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问题		答案
ilość 开始学习		amount
wyeliminować 开始学习		eliminate
zdrowy 开始学习		1. healthy
zdrowa dieta 开始学习		healthy diet
zdrowe jedzenie 开始学习		healthy food
zdrowe nawyki 开始学习		healthy habits
zwynisc o wysokiej zawartosci tłuszczu 开始学习		high-fat food
brak aktywności 开始学习		inactivity
dieta niskotluszczowa 开始学习		low fat diet
aktywność fizyczna 开始学习		physical activity
przetworzona żywność 开始学习		processed food
redukować, zmniejszać 开始学习		reduce
rytm snu 开始学习		sleeping patterns
niezdrowy 开始学习		unhealthy
zróżnicowanie, urozmaicenie 开始学习		variety
unikać stresu 开始学习		avoid stress
cieszyć się dobrym zdrowiem 开始学习		be in good health
mieć nadwage 开始学习		be overweight
być w dobrej/złej kondycji fizycznej 开始学习		be fit/unfit
wdychać dym 开始学习		breathe smoke
skonsultować się z lekarzem 开始学习		consult a health-care professional
radzić sobie ze stresem 开始学习		cope with stress
ograniczyć tłuste/ niezdrowe pokarmy 开始学习		cut down on fatty/junk food
wyeliminować slodycze 开始学习		cut out sweets
regularnie cwiczyc 开始学习		do regular exercise
odżywiać się racjonalnie 开始学习		follow a sensible diet
wysypiać się 开始学习		get enough sleep
zestresować sie 开始学习		get stressed
rzucić palenie 开始学习		give up smoking
przechodzić okresowe badania lekarskie 开始学习		have regular check-ups
poprawiać pamięć 开始学习		improve your memory
zapisać się na siłownię 开始学习		join a gym
prowadzić zdrowy tryb życia 开始学习		lead a healthy lifestyle
schudnąć 开始学习		lose weight
pory posiłków 开始学习		mealtimes
zapobiegać chorobom 开始学习		prevent disease
przybrać na wadze 开始学习		put on weight
zdrzemnąć sie 开始学习		take a nap
dbać o zęby 开始学习		take good care of your teeth
chodzić po schodach 开始学习		take the stairs
czuć się przygnębionym 开始学习		feel depressed
czuć się dobrze 开始学习		feel fit
czuć się dobrze 开始学习		feel good
czuć się okropnie 开始学习		feel terrible
źle się czuc 开始学习		feel unwell
czuć się słabym 开始学习		feel weak
nie denerwować sie 开始学习		take it easy
zmeczenie 开始学习		tiredness
dobre samopoczucie 开始学习		well-being
dobre samopoczucie psychiczne/fizyczne 开始学习		mental / physical well-being
lęk 开始学习		apprehension
zdrow jak ryba 开始学习		as right as rain
być kłębkiem nerwów 开始学习		be a bundle of nerves
dobrze się trzymać 开始学习		be alive and well
wrócić do zdrowia 开始学习		be back on your feet
nie być w formie 开始学习		feel off-colour
źle się czuć 开始学习		feel under the weather
wystawić komuś świadectwo zdrowia 开始学习		give sb a clean bill of health
rzucić z dnia na dzień 开始学习		go cold turkey
być okazem zdrowia 开始学习		look the picture of health
spać jak kamien 开始学习		sleep like a log
kostka 开始学习		ankle
ręka, ramie 开始学习		arm
plecy 开始学习		back
krew 开始学习		blood
kość 开始学习		bone
pupa 开始学习		bottom
jelita 开始学习		bowels
mózg 开始学习		brain
komorka 开始学习		cell
klatka piersiowa 开始学习		chest
łokieć 开始学习		elbow
stopa 开始学习		foot
stopy 开始学习		feet
palec u reki 开始学习		finger
pięść 开始学习		fist
czoło 开始学习		forehead
gen 开始学习		gene
serce 开始学习		heart
Pięta 开始学习		Heel
biodro 开始学习		hip
hormon 开始学习		hormone
nerka 开始学习		kidney
kolano 开始学习		knee
pluco 开始学习		lung
miesien 开始学习		muscle
paznokieć 开始学习		nail
szyja 开始学习		neck
żebro 开始学习		rib
ramię 开始学习		shoulder
skora 开始学习		skin
czaszka 开始学习		skull
kręgosłup 开始学习		spine
żołądek 开始学习		stomach
udo 开始学习		thigh
gardło 开始学习		throat
kciuk 开始学习		thumb
palec u stopy 开始学习		toe
migdałek 开始学习		tonsil
żyła 开始学习		vein
talia 开始学习		waist
nadgarstek 开始学习		wrist
jama brzuszna 开始学习		abdomen
wyrostek robaczkowy 开始学习		appendix
szare komorki 开始学习		grey matter
kontrola nad miesniami 开始学习		muscle control
układ rozrodczy 开始学习		reproductive system
percepcja sensoryczna 开始学习		sensory perception
oddychać 开始学习		breathe
trawic 开始学习		digest
wydalac 开始学习		expel
pompować krew 开始学习		pump blood
usuwać zanieczyszczenia i toksyny 开始学习		remove waste and toxins
trądzik 开始学习		acne
alergia 开始学习		allergy
rak 开始学习		cancer
rak pluc 开始学习		lung cancer
rak piersi 开始学习		breast cancer
przeziębienie 开始学习		cold
choroba 开始学习		condition
zły stan 开始学习		bad condition
choroba przewlekła 开始学习		chronic condition
stan krytyczny 开始学习		critical condition
problem ze zdrowiem 开始学习		health condition
choroba serca/skóry 开始学习		heart/skin condition
koronawirus 开始学习		coronavirus
kaszel 开始学习		cough
depresja 开始学习		depression
biegunka 开始学习		diarrhoea
choroba 开始学习		disease
choroba smiertelna 开始学习		fatal disease
choroba serca 开始学习		heart disease
choroba zakaźna 开始学习		infectious disease
epilepsja, padaczka 开始学习		epilepsy
szybkie tętno 开始学习		fast pulse
gorączka 开始学习		fever
grypa 开始学习		flu
zatrucie pokarmowe 开始学习		food poisoning
katar sienny 开始学习		hay fever
ból głowy 开始学习		headache
zawał serca 开始学习		heart attack
choroby zwiazane z układem krązenia 开始学习		heart-related illnesses
chory 开始学习		ill
choroba 开始学习		illness
zarazony 开始学习		infected
grypa 开始学习		influenza
bezsenność 开始学习		insomnia
podrażniony 开始学习		irritated
zagrażający życiu 开始学习		life-threatening
mały, drobny (problem zdrowotny) 开始学习		minor (health problem)
ból 开始学习		pain
ból w klatce piersiowej 开始学习		chest pain
ból w nodze 开始学习		pain in your leg
ból mięśni 开始学习		muscle pain
ostry ból 开始学习		sharp pain
bolesny 开始学习		painful
pandemia 开始学习		pandemic
wysypka 开始学习		rash
zaczerwienienie 开始学习		redness
problemy z układem oddechowym 开始学习		respiratory problems
zespół niespokojnych nóg 开始学习		restless legs syndrome
katar 开始学习		runny nose
chory 开始学习		sick
senność 开始学习		sleepiness
bolące gardło 开始学习		sore throat
skurcz żołądka 开始学习		stomach cramp
ból brzucha 开始学习		stomachache
spuchnięty 开始学习		swollen
ból zeba 开始学习		toothache
choroba lokomocyjna 开始学习		travel sickness
problemy z zoladkiem 开始学习		upset problems
uszkodzenie mozgu 开始学习		brain damage
zapalenie oskrzeli 开始学习		bronchitis
zatrzymanie akcji serca 开始学习		cardiac arrest
lęk przed zarazkami 开始学习		fear of germs
swędząca wysypka 开始学习		itchy rash
zatrzymanie akcji serca 开始学习		heart failure
białaczka 开始学习		leukaemia
zapalenie opon mózgowych 开始学习		meningitis
mdłości 开始学习		nausea
zaburzenia neurologiczne 开始学习		neurological disorders
nerwica natrectw, zaburzenie obsesyjni-kompulsywne 开始学习		obsessive-compulsive disorder
przedwczesna śmierc 开始学习		premature death
zespół stresu pourazowego 开始学习		post-traumatic stress disorder
zaburzenia snu 开始学习		sleep disorder
ból rozsadzający głowę 开始学习		splitting headache
choroba smiertelna 开始学习		terminal disease
astma 开始学习		asthma
przewlekły stres 开始学习		chronic stress
demencja 开始学习		dementia
cukrzyca 开始学习		diabetes
nadciśnienie 开始学习		hypertension
średnia dlugość życia 开始学习		life expectancy
długowieczność 开始学习		longevity
choroba niezakaźna 开始学习		non-communicable disease
otyły 开始学习		obese
otyłość 开始学习		obesity
siedzący tryb zycia 开始学习		sedentary lifestyle
udar 开始学习		stroke
być uczulonym na cos 开始学习		be allergic to something
cierpieć 开始学习		be in pain
przeziębić się 开始学习		catch a cold
kaszlec 开始学习		cough
umrzeć na cos 开始学习		die of something
odczuwać zimno 开始学习		feel cold
mieć zawroty głowy 开始学习		feel dizzy

11.1

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