Anfangen aber wie?

 0    67 词汇卡    kamila.wisniewska
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odpowiednio
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rozgrzewka
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das Aufwärmen
oddziaływać na
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sich auswirken auf
oddziaływanie, skutek, następstwo
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die Auswirkung
błonnik pokarmowy
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der Ballaststoff
obciążenie
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die Belastung
uprawianie sportu
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das Ausüben von Sport
jednostronny, nieurozmaicony
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einseitig
początkujący
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der Einsteiger
fitness klub
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das Fitnessstudio
elastyczny
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flexibel
praktyczny
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funktionell
staw (anat.)
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das Gelenk
korzystny dla zdrowia
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gesundheitsorientiert
osoba o podobnych zapatrywaniach
开始学习
der Gleichgesinnte
węglowodany
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die Kohlenhydrate
ruch fizyczny
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körperliche Bewegung
sprawność fizyczna
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körperliche Fitness
trening fizyczny
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körprerliche Training
przewidywana długość życia
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die Lebenserwartung
jakość życia
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die Lebensqualität
wydajny
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leistungsfähig
wysokiej jakości
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qualitativ hochwertig
czynnik ryzyka
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der Risikofaktor
zdrowie psychiczne
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seelisches Befinden
sprzęt sportowy
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die Sportausrüstung
odzież sportowa
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die Sportkleidung
związek sportowy
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der Sportverband
przestrzegać treningu
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Training einhalten
przegrzanie
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die Überhitzung
trener
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der Übungsleiter
przechłodzenie
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die Unterkühlung
dieta pełnowartościowa
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die Vollwertkost
profilaktyczne badanie u lekarza
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die Vorsorgeuntersuchung
odporny na czynniki atmosferyczne
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wetterfest
rakieta, rakietka
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der Schläger
sanki
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der Schlitten
łyżwa
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der Schlittschuh
okulary
开始学习
die Brille
okulary do pływania
开始学习
die Schwimmbrille
deskorolka
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das Skateboard
narta
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der Ski
kijek narciarski
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der Skistock
deska snowboardowa
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das Snowboard
deska surfingowa
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das Surfbrett
maska do nurkowania
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die Tauchermaske
piłka tenisowa
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der Tennisball
strój kąpielowy
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der Badeanzug
kąpielówki
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die Badehose
czepek kąpielowy
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die Badekappe
kombinezon narciarski
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der Skianzug
rękawica narciarska
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der Skihandschuh
buty narciarskie
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die Skischuhe
dres
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der Sportanzug
skafander nurka
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der Taucheranzug
kij do hokeja
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der Hockeyschläger
łyżworolki
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der Inlineskate
krążek do hokeja
开始学习
der Puck
starzenie się
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das Älterwerden
zrównoważona dieta
开始学习
ausgewogene Ernährung
w zdrowym ciele zdrowy duch
开始学习
Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper
energia do codziennych czynności
开始学习
Energie für die täglichen Leistungen
utrzymywać formę
开始学习
fit bleiben
sport rekreacyjny
开始学习
der Freizeitsport
trucizna
开始学习
der Giftstoff
dobrze się czuć
开始学习
sich wohl fühlen

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