→ Avista →开始学习 /下载MP3 Flashcards

问题		答案
siedzący tryb życia 开始学习		sedentery lifestyle
powinniśmy dążyć do 开始学习		we should be aiming
chude mięso 开始学习		lean meat
surowe orzechy 开始学习		raw nuts
nabiał 开始学习		dairy
soczewica 开始学习		lentils
białko serwatkowe 开始学习		whey protein
konserwant 开始学习		preservative
jeść zbyt mało 开始学习		undereat
gromadzić tłuszcz 开始学习		store fat
efekt jo-jo 开始学习		yo-yo dieting
puste węglowodany 开始学习		white carbs
zmieniać taktykę 开始学习		switch
produkty pełnoziarnoste 开始学习		whole grains
wartość odżywcza 开始学习		nutritional contenct
pomylić głód z pragnieniem 开始学习		mistake hunger for thirst
rozruszać 开始学习		kick start
porcja owoców 开始学习		serve of fruit
przybranie 开始学习		topping
wyparowywać, spalać kalorie 开始学习		burn off
puste kalorie 开始学习		empty calories
dać się zwieść 开始学习		be fooled
cytat 开始学习		quote
pozbawiony silnej woli 开始学习		lacking will-power
utrzymać wyimaginowany/pożądany wygląd 开始学习		maintain an imaginary/desired appearance
we wczesnej dorosłości/okresie dojrzewania 开始学习		during early adulthood/adolescence
zachorować na zaburzenia odżywiania 开始学习		develop eating disorders
głodzenie się, poszczenie 开始学习		starving/fasting
rozładować napięcie 开始学习		ease tension
zapobiegać przybieraniu na wadze 开始学习		prevent gaining weight
pozbyć się stresu i obaw 开始学习		ease stress and anxiety
bezsilność 开始学习		helplessness
poczucie braku własnej wartości 开始学习		worthlessness
niska samoocena 开始学习		low/poor self esteem
occur eating disorders 开始学习		towarzyszyć zaburzenia odżywiania
być wyśmiewanym 开始学习		being teased
początek 开始学习		onset of
substancje chemiczne w mózgu 开始学习		chemicals
powrót do zdrowia 开始学习		recovery
mieć wpływ na 开始学习		effect sth
wypadanie włosów i zębów 开始学习		hair and teeth loss
wymusić wymioty 开始学习		force vomitting
uczestniczyć w spotkaniu/spotkaniu towarzyskim 开始学习		attend social meeting/socialise
najwyżej oceniane, najwyższej jakości odżywki do włosów 开始学习		top-rated, top-quality hair conditioners
ostra 开始学习		harsh
przyczyniają się do rozwoju zaburzeń 开始学习		contribute to the development of disorders
puste jelita 开始学习		empty bowels
odbytnica 开始学习		rectum
lewatywa 开始学习		enema
przepływ moczu 开始学习		flow of urine
środek moczopędny 开始学习		diuretic
mocno wychudzony 开始学习		severely emaciated
usunąć wszystkie odpady z jelit 开始学习		clear all the waste from your bowels
łopatki 开始学习		shoulder blades
żebra 开始学习		ribs
kręgosłup 开始学习		spine
wyraźnie zarysowane 开始学习		prominently sharp
leczyć zaparcia 开始学习		cure constipation
środek przeczyszczający 开始学习		laxative
wydalanie substancji 开始学习		excretion of substances
przedawkować 开始学习		overdose
otruć 开始学习		poison
zrobić lewatywę 开始学习		administrate an enema
wadliwy 开始学习		flawed
pozostawione bez korekty 开始学习		left uncorrected
dopasowywać się do rówieśników 开始学习		fit in with peers
wyróżnić się na tle innych 开始学习		standout from others
zniekształcony nos 开始学习		misshapen nose
odstające uszy 开始学习		protruding ears
zbyt duża pierś 开始学习		overly large breast
ciężki trądzik 开始学习		severe acne
blizny 开始学习		scarring
odwrócić wycofanie społeczne 开始学习		reverse the social withdraw
dobrze nadaje się 开始学习		well suited
dojrzałość emocjonalna 开始学习		emotional maturity
zrozumienie ograniczeń 开始学习		understanding of the limitations
niosą ze sobą pewne ryzyko 开始学习		carry some risk
ostrzegać nastolatków 开始学习		caution teenagers
złagodzić objawy fizyczne 开始学习		alleviate physical symptoms
poprawić funkcję organizmu 开始学习		improve a body function
zjeść obiad w hotelu 开始学习		dine at hotel
burak 开始学习		beetroot
głupi 开始学习		foolish
wprowadzenie cukru 开始学习		introduction of sugar
słodzenie potraw 开始学习		sweetening foods
zdziałać cuda 开始学习		work wonders
zawierają cukier 开始学习		contain sugar
włóż łyżkę cukru 开始学习		put a spoonful of sugar
kropla wina na dole 开始学习		drop of wine at the bottom
wystarczające 开始学习		suficient
zdolność do picia 开始学习		drinking capacity
tłusty czwartek 开始学习		Shrove Tuesday / Pancake Day
Środa Popielcowa 开始学习		Ash Wednesday
syrop klonowy 开始学习		maple syrup
wytrawna wersja 开始学习		savoury version
Cukier puder 开始学习		caster sugar
kleiste połączenie 开始学习		sticky combination
środek spulchniający 开始学习		raising agent
drożdże 开始学习		yeast
żółtko 开始学习		yolk
przyklejać się do patelni 开始学习		stick to the pan
ciasto nalesnikowe 开始学习		batter
ciasto przed upieczeniem 开始学习		dough
podgrzej gotowy posiłek 开始学习		heat up ready meal
wymieszać składniki 开始学习		mix ingredients
łyżka 开始学习		tablespoon
wsypać mąkę 开始学习		whisk in the flour
Wielki Post 开始学习		Lenten fast
zapasy 开始学习		provisions
przyrządź w kilka minut 开始学习		whittle up in a few minutes
żeliwna patelnia 开始学习		cast-iron pan
ubite białka jaj 开始学习		beaten-up egg whites
puszystość 开始学习		fluffiness
bliska osoba 开始学习		loved one, closed person
ciągle przypominając 开始学习		constantly reminding
odpowiednie odżywianie 开始学习		proper nutrition
źródło motywacji 开始学习		source of motivation
posiłek, którym cieszysz się z innymi 开始学习		meal enjoyed with others
wyposażone w 开始学习		provided with
napędzany 开始学习		fueled with
z drugiej strony, z kolei 开始学习		on the other hand, in turn
przez dłuższą chwilę, chwilę 开始学习		for a long while, moment
konkretny znak 开始学习		particular sign
widoczny znak 开始学习		visible mark
nadwaga, zbędne kilogramy 开始学习		excess weight
utrzymać wagę 开始学习		maintain a weight
wprawiać kogoś w dobry nastrój 开始学习		put sb in a good mood
chęć, ochota 开始学习		wilingness
pośpiech 开始学习		rush
zmiana 开始学习		shift
zmienić 开始学习		reverse, switch, alter
chodzi o skuteczność 开始学习		it's about effectiveness
tempo 开始学习		pace, rate
naprawić 开始学习		fix a
ustawić cel 开始学习		set a goal
zmiana na lepsze 开始学习		change for the better
schudnąć 开始学习		slim down, lose weight
pozbyć się zbędnych kilogramów 开始学习		get rid off the excess weight
uświadomić sobie, dostrzec 开始学习		realise, perceive
zapewniać 开始学习		provide
wiedza ekspercka/zawodowa 开始学习		expert/professional konwledge
potrzeba żywieniowa 开始学习		nutritional purpose/need
konieczny 开始学习		essential, requiered, necessary
mentalność, sposób myślenia 开始学习		mentality, mindset
rzeczywistość 开始学习		reality
wybrać 开始学习		opt for
napchany 开始学习		stuffed
rzucić się na duży placek 开始学习		tear into a huge cake
załadować się indykiem 开始学习		load up on turkey
dręczony poczuciem winy 开始学习		tormented by guilt
wychowywanie z jedzeniem 开始学习		nurture with food
nagradzany jedzeniem 开始学习		rewarded with food
przejadać się 开始学习		overeat
radzić sobie z negatywnymi emocjami 开始学习		cope with negative emotions
jedzenie wymknęło się spod kontroli 开始学习		eating is out of control
ukryty problem emocjonalny 开始学习		underlying emotional problem
żałować 开始学习		repent
wyszydzać siebie 开始学习		put yourself down
przejść przez wiele zmian 开始学习		go through a lot of changes
dostosować 开始学习		adjust
wartościowy 开始学习		worthwhile
kontrolować zachowanie 开始学习		be in control of behaviour
ściśle związane z 开始学习		closely linked to
okres dojrzewania 开始学习		puberty
w połączeniu z naturalnym pragnieniem 开始学习		combined with a natural desire
kuszący 开始学习		tempting
późno rozkwitające kwiatuszki 开始学习		late bloomers
warstwa tymczasowa 开始学习		temporary layer
przyśpieszenie wzrostu 开始学习		growth spurt
przybierać na wadze na stałe 开始学习		fill out permanently
organizm do działania 开始学习		body to act
dojrzewające ciało 开始学习		maturing body
chociaż 开始学习		though
czynnik 开始学习		factor
napakowani chłopaki 开始学习		bulked-up guys
pochwal dziecko 开始学习		praise a child
bolesne dokuczanie 开始学习		hurtful teasing
uprzedzenia etniczne 开始学习		ethnic prejudice
niewiedza ze strony tej osoby 开始学习		ignorance on the part of the person
taki jaki jesteś 开始学习		the way you are
rzuć sobie wyzwanie fizyczne i psychiczne 开始学习		challenge yourself physically and mentally
jestem takim przegranym 开始学习		i'am such a loser
obwiniaj siebie 开始学习		blame yourself
osiągnąć cel 开始学习		meet a goal
rozpoznać 开始学习		recognize
zweryfikować 开始学习		verify
najbardziej perfekcyjnie wyglądającą gwiazdą 开始学习		the most perfect-seeming celeb
nabrać formy/kondycji 开始学习		get fit
śledź swoje postępy 开始学习		keep track of your progress
skrajności w zachowaniach żywieniowych 开始学习		extremes in eating behaviour
pozbyć się dzięki pracy, odpracować 开始学习		work off
pokazać się 开始学习		show up
zniekształcony obraz ciała 开始学习		distorted view of body
mieć napady wilczego głodu 开始学习		binge eat
kompensować w ekstremalny sposób 开始学习		compensate in extreme ways
obżerać się pizzą 开始学习		pig out on pizza
czuć bezsilność, aby przestać jeść 开始学习		feel powerless to stop eating
niedowaga, nadwaga 开始学习		underweight, overweight
niezdrowy wzór odżywiania 开始学习		unhealthy eating pattern
budować do punktu 开始学习		build to the point
rozpoczynać 开始学习		start out
nabrać formy 开始学习		get in shape
silna potrzeba 开始学习		urge
wymykać się spod kontroli 开始学习		spiral out of control
presja w szkole 开始学习		academic pressure
poczucie niezależności 开始学习		sense of independence
zareaguj strachem 开始学习		respond by becoming fearful
czuć się zmuszonym się pozbyć 开始学习		feel compelled to get rid of
wzorce do naśladowania gwiazd 开始学习		celeb role models
uruchamiać w rodzinie 开始学习		run in families
podatne na rozwój zaburzeń odżywiania 开始学习		vulnerable to developing eating disorders
tłumić wzrost 开始学习		supress growth
pozbyć się tkanki tłuszczowej 开始学习		shed body fat
biologicznie przeznaczony do zysku 开始学习		biologically destined to gain
iść z 开始学习		go along with
niewydolność nerek 开始学习		kidney failure
niedożywienie 开始学习		malnutrition

avista

您必须登录才能发表评论。

更多