodobieństwo urodzenia dziecka z wadą układu nerwowego
u kobiet w wieku rozrodczym zwiększa prawdopodobieństwo urodzenia dziecka z wadą układu nerwowego(wit?)
开始学习
B11
B12(wyst?)
开始学习
wątroba/jaja/mięso/ryby
wątroba/jaja/mięso/ryby(wit?)
开始学习
B12
B12(wyst?)
开始学习
wytwarzana przez florę jelitową
wytwarzana przez florę jelitową(wit?)
开始学习
B12
B12(funk?)
开始学习
reguluje procesy krwiotwórcze
reguluje procesy krwiotwórcze(wit?)
开始学习
B12
B12(funk?)
开始学习
uczestniczy w biosyntezie kwasów nukleinowych i węglowodanów
uczestniczy w biosyntezie kwasów nukleinowych i węglowodanów(wit?)
开始学习
B12
B12(niedobór?)
开始学习
anemia złośliwa
anemia złośliwa(wit?)
开始学习
B12
B12(niedobór?)
开始学习
uszkodzenia układu nerwowego/którym towarzyszą osłabienie pamięci oraz zaburzenia psychiczne
uszkodzenia układu nerwowego/którym towarzyszą osłabienie pamięci oraz zaburzenia psychiczne(wit?)
开始学习
B12
C(wyst?)
开始学习
świeże warzywa(zwłaszcza kapustne)/owoce czarnej porzeczki i dzikiej róży/owoce cytrusowe oraz kiszonki
świeże warzywa(zwłaszcza kapustne)/owoce czarnej porzeczki i dzikiej róży/owoce cytrusowe oraz kiszonki(wit?)
开始学习
C
C(funk?)
开始学习
jest antyutleniaczem
jest antyutleniaczem(wit?)
开始学习
C
C(funk?)
开始学习
ułatwia wchłanianie żelaza
ułatwia wchłanianie żelaza(wit?)
开始学习
C
C(funk?)
开始学习
wpływa na syntezę hormonów kory nadnerczy
wpływa na syntezę hormonów kory nadnerczy(wit?)
开始学习
C
C(funk?)
开始学习
niezbędna do syntezy kolagenu
niezbędna do syntezy kolagenu(wit?)
开始学习
C
C(funk?)
开始学习
zwiększa odporność
zwiększa odporność(wit?)
开始学习
C
C(niedobór?)
开始学习
szkorbut(gnilec)-owrzodzenie i krwawienie dziąseł/wypadanie zębów
szkorbut(gnilec)-owrzodzenie i krwawienie dziąseł/wypadanie zębów(wit?)
开始学习
C
C(niedobór?)
开始学习
kruchość naczyń krwionośnych i krwawienie z nosa
kruchość naczyń krwionośnych i krwawienie z nosa(wit?)
开始学习
C
C(niedobór?)
开始学习
niska odporność
niska odporność(wit?)
开始学习
C
C(niedobór?)
开始学习
obrzęk i bolesność stawów
obrzęk i bolesność stawów(wit?)
开始学习
C

您必须登录才能发表评论。