1 smartphone

 0    97 词汇卡    oblomoff
下载mp3 打印 检查自己
 
问题 答案
dopaminowe ćpuny
开始学习
dopamine junkies
zmartwiony o
开始学习
concerned about
dumny z
开始学习
proud of
znany z
开始学习
known for
odpowiedzialny za
开始学习
responsible for
uzależniony od
开始学习
addicted to
zazdrosny o
开始学习
jealous of
zdolny do
开始学习
capable of
zadowolony z
开始学习
happy about
podobny do
开始学习
similar to
gotowy na
开始学习
ready for
niezdrowe przywiązanie do czegoś
开始学习
an unhealthy attachment to sth
wstrzymać się
开始学习
abstain
powstrzymać się od
开始学习
abstain from
Ona chce, żebym powstrzymał się od jego używania przez co najmniej 24 godziny
开始学习
She wants me to abstain from using it for at least 24 hours
uzyskać wgląd w mój związek z
开始学习
gain insight into my relationship with
aby wrócić do używania go trochę inaczej
开始学习
to get back to using it a little differently
niezadowolony z
开始学习
dissatisfied with
wrażliwy na
开始学习
sensitive to
kojący, ale stanowczy ton
开始学习
soothing yet firm tone
zaznajomiony z
开始学习
familiar with
przyzwyczajony do
开始学习
used to
recepta
开始学习
prescription
recepta
dlaczego uzależniamy się od rzeczy
开始学习
why we get hooked on things
jak możemy cieszyć się przyjemnymi rzeczami w zdrowszych dawkach
开始学习
how we can enjoy pleasurable things in healthier doses
objadanie się
开始学习
bingeing on
przerażony
开始学习
horrified
winny
开始学习
guilty
ogromny wzrost liczby osób zmagających się z drobnymi uzależnieniami
开始学习
a huge explosion in the numbers of people struggling with minor addictions
zmagam się z lekkim uzależnieniem
开始学习
I struggle with minor addiction
ludzie w krajach o wysokich dochodach stali się w ciągu ostatniej dekady bardziej niezadowoleni
开始学习
people in high-income countries have become more unhappy over the past decade
wyczerpany
开始学习
exhausted
zachwycony
开始学习
delighted
rozczarowany
开始学习
disappointed
oszołomiony
开始学习
dazed
przytłoczony
开始学习
overwhelmed
rzadko skupiamy się na wymagających zadaniach przez dłuższy czas
开始学习
we rarely concentrate on taxing tasks for long
efekt jest zgubny
开始学习
the effect is pernicious
Jeśli chodzi o
开始学习
when it comes to
zgubny
开始学习
pernicious
trudno to [zobaczyć], kiedy jesteś w tym
开始学习
it’s hard to [see it] when you’re in it
przeżyć dreszczyk emocji
开始学习
to experience the thrill of
Zastosować wyciągniętych wniosków
开始学习
to apply lessons learned from
stale / wciąż
开始学习
constantly
pozwolić płynąć myślom
开始学习
to let our thoughts wash over us
zmartwiony o
开始学习
concerned about
być pobudzonym
开始学习
to be aroused
Zaraz po zakończeniu odczuwamy zjazd
开始学习
As soon as it’s finished, we experience a comedown
pragnienie / pragnąć
开始学习
a craving / to crave
poszukiwanie przyjemności jest zakorzenione w naszym mózgu.
开始学习
seeking pleasure is hardwired into our brains.
za pomocą kliknięcia aplikacji
开始学习
with the click of an app
Za każdym razem
开始学习
Each time
nie ma żadnych praktycznych ograniczeń, które zmuszałyby nas do zatrzymania się
开始学习
there are no practical limitations forcing us to pause
skończyły mi się pieniądze
开始学习
i run out of money
Często nie musisz nic robić
开始学习
Often you needn’t do anything
nasza obsesja na punkcie natychmiastowej gratyfikacji
开始学习
our obsession with instant gratification
To zupełnie inne życie niż to, jakie było kiedyś, kiedy musieliśmy znosić o wiele więcej cierpienia
开始学习
It’s very different from how life used to be, when we had to tolerate a lot more distress
niebezpieczeństwo
开始学习
distress
zdolność do
开始学习
capacity to
podczas gdy
开始学习
Whereas
niepokojący
开始学习
unsettling
oszustwo
开始学习
fraud
ponury
开始学习
gloomy
pogarda
开始学习
disdain
szorstkie krawędzie
开始学习
rough edges
złośliwy
开始学习
malicious
niezręczna cisza
开始学习
awkward silence
jeśli nie podoba nam się to co widzimy możemy po prostu kliknąć inną kartę
开始学习
if we don’t like what we see we can simply click on another tab
To bardzo różni się od tego, jak wyglądało życie dawniej
开始学习
It’s very different from how life used to be
niechętny
开始学习
lethargic
post
开始学习
fasting
pragnienie
开始学习
craving
nieunikniony
开始学习
inevitable
ostry
开始学习
acute
zyskać perspektywę tego, jak nasza zależność na nas wpływa
开始学习
gain perspective on how our dependency affects us
nieuchwytny
开始学习
elusive
nadmierne spożycie
开始学习
excessive consumption
Jak tylko
开始学习
As soon as
detox cyfrowy
开始学习
digital detox
kontynuować
开始学习
pursue
nasza kultura konsumpcyjna stworzyła oczekiwanie, że „życie powinno być tak zabawne”
开始学习
our consumer culture has created an expectation “that life is supposed to be so fun
oczekiwanie
开始学习
expectation
codzienne zmagania
开始学习
day-to-day struggle
nagroda
开始学习
bounty
przestać ciągle szukać przyjemności
开始学习
to stop hunting for pleasure all the time
możemy pokonać nasze uzależnienie od technologii cyfrowych
开始学习
we can beat our digital dependencies
Pogoń za szczęściem
开始学习
pursuit of happiness
trudny, stanowiący wyzwanie
开始学习
challenging
trwały
开始学习
enduring
mamy skłonność do zapominania
开始学习
We tend to forget
wejść w twórczy flow
开始学习
to get into a creative flow
stale/cały czas szukać stymulacji
开始学习
to seek stimulation constantly / all the time
zniechęcające
开始学习
dispiriting
złośliwość
开始学习
malice
skandal
开始学习
outrage
sedno sprawy
开始学习
crux
dopływ
开始学习
affluent

您必须登录才能发表评论。